Умира любим човек - какво да правя?

Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Придружаването на любим човек при смъртта му е една от най -трудните задачи в живота. Когато човек осъзнае, че някой умира, често се разпространява парализираща безпомощност. Но дори и да не можете да предотвратите смъртта, все пак можете да направите процеса на умиране ценно време.

Независимо дали става въпрос за вашия партньор, родител, брат или сестра, вашето собствено дете или много добър приятел, гледането на любим човек да умре е изключително болезнено. Умирането е неопределено време на раздяла и траур. Понякога смъртта настъпва внезапно, понякога след няколко седмици, месеци или дори години. Без значение колко време все още имате заедно, важно е да го използвате за достойно сбогуване и да можете да му се насладите.

Подкрепете правилно въпреки безпомощността

Когато някой, когото обичате, умре, е важно да се съсредоточите върху най -важните неща. Това включва максимално общуване със заинтересованото лице. Говорете помежду си и споделете вашите мисли, чувства и нужди помежду си. Най -добре е предварително да се съгласите, че искате да бъдете открити и честни един към друг по всяко време. Важно е да намерите подходящо ниво, за да можете да споделяте най -силните си чувства един с друг, но да не се страхувате твърде много един от друг.

Обърнете внимание и уважение един към друг. Имайте предвид себе си и умиращия човек. Независимо в какво състояние се намира, той иска да бъде взет сериозно, лекуван достойно и не покровителстван - точно като всеки здрав човек.

Понякога по медицински или психологически причини не е възможно да се говори напълно честно помежду си. Тогава е важно да разберете невербалните знаци. Ако се познавате от дълго време, ще забележите дали усмивката е измъчена или уверена, когато стонът означава болка или облекчение. Внимавайте за такива знаци.

Следвайте пътя - научете повече

Вижте себе си като спътник по пътя на умиращите. Не можете да умирате за засегнатите, но можете да ги вземете за ръка. Най -добрият начин да направите това е да се образовате за смъртта и всичко, което върви с нея. Попитайте за следните теми, например:

  • болестта и възможните лечения (включително допълнителни терапии и палиативна медицина)
  • където можете да получите второ мнение
  • какви лекарства приема човекът
  • кои лекарства също могат да се прилагат в кои дози срещу болка и безпокойство
  • кои странични ефекти могат да възникнат в резултат на лечението
  • на кого да се обадя в спешен случай
  • как да попълните живо завещание
  • как да уредим наследство

Колкото повече информация събирате, толкова по -добре можете да подкрепите засегнатите при вземането на важни решения. Например, можете да му помогнете да реши за или против определено лечение. Или при обстоятелствата, при които би искал да се откаже от мерките за удължаване на живота.

Организационната част - задължителна

В допълнение към вашата задача да комуникирате честно със заинтересованото лице и сами да получите подробна информация, трябва да осигурите и организационна подкрепа. Умиращият човек вече не може да направи много сам. Може да се наложи да вършите домакинството вместо него, да го водите на лекарски срещи, да си вземате лекарства редовно или да организирате грижи.

Всичко заедно отнема много време, изисква високо ниво на концентрация и най -вече изисква голяма надеждност. В много случаи е препоръчително да си вземете отпуск за известно време или да отделите време за обучение, работа или други задължения. Може би можете да използвате законово регламентирания отпуск за сестрински грижи за това или можете да накарате лекар да удостовери, че сте в изключително напрежение и сте в отпуск по болест. Често си струва да направите тази почивка, за да можете да прекарате последния път с умиращия по добре организиран начин и да не се изгубите в стреса.

Малките неща изведнъж означават много

Когато сте изкопали свободно време, можете също да се посветите на красиви неща и да направите малки услуги на засегнатите, което може значително да повиши качеството на остатъка от живота им. Ако някой се доближи много до смъртта, той често оценява нещата по различен начин, отколкото човек би направил в забързаното ежедневие. Малките неща изведнъж придобиват съвсем различен смисъл.

  • Пригответе му любимата му храна.
  • Отдайте се на мили спомени с него.
  • Разтрийте главата му или масажирайте краката му.
  • Просто слушайте, когато той говори за детството.
  • Слушайте музика заедно.
  • Дръжте се за ръце, докато гледате телевизия.
  • Отворете прозорците и слушайте чуруликането на птиците.
  • Играйте на човека-не ви дразнете заедно.

Понякога засегнатото лице може да пожелае нещо, което смятате за маловажно или дори опасно. Ако можете, не съдете проблемите, а се опитайте да ги осъществите. Да помагаш означава да се опитваш да задоволиш нуждите и желанията на друг човек. Може би засегнатото лице иска отново да пуши цигара, да тича бос в студения сняг, да отиде на рожден ден. Присъединете се, позволете си да бъдете неразумни, ако това прави любимия ви човек щастлив.

Понякога само постоянството помага

Но колкото и да правите, последните дни на човек винаги ще бъдат трудни. Гневът, раздразнителността, безнадеждността и тъгата със сигурност ще пробият. Няма решение за това, това е част от сбогуването. Тогава е време да издържите, да издържите.

Същото важи и за засегнатия човек. Той трябва да издържи собствените си чувства - и вашите също. Вие също можете да оставите чувствата си свободни. Да вървиш заедно с неговите възходи и падения по целия път - това означава да си надежден спътник. Не е лесно, но сближава вас и засегнатия човек и улеснява смъртта.

Не изпразвайте напълно батерията

Докато основният ви фокус е върху нуждите на умиращия човек, вие също трябва да се грижите за себе си. Признаците за претоварване са например

  • Раздразнителност и изблици на гняв
  • главоболие
  • нарушения на съня
  • виене на свят
  • Сърцебиене
  • липса на апетит
  • диария
  • чувството, че искаш да избягаш

Не се изненадвайте и си простете, ако тези мисли или неудобства възникват от време на време. Ако обаче страдате от това все повече и повече, определено трябва да се погрижите за себе си. Няма да помогне на никого, ако пренебрегвате собствените си граници, претоварвате се и се жертвате.

Затова: зареждайте батерията си от време на време. Само вие можете да знаете какво ви дава най -много енергия. Какво обичаше да правиш в миналото? Ако не можете да мислите за нещо, което е добро за вас, опитайте различни неща, докато не намерите правилното.

  • Срещни приятели.
  • Говорете с някой, който може да разбере притесненията ви.
  • Подарете си следобедна дрямка.
  • Имайте уелнес следобед.
  • Поемете чист въздух.
  • Упражнение.
  • Прочетете добра книга.
  • Отидете на закуска.
  • Запалете свещ в църквата.

Не изисквайте винаги да сте там за съответния човек, можете също така да отделите време, в което да се разсеете и да се забавлявате. Може също да ви е необходимо частно време, за да се справите с чувствата и скръбта си. Тъй като не само засегнатото лице преживява труден период, вие също сте в особено стресираща ситуация и трябва да се сбогувате с любимия човек малко по малко.

Продължавай да четеш:

  • Съпругът ми умира - какво да правя?
  • Скръбта започва преди смъртта
  • Повече от две ръце - приемане на помощ от другите
Тагове:  лечебни билкови домашни средства здравословно работно място Новини 

Интересни Статии

add
close

Популярни Публикации

Болести

Хидроцеле