Строга диета: върнете диабета за 12 седмици

Кристиан Фукс учи журналистика и психология в Хамбург. Опитният медицински редактор пише статии от списания, новини и фактически факти по всички възможни здравни теми от 2001 г. насам. В допълнение към работата си за, Кристиан Фукс се занимава и с проза. Първият й криминален роман е публикуван през 2012 г. и също така пише, проектира и публикува свои собствени криминални пиеси.

Още публикации от Кристиан Фукс Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Диабет тип 2 се счита за заболяване, което прогресира хронично. Всъщност обаче различни проучвания показват, че е възможно да се нормализира метаболизма на захарта при засегнатите.

Диабет тип 2 се развива бавно. Способността на клетките да реагират на хормона инсулин - и по този начин да абсорбират захарта от кръвта - се влошава незабелязано. В един момент това вече не може да бъде компенсирано чрез повишено отделяне на инсулин - кръвната захар се повишава.

Коренната промяна в диетата може да обърне този процес. Това показа екип от изследователи от Университета на Британска Колумбия в проучване с 188 участници.

Участниците са били на възраст между 30 и 75 години и са имали диабет тип 2 между 2 и 20 години - средно около 12 години. Всички те също имаха индекс на телесна маса (ИТМ) над 30 и следователно бяха със затлъстяване.

12 килограма за 12 седмици

Половината от тях бяха подложени на строга диета от изследователите: за период от 12 седмици тези участници консумират средно само 850 килокалории на ден. Освен това дневното количество въглехидрати беше намалено до максимум 50 грама, но белтъчното съдържание бе увеличено. Контролната група получава само редовни препоръки за здравословно хранене.

В крайна сметка участниците в диетичната група не само бяха загубили средно 50 килограма; всеки трети от тях също можеше да мине без лекарства за понижаване на кръвната захар. Това се отнася и за тези лица, които преди са били зависими от инжекции с инсулин. Останалите биха могли поне да намалят дозите си на лекарства. Стойностите на кръвното налягане, стойностите на липидите в кръвта и общото здравословно състояние на участниците в диетичната група също са се подобрили.

Допълнителен ефект поради ниско съдържание на въглехидрати

Изследователите приписват подобрения метаболизъм на кръвната захар не само на сериозната загуба на тегло - намаляването на въглехидратите също допринася значително за резултатите. „Има данни, които показват, че намаляването на въглехидратите подобрява контрола на кръвната захар, когато пациентът не отслабва“, съобщава ръководителят на изследването Джон Литъл, попитан от

"Това вероятно засяга чернодробната инсулинова резистентност и функцията на бета -клетките", казва Литъл. Бета клетките са клетки, произвеждащи инсулин в панкреаса. Според Little статистическите анализи са показали, че загубата на тегло е отговорна за 57 % от ефектите, а стриктното намаляване на въглехидратите е отговорно за 43 %.

Риск от хипогликемия

По време на проучването участниците не бяха гледани от лекарите си, а от местните фармацевти. Основната цел беше да се коригира дозата на лекарството, за да се избегне опасна хипогликемия поради драстичната промяна в диетата. Следователно диабетиците не бива да се впускат в такава радикална диета сами.

Тагове:  наркотици tcm бебе малко дете