Медицински съвет при пътуване

Актуализирано на

Мартина Фейхтер учи биология с избираема предметна аптека в Инсбрук и също се потопи в света на лечебните растения. Оттам не стигнаха до други медицински теми, които все още я завладяват и до днес. Тя се обучава като журналист в Академията на Аксел Спрингер в Хамбург и работи за от 2007 г. - първо като редактор, а от 2012 г. като писател на свободна практика.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Всеки, който отива в Балтийско море за уикенд, не е задължително да търси медицинска помощ предварително. Ако обаче планирате пътуване до непознат климат или екзотични страни, трябва предварително да обсъдите това с туристически лекар или тропически експерт. Тъй като чуждестранната храна и напитки, непознатите морски височини, болестите и усилията, както и промяната в различно време и климатична зона могат бързо да развалят радостта от ваканцията.

От дестинацията до продължителността на пътуването

Преди да пътувате, трябва да изясните следните точки:

»Дестинация: Каква е медицинската помощ в страната на местоназначение? Кои ваксини са препоръчителни или дори необходими за влизане? Какво ще кажете за други рискове за здравето на място (например малария или UV лъчение)? Какви са хигиенните условия на дестинацията? Настанявате ли се в хотел с висок стандарт или в просто настаняване, където чистотата на леглото, банята и кухнята може да не се приема много сериозно?

»Време за пътуване: Какъв климат ви очаква на вашата дестинация за пътуване (климатична зона, сезон)? Колкото по -големи са разликите спрямо обичайните условия у дома, толкова по -трудно е тялото да се адаптира. Вашият организъм също може да се нуждае от период на свикване при смяна на часовите зони.

»Маршрут: Планирате ли да спрете в държави със специални правила за ваксинация по пътя си към вашата дестинация за пътуване? Пресичате ли ендемични райони? Например тези, които летят директно от Германия за Перу, не се нуждаят от ваксинация срещу жълта треска - но те го правят, ако пристигнат през Бразилия, където се появява болестта.

»Време за пътуване: Определя например колко лекарства (например за профилактика на малария, таблетки за кръвно налягане, хапчета и т.н.) трябва да опаковате в комплекта си за първа помощ. В допълнение, понякога има конкретни препоръки за ваксинация за дългосрочен престой (например за хепатит В и бяс).

»Вид пътуване: Участвате ли в организирано групово турне или планирате самостоятелно турне през чужда държава? Пътувате със самолет, кораб, влак, кола или мотоциклет? Придържате ли се към класическите туристически маршрути или искате да изследвате недостъпни кътчета? В зависимост от вида на пътуването какви рискове за здравето трябва да очаквате. Например при индивидуални пътувания с близък контакт с местните жители рискът от заразяване с определени инфекциозни заболявания е значително по -голям, отколкото на клубната почивка, където можете да се насладите на западните хигиенни стандарти и да останете изолирани от населението.

»Специални дейности: Имате ли предвид релаксираща почивка или трябва да е приключенско пътуване? Има много различни рискове от злополука, дебнат по време на ветроходство, планински преходи и нощувки в палатки, за които трябва да сте подготвени. Гмуркането също е предизвикателство за тялото. Следователно сериозните училища за гмуркане винаги изискват медицинско свидетелство, което удостоверява вашата водолазна годност.

Важни точки за контакт

Лекари, фармацевти и медицински асистенти (като медицински сестри), които са завършили обучение по медицина при пътуване, могат да ви дадат квалифицирани съвети за ваксинации при пътуване, профилактика срещу малария, аптечки и др. Те също така ще ви помогнат с индивидуални въпроси, например дали трябва да получите определени лекарства на вашата дестинация за пътуване или трябва да вземете достатъчно запаси със себе си от вкъщи.

Като правило съоръженията за тропическа медицина, като тези в много клиники, също предлагат изчерпателни съвети. Можете също така да намерите полезна информация по темата за ваксинациите в Интернет, например в Института Робърт Кох (www.rki.de).

Тагове:  спортен фитнес терапии наркотици