Рак на простатата: тренировка на сфинктер срещу инконтиненция
Мартина Фейхтер учи биология с избираема предметна аптека в Инсбрук и също се потопи в света на лечебните растения. Оттам не стигнаха до други медицински теми, които все още я завладяват и до днес. Тя се обучава като журналист в Академията на Аксел Спрингер в Хамбург и работи за от 2007 г. - първо като редактор, а от 2012 г. като писател на свободна практика.
Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.
МюнхенСлед операция на рак на простатата някои мъже страдат от уринарна инконтиненция. Рискът и продължителността на това неприятно заболяване могат да бъдат намалени с целенасочено обучение за сфинктер и тазово дъно. Това е резултат от обширен анализ на изследването на Германския спортен университет в Кьолн с повече от 2500 пациенти с рак на простатата.
Двамата учени Dr. Фрерк Бауман и Ева Зопф са оценили общо 25 научни изследвания. Всички разгледаха ефектите от физическата активност при пациенти с рак на простатата по време и след медикаментозна терапия. "Мъжете, които спортуват редовно, имат явно предимство пред мъжете без целенасочена физическа подготовка. Това се отнася за параметрите инконтиненция, умора, мускулна сила, качество на живот и фитнес", казва Бауман, обобщавайки резултатите от анализа.
Обучение за сфинктер веднага след операцията
В идеалния случай пациентът трябва да започне с упражнения за мускулите на сфинктера и тазовото дъно преди операцията. Дори след процедурата, пациентът трябва да тренира отново бързо, в идеалния случай още 48 часа след отстраняването на катетъра. „Започвайки незабавно обучение, пациентите отново стават континенти и след това остават такива“, казва спортният учен. Изисква се обаче търпение: не е необичайно подобрения да настъпят едва след шест месеца редовно обучение.
Между другото, най -добри резултати се постигат, когато пациентът тренира под ръководството на обучен терапевт. Това се отнася не само за общата годност, но и особено за инконтиненцията. Ако, от друга страна, пациентите тренират сами след кратко представяне или с помощта на флаер, това не помага, казва Бауман. По-скоро е необходимо дългосрочно ръководено обучение за терапевтичен успех. (mf)
.jpg)
.jpg)
