Домашни средства за кашлица

Мартина Фейхтер учи биология с избираема предметна аптека в Инсбрук и също се потопи в света на лечебните растения. Оттам не стигнаха до други медицински теми, които все още я завладяват и до днес. Тя се обучава като журналист в Академията на Аксел Спрингер в Хамбург и работи за от 2007 г. - първо като редактор, а от 2012 г. като писател на свободна практика.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Има много домашни средства за кашлица. Често се използват билкови чайове - като билкови отхрачващи средства или подтискащи кашлицата. Сокът от лук, инхалациите и компресите за гърди също са популярни и доказани средства за кашлица. Прочетете тук по темата: Какво помага при суха кашлица? Какъв е отхрачващият ефект при продуктивна кашлица? Какво може да се направи срещу кашлица при бебета и деца?

Какво помага срещу кашлицата?

В случай на неусложнена остра кашлица (например в резултат на настинка или обикновен бронхит), общи мерки като достатъчно пиене и непушене обикновено са достатъчни като лечение. Различни домашни средства за кашлица могат да бъдат полезни. Кои от естествените помощници са най -подходящи за всеки отделен случай, зависи отчасти от вида на кашлицата:

• Суха кашлица (суха кашлица): Предполага се, че домашните средства облекчават дразненето на гърлото. Някои лечебни билкови чайове често се използват като „потискащи кашлицата“. Домашните средства като сироп от лук и кашлица или компреси от извара при телесна температура също намаляват желанието за кашлица.
• Кашлица с отхрачване (продуктивна кашлица): Тук се препоръчват отхрачващи, отхрачващи средства. В допълнение към подходящите лечебни билкови чайове, те включват например инхалации, сироп от кашлица с лук и различни обвивки и компреси.

Ефектът на различни домашни средства срещу кашлица може да бъде подкрепен и с етерични масла, например инхалации, маслени бани, триене, обвивки и компреси.

Общ съвет за продуктивна кашлица: редовно потупвайте гърдите и гърба! Това помага да се изкашля слузта. Като алтернатива можете да масажирате гърдите и гърба.

Кой чай помага при кашлица?

Успокояваща топлина и влага за възпалените дихателни пътища в комбинация с лечебната сила на билките - чаят осигурява всичко това. При кашлица без отхрачване (суха кашлица) обаче се препоръчват други лекарствени растения за приготвяне, отколкото срещу кашлица с отхрачване (продуктивна кашлица).

Чай за кашлица без отхрачване

Как да облекчите желанието за кашлица? Това е централният въпрос, когато човек се измъчва от суха кашлица, която често причинява дискомфортна болка зад гръдната кост и дори може да наруши нощния сън. Тогава много хора разчитат на билкови домашни средства: Чаените препарати с така наречените лигавични лекарства помагат срещу раздразнителна кашлица - лечебни растения, които съдържат лигавични вещества, които образуват защитен филм върху раздразнената лигавица в дихателните пътища. Това облекчава желанието за кашлица. Добре известните билкови лекарства са например:

• Липов цвят
• Живовляк от каишки
• Вербена
• Маршмелоу
• Подбел
• слез
• Исландски мъх

Можете да прочетете повече за приготвянето и правилното използване на първите четири билки в съответните текстове за лечебни растения.

Споменатите лечебни растения също са в основата на много готови препарати като сироп за кашлица, сироп за кашлица или таблетки за смучене. Можете да го получите без рецепта в аптеката.

Чай за кашлица с отхрачване

Достатъчното пиене винаги е важно, особено ако имате продуктивна кашлица. Един до два литра течност на ден помагат за втечняване на слузта в дихателните пътища, така че кашлицата да е по -лесна. Това работи най -добре с топли напитки като чай - и още повече, когато към домашното лекарство се добавят билкови отхрачващи средства. Някои от най -добрите отхрачващи средства от растителното царство са:

• анасон
• копър
• Мюлен
• Иглика (краве пързаляне)
• мащерка
• старейшина
• женско биле

Можете да разберете как да приготвите отхрачващ чай от тези лечебни билки и да ги използвате правилно в съответните текстове за лечебни растения.

В аптеката можете да получите и отхрачващи, отхрачващи, готови препарати (капки, сироп за кашлица, таблетки за смучене и др.) На базата на лечебни растения - без рецепта. В допълнение към споменатите отхрачващи средства, такива препарати за кашлица често съдържат например бръшлян, корен от червен сапун или корен от сенега.

Сироп за кашлица - домашен

В аптеките можете да си купите сиропи за кашлица с различни състави. Можете също така да направите сами изпитания домашен лек за кашлица, например с лук или черна ряпа.

Сок от лук при кашлица

Лукът е традиционно лечебно растение срещу кашлица. Етеричните масла и съединенията, съдържащи сяра, го правят универсално оръжие срещу суха кашлица и задръстени дихателни пътища. Ето кратко ръководство за това как да направите сок от лук:

Обелете лука, нарежете го на малки парченца и го нарежете на кубчета. Поставете парчетата в чист буркан за зидария. Добавете две супени лъжици захар (алтернативно мед или сироп от агаве) и затворете буркана. След това разклатете и оставете да втаса за около два часа. Естествен сироп за кашлица се образува след около два часа.

Сокът от лук с мед не е подходящ за деца под една година. Медът може да съдържа бактерии, чийто токсин може да причини фатална нервна парализа при бебета. Затова подсладете сока от лук за бебета по други начини, например със захар или бонбони (вижте по -долу).

Как да използвате правилно сиропа за кашлица и как да готвите алтернативни варианти на сок от лук, прочетете статията лук.

Сироп за кашлица от репички

Друго старо лечебно растение при настинки и кашлица е черна ряпа. Сокът от корена на репичката има инхибиращ зародиша ефект.

За да приготвите сироп за кашлица, обелете репичките, настържете ги и ги изцедете със сокоизстисквачка. Вземете една до две супени лъжици сок няколко пъти на ден. Лечението със сок от репички трябва да продължи максимум три до четири седмици, в противен случай може да възникне дразнене на стомаха. В случай на малки деца, първо трябва да обсъдите прилагането на сок от репички с вашия педиатър!

Ако не харесвате чистия сок, можете алтернативно да направите сироп от репички и мед (неподходящ за деца под една година заради меда!). За да направите това, изрежете „капак“ от сферична черна ряпа и го издълбайте с помощта на нож и лъжица. След това изсипете висококачествен мед, поставете „капака“ и го оставете да престои няколко часа в хладилника. След това изсипете получения сироп в чист буркан за зидария. По -големите деца и възрастни могат да приемат две до три чаени лъжички от естествения инхибитор на кашлицата до четири пъти на ден - директно или в топъл чай.

Вдишайте, когато кашляте

Вдишването е много ефективно домашно средство за изкашляне на храчки (продуктивна кашлица). Вдишването с чиста пара е полезно: дихателните пътища се навлажняват от вдишаната пара. Това прави заседналата слуз по -течна и подпомага нейното отстраняване.

За да увеличите ефекта, можете да добавите лечебни билки към горещата вода. Една класика е вдишването с цветя от лайка. Има противовъзпалителни, отхрачващи и подобряващи кръвообращението ефекти и обикновено се препоръчва срещу респираторни инфекции. Можете да намерите инструкции за правилното изпълнение в статията Лайка.

Вместо едно лечебно растение, можете да използвате комбинации от различни лечебни билки за вдишване, ако сте измъчвани от кашлица и задръстени дихателни пътища. Например, смес от 40 грама листа от риган и по 30 грама от цветя на лайка и мащерка се е доказала. Сложете 3 супени лъжици от тази смес в купа с литър гореща вода. След това поставете голяма кърпа върху главата и торса си и задръжте непокритото си лице върху купата. Вдишвайте издигащите се пари последователно през устата и носа си в продължение на десет минути. След това останете в топла стая и избягвайте течения. Можете да правите тази инхалация поне три пъти на ден.

Можете да научите повече за правилната техника на вдишване и предупрежденията, които трябва да спазвате в статията за инхалация.

Обвивки и компреси за кашлица

Докато билковият чай действа отвътре като домашно средство за кашлица, компресите и обвивките правят това отвън. Компресът е относително малко, локализирано приложение (например върху гърдите). От друга страна, с обвивка, една или повече кърпи се поставят кръгообразно около част от тялото (например върху торса на нивото на гърдите). Видът компрес или обвивка, които избирате за кашлица, зависи от лечебния ефект, който трябва да се постигне (инхибиране на възпалението в дихателните пътища, спиране на кашлицата, разхлабване на заседналата храчка).

По -долу са дадени няколко примера за компреси и компреси за кашлица.

Обща информация за производството и използването на компреси и обвивки, както и важни предупреждения могат да бъдат намерени в статията Опаковки (пликове) и подложки.

Влажна и топла обвивка на гърдите (без добавки)

Прост домашен лек за кашлица с храчки е топла, влажна обвивка на гърдите без никакви добавки. Влажната топлина върху кожата може да разхлаби слузта в дихателните пътища.

Можете да разберете как се прави и използва подобна обвивка в статията Обвивка за гърди.

Компрес от пчелен восък

Компресът от плат, покрит с пчелен восък, се предлага в магазините за здравословни храни, добре заредените аптеки и аптеките. Той може да съхранява и отделя топлина за дълго време. Когато се прилага върху гърдите или гърба, това има успокояващ и отхрачващ ефект. Затова е подходящ за лечение на кашлица, настинка и бронхит. Домашното лекарство се използва, както следва:

Поставете компреса във фолио или безопасна за храни пластмасова торбичка и го затоплете със сешоар или върху бутилка с топла вода, докато восъкът е гъвкав. Винаги спазвайте информацията на производителя! След това поставете компреса върху гърдите или гърба без фолио или найлонов плик, покрийте с памучна кърпа и фиксирайте с кърпа или марля. Оставете компреса да действа поне 20 минути до няколко часа. Но ги свалете, ако кожата се зачерви.

Можете да използвате компрес от пчелен восък веднъж или два пъти на ден. Не се нуждаете от нов всеки път, защото компресите са за многократна употреба - те могат да се нагряват толкова често, колкото искате!

Кварк компрес при телесна температура

Кварков компрес при телесна температура може да се използва като домашно средство за (силна) кашлица и бронхит. Ето как се прави и използва:

Извадете 250 до 500 г нискомаслено извара от хладилника и изчакайте да достигне стайна температура. След това го разстелете с дебелина около 0,5 см в средата на марлен компрес (върху площ, която е толкова голяма, че по -късно може да покрие гърдата в желаната област). Поставете излишната марля и памучна кърпа върху кварка. Поставете това наслагване върху напълнена бутилка с гореща вода или между две бутилки с топла вода, за да я затоплите за кратко. След това поставете компреса върху гърдите и го фиксирайте с междинна и външна кърпа (например кърпа).

Кварковият компрес може да се остави за 20 минути до около четири часа, в зависимост от телесната ви температура. Ако имате висока температура, топлият компрес може да причини натрупване на топлина, ако го оставите твърде дълго на гърдите!

Докато използва кварков компрес и особено след като го свали, пациентът не трябва да се охлажда (прикрийте, ако е необходимо)!

Можете да научите повече за пликове и опаковки с млечния продукт в статията Quark wraps.

Компрес от мащерка

Ако кашлицата се дължи на бронхит (или общо възпаление на дихателните пътища), може да помогне гръден компрес с мащерка. Може да се използва максимум два пъти на ден. За производство и употреба:

Пригответе чай от мащерка - една до две чаени лъжички билка от мащерка в 500 милилитра вода, оставете да втаса за десет до 15 минути, след което прецедете. Междувременно сгънете абсорбираща памучна кърпа до желания размер (поне два пъти) и след това я навийте от двете страни към средата. Увийте навитата вътрешна кърпа по дължина в кърпа (например кърпа за чай). Поставете това "руло" в купа, така че краищата на кърпещата кърпа да висят. Сега го залейте с горещия чай, оставете го да се стръмне за момент и след това го изстискайте енергично (може да се наложи да носите домакински ръкавици, за да не изгорите).

След това отстранете горещия и влажен вътрешен чаршаф и го използвайте, за да раздуете зоната на кожата, която трябва да бъде покрита (например гърдата), докато пациентът е в легнало положение - по този начин кожата свиква с топлината. Веднага щом топлината е приемлива за пациента, нанесете вътрешния лист бързо и без бръчки. Бързо и плътно увийте предварително нагрята външна кърпа (например молтонова кърпа) около торса, за да задържите компреса на място и да запазите топлината по -дълго. Оставете за около 20 до 30 минути (стига пациентът да се чувства удобно). След това отстранете компреса и починете за около половин час.

Обвивка от гърди с лук

Старият домашен лек за бронхит и кашлица може да се използва не само вътрешно (като лук от сироп за кашлица), но и външно - като обвивка за гърди. Можете да разберете как да направите това и да го използвате правилно в статията за лука.

Картофен компрес

Измъчва ли ви упорита кашлица? Тогава компресът на гърдите с картофи може да осигури облекчение. Горещата и влажна подложка е добър запас от топлина и следователно може да отделя топлина на тялото за дълго време. В областта на гърдите възпалените, лигавични дихателни пътища се възползват от това - слузта се разхлабва по -лесно и може да се изкашля по -лесно.

Как да направите компреса или обвивката с картофи и как да ги използвате правилно може да намерите в статията Картофени опаковки.

Компрес от синапено брашно

Компресът от синапено брашно е подходящ домашен лек за кашлица, причинена от пневмония или обструктивен (спастичен) бронхит. Дразнещите кожата съставки на синапеното брашно увеличават локално кръвообращението, което затопля тъканите. Това стимулира метаболизма и има отхрачващо действие.

Можете да поставяте такъв компрес от синапено брашно веднъж на ден. Можете да разберете как се произвежда и използва правилно и кои предупреждения трябва да спазвате в статията Горчица.

Джинджифилова обвивка (обвивка от джинджифилово брашно)

Това домашно лекарство помага при бронхит с хронично стеснени дихателни пътища (хроничен обструктивен бронхит) и пневмония. Смелената обвивка от джинджифил облекчава кашлицата и други симптоми. Как да направите това:

Смесете една до две чаени лъжички джинджифил на прах (прясно смлян, ако е възможно) с малко вода и го оставете да набъбне за кратко. След това разбъркайте подутата маса в 500 до 750 милилитра гореща вода (приблизително 75 градуса). Сега навийте памучен плат от двете страни към средата, навийте го по дължина в кърпа и го поставете във водата, така че краищата му да изпъкват. Оставете обвивката да се изтегли и след това я изцедете. След това извадете памучната кърпа от кърпата за чай и раздуйте за кратко зоната на кожата (гърдите, гърба), за да свикнете кожата с повишената температура. Веднага щом топлината е поносима, нанесете кърпата плътно и без бръчки. След това увийте предварително нагрята външна кърпа около торса, за да я задържите на място и да я затоплите. Оставете джинджифиловата обвивка за максимум 15 до 30 минути, след което я извадете. След това пациентът трябва да почива топло покрит.

Можете да поставите обвивка от брашно от джинджифил няколко дни подред, но не повече от веднъж на ден (за предпочитане сутрин). По време на първото приложение пациентът не трябва да бъде сам в случай на реакции на локална непоносимост.

Опаковката от джинджифил гарантира, че тялото се загрява бавно и интензивно. Това може да увеличи чувственото възприятие, също във връзка със сънищата. Поради това по време на приложението пациентът трябва да лежи в тиха стая, която е възможно най -тъмна.

Етерични масла за кашлица

Какво помага срещу суха кашлица и кашлица, освен лечебни растения? Етеричните масла, открити в много растения. Голяма част от лечебната сила на различните растения се основава на тях. Вместо лечебно растение, извлеченото от него етерично масло често може да се използва като домашно средство за кашлица, например под формата на триене или маслени бани. По принцип за това са подходящи етеричните масла от мащерка, евкалипт, копър, анасон, смърч, ела, бор и лавандула.

Следните рецепти се отнасят за иначе здрави възрастни. Преди да използвате етерични масла при деца, бременни жени, кърмачки, възрастни хора и хора с някои основни заболявания (като астма, епилепсия), винаги трябва да се консултирате с опитен лекар или ароматерапевт! Възможно е някои масла да не се използват изобщо или само в намалени дози при тези групи хора, за да се избегне рискът от сериозни странични ефекти.

Втрийте

Като домашно средство за кашлица, можете да разтривате етерични масла поотделно или в комбинация върху гърдите и / или гърба - но не директно, а след разреждане в мастно масло (като масло от жожоба). Ето пример за рецептата за масло за кашлица за суха кашлица:

Смесете 8 мл масло от жожоба и 2 мл масло от черен кимион като мастно базово масло. След това добавете две капки от всяко от следните етерични масла:

• Cupressus sempervirens (средиземноморски кипарис)
• Eucalyptus staigeriana (вид евкалипт с меко и подобно на лимон ароматно етерично масло)
• Lavandula officinalis (истинска лавандула)

С един до два милилитра това масло за кашлица можете леко да търкате гърдите и гърба си за няколко минути, ако имате суха кашлица.

По принцип, след триене в гърдите и / или гърба, пациентите трябва да почиват добре покрити за около половин час. Можете да втривате гърдите два до три пъти на ден, в зависимост от вашите нужди. Можете да търкате гърба си веднъж или два пъти на ден. Особено полезно е да се втрие "потискащото кашлицата" преди лягане - много от засегнатите след това могат да спят по -спокойно през нощта.

Маслена баня

Етеричните масла са подходящи и като добавка за вана при кашлица. Маслата от мащерка и евкалипт по -специално помагат срещу кашлица. За да направите това, смесете няколко капки от маслото с емулгатор (например сметана, мляко, мед или сол). След това изсипете сместа във течащата вода за баня.

Температурата на банята не трябва да бъде по -висока от измерената телесна температура. Пациентът трябва да се къпе за около десет до 20 минути, след това да изсъхне добре и да почине в предварително загрятото легло за половин час. Много пациенти смятат, че банята вечер е полезна за кашлица през нощта.

В аптеките и дрогериите можете да получите и "готови" маслени вани, които просто трябва да излеете във водата за баня. Инструкциите за употреба могат да бъдат намерени в информацията на производителя.

Вдишвайте с етерични масла

Както бе споменато по -горе, вдишването може да разхлаби заседналата слуз и по този начин да подпомогне отхрачването в случай на продуктивна кашлица. В допълнение към лечебните билки, чисти етерични масла като мащерка също са подходящи като добавки:

Добавете една до две капки масло от мащерка към супена лъжица мед и след това го разбъркайте в четвърт до половин литър топла вода. Дръжте лицето си над купата (с кърпа над главата и горната част на тялото) и вдишайте бавно и дълбоко издигащите се пари. Дръжте очите си затворени, за да избегнете дразнене. Вдишването на мащерка се препоръчва като домашно средство при кашлица, храчки и настинки.

За тази цел са подходящи и други етерични масла. Така че можете също да разхлабите заседналата слуз, като вдишате масло от чаено дърво (разбъркайте две до четири капки върху супена лъжица мед в четвърт до половин литър топла вода).

Домашни средства за кашлица при бебета и деца

Има много нежни домашни средства за бебета и деца с кашлица. Някои от гореспоменатите приложения са подходящи и за малки пациенти, например сироп за кашлица с лук, компрес за гърди с кварк или картофи (и двете могат да се прилагат и като компрес) и инхалация с лайка. Ето някои други домашни средства за кашлица при бебета, малки деца и по -големи деца:

Сок от лук с рок бонбони

Сокът от лук (подсладен с мед, захар или кленов сироп) е добро домашно средство за кашлица. Но какво правите, ако детето го отхвърли? Тогава сокът от лук с каменни бонбони често се приема по -добре.

За домашно средство за суха кашлица и задръстване на секрети обелете и нарежете на кубчета голям лук.Сложете кубчетата лук заедно със 100 милилитра вода и 100 г каменни бонбони в тенджера и гответе всичко на слаб до среден огън до сироп. Тъй като сместа лесно изгаря, разбърквайте постоянно и добавяйте малко вода, ако е необходимо. Накрая пресейте и дръжте затворено в чист буркан със сладко. Вашето дете може да приема чаена лъжичка от този сок от лук няколко пъти на ден, ако кашля.

Сок от касис

Сокът съдържа много витамин С и може да бъде много полезен, ако имате настинка или грип с кашлица. Най -добре е да разредите неподсладения сок с гореща вода и да го изпиете на малки глътки. Дори през периода на възстановяване (реконвалесценция), малкият пациент може да изпие чаша за обяд и вечеря.

Медено мляко

Това е добре познато лекарство за суха кашлица за деца над една година, но също така помага срещу болки в гърлото и нарушения на съня. Медовото мляко успокоява раздразнената лигавица на гърлото, облекчава желанието за кашлица и също така насърчава съня. За да направите това, затоплете мляко за чаша или чаша и разтворете в него чаена лъжичка мед. Може също да добавите щипка масло. Пийте медното мляко на малки глътки преди лягане. Това облекчава сухата кашлица, която позволява на детето да спи по -спокойно.

Мед от копър

Много деца, които имат кашлица с храчки (храчки кашлица) обичат мед от копър. Домашното лекарство е подходящо за пациенти от една година. За производство десет грама прясно смлени плодове от копър се разбъркват в 100 грама пчелен мед и се оставят да престоят десет дни. След това прецедете. Пациентите с кашлица трябва да пият чаша гореща вода, смесена с една до две чаени лъжички мед от копър няколко пъти на ден. Това може да реши кашлицата и да улесни отхрачването.

Както вече беше споменато по -горе: Децата под една година нямат право да получават мед (поради потенциала за бактериален токсин).

Пълна баня с запарка от мащерка

Тази пълна вана, направена с билка мащерка, е спазмолитично и отхрачващо средство срещу кашлица (например при настинка, бронхит или магарешка кашлица). След това слузта може да се изкашля по -лесно, за да може детето да спи по -добре - затова ваната е особено благоприятна вечер.

За ваната излейте 1 литър вряла вода върху 50 г мащерка и оставете да престои 20 минути, покрита. След това прецедете инфузията и я изсипете в 37 градуса топла вода за баня. Детето трябва да се къпе в него за около десет минути. Проверете с термометър за вана, често водата в банята не се охлажда. Ако е така, пуснете топла вода в подножието на ваната.

Веднага щом детето излезе от ваната, изсушете ги бързо, облечете ги в топли нощни дрехи и ги сложете в леглото.

Можете да прочетете повече за децата и кашлицата и възможните причини за симптома (например лаеща кашлица в псевдо крупа) в статиите Кашлица при бебета и кашлица при деца.

Етерични масла при деца?

Както при възрастните, често можете да използвате ароматерапия за домашни средства за кашлица при деца (например горещи и влажни компреси за гърди с лавандулово масло). Като предпазна мярка винаги обсъждайте употребата на етерични масла при деца с опитен лекар или ароматерапевт. Това е особено вярно, ако малко дете има кашлица (или друг дискомфорт) и искате да използвате ароматерапия за помощ. Особено внимание е необходимо при бебетата: кашлицата и другите симптоми трябва да се лекуват само с етерични масла само от експерт (лекар, ароматерапевт), ако изобщо.

Домашните средства за кашлица имат своите граници

Домашните средства за кашлица могат да бъдат ефективна помощ - но те също имат своите граници: Ако симптомите продължават за по -дълъг период от време и не се подобряват или дори влошават въпреки лечението, винаги трябва да се консултирате с лекар.

Трябва да се обърне внимание и когато кашличните пациенти показват признаци на сериозно заболяване. Грубата, лаеща кашлица при малки деца може да бъде причинена от псевдо крупа - респираторна инфекция, свързана с вируса, която може да бъде сериозна при определени обстоятелства: Ако имате тежък пристъп на кашлица с признаци на липса на кислород, трябва незабавно да се обадите на спешния лекар! Тогава домашните средства за кашлица не са достатъчни.

Тагове:  тийнейджър сексуално партньорство Диагностика