Алкохолът насърчава ПМС

Кристиан Фукс учи журналистика и психология в Хамбург. Опитният медицински редактор пише статии от списания, новини и фактически факти по всички възможни здравни теми от 2001 г. насам. В допълнение към работата си за, Кристиан Фукс се занимава и с проза. Първият й криминален роман е публикуван през 2012 г. и също така пише, проектира и публикува свои собствени криминални пиеси.

Още публикации от Кристиан Фукс Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

На жените с предменструален синдром (ПМС) може да помогне проста мярка: пийте по -малко алкохол. Тъй като виното, бирата и спиртните напитки очевидно благоприятстват симптомите преди менструацията.

Предменструалният синдром е често срещан: почти всяка трета жена страда от него. Проявява се в множество физически и емоционални оплаквания. Докато някои страдащи са само леко стресирани, ПМС инвалидизира други жени с дни.

80 процента по -висок риск

Голямо обзорно проучване показва, че ПМС е особено често при жени, които пият много алкохол. По -конкретно, това означава най -малко десет милиграма чист алкохол на ден, което съответства на стандартна напитка или повече. Тогава вероятността от развитие на ПМС се увеличава с почти 80 процента. Но дори и за жените, които не пият толкова, този риск е по -голям, отколкото за жените, които напълно или до голяма степен се въздържат от алкохол - в зависимост от дозата.

Учени, работещи с Бахи Таккуч от университета в Сантяго де Компостела, оцениха 19 епидемиологични проучвания с 47 000 участници.

Алкохолът влияе върху половите хормони и настроението

Изглежда правдоподобно, че алкохолът всъщност е отговорен за откритата връзка: „Той влияе върху нивото на половите хормони и гонадотропините по време на цикъла“, пишат учените. Последните регулират, наред с други неща, узряването на яйцеклетките и производството на естроген и тестостерон.

В допълнение, алкохолът може да увеличи риска от ПМС, тъй като влияе върху активността на серотонина и медиаторното вещество гама-аминомаслена киселина (GABA).

Всъщност е известно, че нивата на серотонин и GABA са нарушени при жени с ПМС. Следователно, някои антидепресанти, наречени селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIs), също могат да помогнат на жени с ПМС.

Алкохолът е отговорен за всеки пети случай на ПМС?

Изследователите изчислиха, че алкохолът може да бъде отговорен за 20 % от случаите на ПМС в Европа, където жените консумират повече, отколкото в много други региони по света.

Окончателното доказателство, че алкохолът действително насърчава ПМС, все още се очаква. Възможно е също така например жените, които страдат от синдрома, да пият повече алкохол, за да облекчат симптомите. Фактът, че толкова много изследвания сочат в една и съща посока и че има правдоподобен биологичен механизъм, който обяснява връзката, засилва хипотезата на изследователите.

От коремна болка до депресия

Предменструалният синдром може да бъде свързан с голямо разнообразие от оплаквания. Те включват коремна болка, диария, умора, петна и главоболие. Освен това се появяват емоционални оплаквания като раздразнителност, тревожност, нарушения на съня и депресивни симптоми. За някои хора ПМС се появява две седмици преди менструацията, за други само няколко дни преди.

Тагове:  сексуално партньорство симптоми зъби