желязо

и Ева Рудолф-Мюлер, лекар

Д -р мед. Андреа Райтер е писател на свободна практика за медицинския редакционен екип на

Повече за експертите на

Ева Рудолф-Мюлер е писател на свободна практика в медицинския екип на Учила е хуманна медицина и наука за вестниците и многократно е работила и в двете области - като лекар в клиниката, като рецензент и като медицински журналист в различни специализирани списания. В момента тя работи в онлайн журналистиката, където на всеки се предлага широк спектър от лекарства.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Желязото (ферум) е така нареченият микроелемент, който участва главно в транспорта на кислород в тялото. Трябва да се приема чрез храната. И дефицитът на желязо, и излишъкът от желязо могат сериозно да нарушат организма и понякога са свързани със сериозни заболявания. Прочетете всичко, което трябва да знаете за желязото в организма!

Какво е желязо

Желязото е елемент, който е отговорен за транспортирането на кислород в човешкото тяло. Човешкият организъм съдържа между 2 и 4 грама желязо. Една трета от желязото се съхранява в черния дроб, далака, чревната лигавица и костния мозък. Две трети от желязото е в кръвта, свързано с червения кръвен пигмент хемоглобин. Вдишаният кислород се свързва с желязото в кръвта и се транспортира до органите.

Изискване за желязо

Съдържанието на желязо може да се регулира само чрез прием на храна. Мъжете се нуждаят от около десет милиграма желязо на ден, жените около 15 милиграма. Нуждата от желязо се увеличава в някои ситуации, например след кървене, по време на бременност и след раждане, както и по време на менструация. Тогава е важно да се ядат храни с високо съдържание на желязо.

Желязо, феритин и трансферитин

Когато хората поглъщат желязо чрез храна, само малко количество попада в кръвта през чревните клетки. Останалата част от желязото се отделя отново. В кръвта желязото се свързва с протеин, наречен трансферин. Той пренася микроелемента в различни органи и тъкани. Ако желязото трябва да се съхранява, то се свързва с протеина "феритин" и се отлага в тази форма в органите.

За да се определи дефицит на желязо или излишък на желязо, винаги трябва да се определя нивото на желязо, феритин и трансферин в кръвта. Нивото на желязо зависи от възрастта, пола и диетата. Дефицитът на желязо (твърде ниски стойности на желязо) е по -често срещан от излишъка на желязо (твърде високи стойности на желязо). Излишното желязо се отлага в някои органи, особено в черния дроб, и може да причини увреждане на органите там.

Кога определяте стойностите на желязото?

Лекарят определя нивото на желязо в кръвта, за да диагностицира дефицит на желязо или излишък от желязо. Дефицитът на желязо често се проявява с хронична умора, замаяност, бледност, главоболие и намалена устойчивост. Твърде много желязо в кръвта може да се наблюдава и при умора и лоша концентрация. Освен това кожата може да стане бронзова и да възникнат проблеми със ставите.

При някои заболявания, които също нарушават метаболизма на желязото, се определя съдържанието на желязо за наблюдение на напредъка.

Желязо - нормални стойности

При жените и мъжете нивата на желязо в кръвта обикновено са в следните граници:

възраст

Норми на желязото

Жени

18 до 39 години

37 - 165 µg / dl

40 до 59 години

23 - 134 µg / dl

от 60 години

39 - 149 µg / dl

около 12 -та седмица от бременността

42 - 177 µg / dl

на датата на падежа

25 - 137 µg / dl

6 седмици след раждането

16 - 150 µg / dl

мъже

18 до 39 години

40 - 155 µg / dl

40 до 59 години

35 - 168 µg / dl

от 60 години

40 - 120 µg / dl

Стандартните стойности на желязото за деца и юноши могат да бъдат намерени в следващата таблица, разделени по пол и възраст:

възраст

Женски пол

мъжки

до 4 седмици

29 - 112 µg / dl

32-127 µg / dl

1 до 12 месеца

25 - 126 µg / dl

27-109 µg / dl

1 до 2 години

25 - 101 µg / dl

29 - 91 µg / dl

3 до 5 години

28 - 93 µg / dl

25 - 115 µg / dl

6 до 8 години

30-104 µg / dl

27 - 96 µg / dl

9 до 11 години

32-104 µg / dl

28 - 112 µg / dl

12 до 14 години

30-109 µg / dl

26 - 110 µg / dl

15 до 17 години

33 - 102 µg / dl

27-138 µg / dl

Кога са ниски нивата на желязо?

Няма достатъчно желязо в кръвта при следните заболявания:

  • Желязодефицитна анемия (причинена от кървене, нарушения на храносмилателния тракт, диета, растеж, бременност)
  • Инфекции
  • хронично възпаление
  • Тумори

В допълнение към стойността на желязото в кръвта, винаги трябва да се определят съдържанието на трансферин и феритин. Това е единственият начин да се определи причината за нарушението на метаболизма на желязото. В случай на възпаление например нивата на желязо и феритин в кръвта се намаляват. По време на бременността, от друга страна, съдържанието на желязо в кръвта се увеличава и съдържанието на феритин намалява.

Кога се повишават нивата на желязо?

Ако нивото на желязото е твърде високо, това може да има различни причини. Най -важните са:

  • Анемия, причинена от разрушаването на червените кръвни клетки (хемолитична анемия)
  • Анемия, причинена от намалено образуване на клетки в костния мозък (апластична анемия)
  • известно време след големи количества трансфузии
  • Болест на съхранение на желязо (хемохроматоза)
  • прекомерен прием на желязо (например по време на терапия с желязо)
  • Рак на кръвта (левкемия)
  • тежко увреждане на черния дроб, например в случай на хепатит или тежка консумация на алкохол

Нивото на желязо в кръвта също се повишава по време на бременност, но това е нормално в тази ситуация.

Какво да направите, ако стойността на желязото се е променила

Ако има твърде много желязо в кръвта или ако стойността на желязото е намалена, трябва също да се определи концентрацията на феритин и трансферин, както и броят на червените кръвни клетки. Само когато тези стойности са налични, лекарят може да направи изявление за причината за променените стойности на желязото.

В случай на недостиг на желязо поради намален прием чрез храна, желязото може да се приема в таблетки. Въпреки това, тялото се усвоява по -лесно от храната и няма странични ефекти. Има растителни и животински продукти, които съдържат големи количества желязо (като пшенични трици, черен дроб).

Ако излишъкът от желязо е тежък, понякога се налага кръвопускане. Тук, както при кръвна проба, игла се поставя във вена. Лекарят взема кръв и по този начин желязо през иглата.

Тагове:  органни системи зъби грижа за кожата 

Интересни Статии

add