Разпознайте безобидно сърцебиене
Лиза Фогел изучава ведомствена журналистика с акцент върху медицината и биологията в университета Ансбах и задълбочава журналистическите си знания в магистърска степен по мултимедийна информация и комуникация. Това беше последвано от стаж в редакторския екип на От септември 2020 г. тя пише като журналист на свободна практика за
Още публикации от Лиза Фогел Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.Сърцето внезапно бие до врата, препуска и изпотява: нещо подобно е заплашително, но не винаги трябва да е признак на заболяване. Кога състезателното сърце е опасно и кога не? Един прост трик често носи яснота.
Възбудата и физическото натоварване карат сърцето да бие силно - напълно нормална реакция. Но когато сърцебиенето се появи от нищото, то се чувства заплашително за засегнатите. Замайване, задух и гадене могат да съпътстват пристъпа.
Заплашващо, но не опасно?
„Дори ако внезапно препускащото сърце се чувства много заплашително, атаките не трябва да бъдат автоматично опасни“, казва кардиологът проф. Паулус Кирххоф от Германската сърдечна фондация.
Сърцето на възрастен бие около 60 до 75 пъти всяка минута. Когато сърцето се състезава, сърдечната честота се увеличава до над 140 удара в минута. Обикновено синусовият възел в дясното предсърдие образува доста стабилен електрически сигнал, който кара целия сърдечен мускул да бие. Ако изведнъж електрическите сигнали се задействат твърде бързо, сърцето започва да бие.
Студената вода връща сърцето на път
Един трик показва дали състезателното сърце е опасно или доброкачествено: Ако изпиете чаша студена минерална вода бързо, можете да върнете сърцето в нормалния му ритъм - но това работи само с доста безобидни форми на състезателното сърце. Студената вода и последващото оригване дразнят блуждаещия нерв. Повишената му активност забавя синусовия възел, след това сърдечната честота се нормализира също толкова внезапно, колкото и слезе от релсите.
Друг експеримент се основава на този принцип: Лек натиск на върховете на пръстите върху шията под мандибуларната става стимулира сензорни сензори в каротидната артерия при така наречения каротиден синус. Тези доклади: „Кръвното налягане е достатъчно, на сърцето е позволено да работи по -малко!“ И тук блуждаещият нерв е посланикът, който отново забавя синусовия възел в сърцето.
Честото сърцебиене е предупредителен знак
Ако сърцебиенето се появява често, посещението на лекар е задължително. Сериозните заболявания също могат да предизвикат силно сърцебиене. Зад това може да стои коронарна артериална болест или заболявания на сърдечния мускул или сърдечните клапи. Ако има и болка в гърдите, това е спешна медицинска помощ.
Здравословен начин на живот на сърцето
Около 1,8 милиона души в Германия страдат от сърцебиене. Здравословното хранене, редовните упражнения и избягването на алкохол, цигари и кофеин предпазват сърцето. Рискът от сърдечни заболявания като предсърдно мъждене, инфаркт или коронарна артериална болест намалява със здравословния начин на живот.
Тагове: неосъществено желание да има деца алкохолни наркотици здравословно работно място
