Индекс на телесна маса (ИТМ)

Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Индексът на телесна маса или накратко ИТМ е мярка за връзката между телесното тегло и ръста. Стойността, известна още като индекс на телесна маса, предоставя информация дали човек е с поднормено тегло, нормално тегло, с наднормено тегло или със затлъстяване (затлъстяване).

Индексът на телесна маса се изчислява от телесното тегло (в килограми), разделено на квадрата на телесната височина (в метри). Стойността на ИТМ между 18,5 и 25 кг / м2 съответства на нормалното тегло.Стойности между 25 и 30 кг / м2 се определят като наднормено тегло. От 30 kg / m² се говори за затлъстяване (затлъстяване).

Възрастните могат лесно да определят своя ИТМ с калкулатора на ИТМ. Има отделни BMI таблици за деца.

Тагове:  грижи за възрастни хора Новини Бебе Дете