диета

диета - Ниско въглехидрати: Спестяването на въглехидрати е опасно

Ниско въглехидрати: Спестяването на въглехидрати е опасно

October. 4,2023

Тези, които пестят въглехидрати, трябва да отслабнат по -бързо. Но подобна диета благоприятства ли инфаркти, инсулти и рак?

диета - Отслабнете: Пиршеството е разрешено през почивните дни

Отслабнете: Пиршеството е разрешено през почивните дни

October. 4,2023

Нашето тегло следва естествен цикъл. Работните дни са решаващи за отслабване.

диета - Отслабнете: Колко добре действа периодичното гладуване?

Отслабнете: Колко добре действа периодичното гладуване?

October. 4,2023

Прекъсващото гладуване е най -новата тенденция, когато става въпрос за диета. Но не яденето за известно време наистина ли сваля килограмите?

диета - Упражнение: Педометърът ви помага да отслабнете

Упражнение: Педометърът ви помага да отслабнете

October. 4,2023

МюнхенМалка програма - голям ефект: Хората, които носят крачкомер, живеят по -здравословно. Според едно американско проучване носителите на тези малки устройства се движат повече, седят ...