Еякулирайте простатата си

Луиза Хайне е редактор в от 2012 г. Квалифицираният биолог учи в Регенсбург и Бризбейн (Австралия) и трупа опит като журналист в телевизията, в Ratgeber-Verlag и в печатно списание. В допълнение към работата си в , тя пише и за деца, например за Stuttgarter Kinderzeitung, и има собствен блог за закуска „Kuchen zum Frühstück“.

Още публикации от Luise Heine Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Скринингът за рак също може да бъде забавен: тези, които редовно еякулират, намаляват риска от рак на простатата. Американско проучване сега потвърди, че колкото по -често, толкова по -добре.

Простатата осигурява няколко важни съставки за еякулация: Например, тя произвежда секрет, който поддържа сперматозоидите подвижни и ги предпазва от киселинната среда на вагината. Отдавна има доказателства, че редовната еякулация насърчава здравето на простатата. Най -доброто доказателство до момента е предоставено от проучване на Дженифър Райдър и нейните колеги, които правят изследвания в Харвардския университет.

Средна скорост на еякулация

Учените са използвали много голямо количество данни, за да обосноват своята теза. Общо информацията от над 31 000 мъже е включена в тяхното разследване. Здравето им се наблюдава за период от 18 години. През това време 3 839 от субектите развиват рак на простатата и 384 умират от него.

Освен това господата дадоха информация за това колко често са достигнали кулминация през месеца, а именно между 20 и 29 години и между 40 и 49 години. От това учените изчислиха средната през целия живот еякулация за отделните мъже.

20 процента по -малко рак на простатата

Стана интересно, когато изследователите оцениха данните, тъй като статистически може да се направи връзка между скоростта на еякулация и риска от развитие на рак на простатата. По принцип, колкото по -често мъжът е имал оргазъм с еякулация, толкова по -добре е бил защитен от рак на простатата. По -конкретно, ако сте използвали простатата си 21 пъти или повече на месец, шансовете ви да развиете болестта са намалени с една пета - поне в сравнение с мъжете, които еякулират четири до седем пъти месечно.

"Не трябва да се придържаме към конкретни цифри, а по-скоро да следим връзката доза-ефект", каза Райдър пред американския здравен портал Medscape. Тъй като средно 21 оргазма на месец са постигнати само от осем процента от участниците. Повечето мъже на възраст между 40 и 49 години съобщават за осем до дванадесет еякулации на месец - те все още показват 10 % по -нисък риск от рак на простатата.

Изплакнете простатата

Все още не е известно точно на какво се основава благоприятстващият здравето ефект от употребата на простатата. Хормоните, които се пръскат по тялото по време на оргазъм, могат да имат защитен ефект. Но също така е възможно да се каже, че простатата е просто добре да се „промива“ по -често и по този начин евентуални канцерогенни вещества могат да бъдат транспортирани от жлезата.

Има обаче един малък улов, тъй като не всички ракови заболявания на простатата са еднакви. Еякулацията беше особено полезна за защита срещу по -бавно растящи тумори. В случай на бързо растящи, особено злокачествени форми на рак, няма превантивен ефект.

Рак на простатата - често срещан, но рядко фатален

Ракът на простатата е най -често срещаният рак при мъжете. В сравнение с други видове рак обаче, той рядко е фатален: Според Института Робърт Кох 93 процента от новите диагностицирани мъже са все още живи след пет години. Често туморите растат толкова бавно, че ракът изобщо не се нуждае от лечение. Прогнозата е много по -лоша, обаче, ако ракът вече е добре напреднал към момента на откриване и вече е разпространил метастази. Ето защо експертите препоръчват на мъжете на възраст 45 и повече години редовно да проверяват простатата си.

Източници: Rider J. et al. : Честота на еякулацията и риск от рак на простатата: Актуализирани резултати с допълнително десетилетие на проследяване; Eur Urology 2016; DOI: 10.1016 / y.eururo.2016.03.027

Medscape: Най -добрите доказателства досега!: Еякулацията намалява риска от рак на простатата; http://www.medscape.com (посетен на 20 април 2016 г.)

Тагове:  фитнес бременност мъжко здраве