Зъболечение: четка по -добре електрически?
Д -р Андреа Банерт е в от 2013 г. Докторът по биология и медицина редактор първоначално е провел изследвания в областта на микробиологията и е експерт на екипа по малките неща: бактерии, вируси, молекули и гени. Тя също така работи като фрийлансър на Bayerischer Rundfunk и различни научни списания и пише фентъзи романи и детски истории.
Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.Електрическа или ръчна работа - когато става въпрос за миене на зъбите, мненията се различават. Учените вече са поставили теста на тест - с ясни резултати.
Недостатъчната хигиена на устната кухина причинява образуването на т. Нар. Плака по зъбите: тънък слой от протеини, въглехидрати и фосфати, в който се свиват голям брой микроорганизми. След това те могат да причинят неприятно възпаление на венците (гингивит) или зъбния апарат (пародонтит). Ан-Мари Глени и нейните колеги от университета в Манчестър искаха да знаят коя четка за зъби е най-ефективна за премахване на плаката: добрата стара ръчна четка за зъби или електрическо почистващо устройство? Изследователите също се интересуват дали по -добрият метод би могъл значително да намали възпалението.
По -малко плака, по -малко възпаление
Учените са оценили общо 56 проучвания, проведени между 1964 и 2011 г. Общо 2500 души си мият зъбите с ръчна четка за прегледи, същия брой с електрическа.
Лекарите проверяват ефекта върху плаката веднъж след четири седмици и отново след три месеца. Резултатът: електрическите устройства бързо победиха ръчния труд. Те премахнаха плаката средно с 11 % по -щателно. След три месеца този ефект беше още по -очевиден. С електрическата четка плаката беше намалена с цели 21 процента.
Плюс точки за въртящи се глави
По -малкото място за размножаване на бактерии също означава по -малко възпаление на венците и венците. В групата на електрически почистващи средства, гингивит или пардонтит се срещат с шест (след един месец) и единадесет процента (след три месеца) по -малко, отколкото при лица, използвали ръчна четка за зъби. Най -големият положителен ефект на електрическите устройства е, когато главата се върти, четкането със странично движение постига малко по -малък успех.
Въпреки това електрическата четка за зъби не ви освобождава от внимателна хигиена на устната кухина, подчертават учените: Ако не четкате правилно, няма да постигнете желания ефект дори с електрическа помощ. Важно е да почиствате зъбите си редовно и системно - поне два пъти на ден и в продължение на три минути. Пълната устна хигиена включва и почистване на междузъбните пространства с конец за зъби или междузъбна четка.
Тагове: наркотици бременност раждане алкохол
