Запушен нос

Астрид Лайтнер учи ветеринарна медицина във Виена. След десет години във ветеринарната практика и раждането на дъщеря си, тя премина - по -скоро случайно - към медицинска журналистика. Бързо стана ясно, че интересът й към медицинските теми и любовта към писането са перфектната комбинация за нея. Астрид Лайтнер живее с дъщеря, куче и котка във Виена и Горна Австрия.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Запушеният нос е неудобен, но предимно безвреден. Най -честата причина за ограниченото назално дишане е вирусна инфекция (хрема) или крива носна преграда, но са възможни и други задействания. Разберете тук кои лекарства, домашни средства и алтернативни лечебни методи ви позволяват отново да дишате по -свободно!

Кратък преглед

• Лечение: назални спрейове или капки за нос, назални аспиратори, повишаване на влажността в спалнята, повдигане на горната част на тялото, хирургия, домашни средства, хомеопатични лекарства, акупресура, соли на Шуслер
• Причини: Остри или хронични респираторни инфекции (хрема), алергии, външни влияния като сух въздух, хормони, крива носна преграда
• Описание: Нарушено носно дишане, засегнатите получават малко или никакъв въздух през носа
• Кога да отидете на лекар? Запушен нос за повече от десет дни, запушване на носа от едната страна, съмнение за чужди тела в носа, чести кръвотечения от носа, болка или подуване на лицето, треска
• Диагностика: Преглед от УНГ лекар: назоскопия, риноманометрия, тест за миризма, тест за алергия, ако е необходимо ултразвук, компютърна томография или магнитно -резонансна томография
• Превенция: Общи хигиенни мерки за избягване на инфекции, пийте достатъчно, увеличете влажността в спалните, избягвайте известни алергени, не използвайте деконгестантни капки за нос повече от десет дни

Какво можете да направите с запушен нос?

Запушеният нос обикновено е безвреден, но неудобен. Терапията се прилага само ако симптомите са много изразени. Кое лечение ще избере лекарят, зависи от причината за ограниченото носно дишане.

Назален спрей или капки за нос

В случай на остро запушен нос (например при инфекции или раздразнени лигавици), деконгестантните назални спрейове или капки за нос са подходящи за лечение. Те свиват кръвоносните съдове и по този начин имат деконгестантно действие.

Деконгестантните спрейове за нос и капки за нос не трябва да се използват повече от седем дни наведнъж, тъй като те бързо свикват с навика: Веднага след като ефектът на отпушване отзвучи, носните лигавици отново се снабдяват с повишена кръв, която отново води до запушен нос.

Ако носът е запушен от алергии, лекарят може да предпише съдържащ кортизон спрей за нос или капки за нос. Кортизонът има противовъзпалителни и деконгестантни ефекти и бързо прочиства носа отново. И тук лечението трябва да продължи само толкова дълго, колкото е предписано от лекаря.

Налични са така наречените назални пластири за предотвратяване на хъркане при запушен нос. Те отварят носа механично, като по този начин разширяват ноздрите.

Сухите носни лигавици (с последващо кървене от носа) се лекуват най -добре с мехлем за нос, съдържащ активната съставка декспантенол.

Тези, които постоянно изпускат лош въздух през носа си (хронична назална дихателна обструкция), трябва да вземат редовен носов душ с физиологичен разтвор.

Лечение при кърмачета и бебета

Назален аспиратор: Меката слуз при запушен нос на бебето може да бъде премахната от аптеката със специален назален аспиратор. Носните аспиратори за кърмачета и малки деца се предлагат в различни дизайни. Попитайте Вашия фармацевт как правилно да използвате съответната биберон.

Капки за нос с готварска сол или морска сол: Тези капки не съдържат никакви лечебни вещества, но овлажняват лигавицата на носа и улесняват дишането през носа.

Деконгестантни капки за нос: В постоянни случаи педиатърът ще предпише деконгестантни капки за нос.

Повдигнете горната част на тялото: Поставете кърпа под матрака на бебето, така че главата да е малко по -висока. Това помага слузта да изтича от носа през гърлото.

Влажност в спалнята: Сухият въздух позволява на лигавиците да изсъхнат. Поставете мокра кърпа върху радиатора, за да увеличите влажността в помещението. Като алтернатива е подходящ овлажнител. Също така редовно проветрявайте!

хирургия

Изправяне на носната преграда

Ако имате силно изкривяване на преградата, може да се наложи операция. Целта на лечението е да се гарантира, че едно и също количество въздух преминава непрекъснато от двете страни на носа след операцията. Лекарите наричат ​​тази форма на лечение „назална септопластика“. Обикновено се извършва от 18 -годишна възраст.

Резултатът от операцията на носната преграда не се разпознава веднага - носът все още е запушен до четири седмици след операцията с подуване, образуване на слуз и корички. Необходими са до три седмици за засегнатите да дишат отново свободно.

Намаляване на турбината

Ако хроничното уголемяване на турбината не може да се лекува с локална терапия, понякога е необходима операция (конхотомия). Хирургът хирургично намалява носната раковина.

Домашни средства

Пийте достатъчно: Пийте достатъчно течности през целия ден, за предпочитане 1,5 до два литра вода или неподсладен чай. Приемът на течности е важен за лигавиците. Ако лигавиците са прекалено сухи, патогените проникват по -лесно в тялото.

Не пийте алкохол, ако имате запушен нос! Той разширява кръвоносните съдове и увеличава подуването на носната лигавица!

Спрей с морска сол: Спрейовете за нос с морска сол овлажняват и почистват лигавицата, секретът от носа става по -тънък. Ресничките в носа отново се движат по -добре и предпазват от прах и патогени.

Повишено положение на съня: запушването на носа често се влошава през нощта. Засегнатите хора спят лошо, често се събуждат през нощта или се събуждат сутрин със силно запушен нос. Причината за това не е времето на деня, а лежането. В хоризонтално положение носният секрет също не тече в гърлото, а остава в носа - запушва се. Използвайте допълнителна възглавница, така че горната част на тялото да е малко по -висока.

Вдишване с пара: топлината и водната пара разхлабват слузта и изчистват носа отново.

• Напълнете голяма купа с гореща вода (внимание, риск от изгаряне!)
• Сега наведете главата си над купата и поставете кърпа върху главата си, за да предотвратите изтичането на пара.
• Вдишайте дълбоко през носа си, затваряйки очи.
• Ако искате, можете да добавите цветя от лайка, градински чай или мащерка към горещата вода. Като алтернатива са подходящи етерични масла с мента или камфор.

Етеричните масла не са подходящи за кърмачета и деца, както и за пациенти с астма. Те могат да причинят задух.

Изплакване на носа със солена вода: солената вода почиства носа и овлажнява лигавиците.

• Изсипете един литър вода с телесна температура в купа.
• Разтворете девет грама сол в него.
• Задръжте едната ноздра затворена и изтеглете течността с другата ноздра.
• Сега отворете предварително затворената ноздра и оставете солената вода да изтече през другата.
• Повторете процеса три пъти за всяка ноздра.
• От аптеките се предлагат специални назални душове (съдове със специални назални приставки).

Пикантна храна: Тези, които обичат и понасят пикантната храна, ще изберат храни като горчица, хрян, лук, чесън или джинджифил. Етеричните масла, серните вещества и синапените масла, които съдържат, помагат за изчистване на носа от слуз.

хомеопатия

Има някои хомеопатични лекарства за запушване на носа. Ако има органични причини за ограниченото носно дишане - като изкривена носна преграда, абсцеси или тумори в носа - не трябва да използвате глобули, а се консултирайте с лекар, който ще ви лекува според конвенционалната медицина.

Ако искате да използвате хомеопатия за запушен нос, можете да получите подходящите средства в аптеката. Като алтернатива можете да посетите хомеопат (например натуропат или лекар, който предлага хомеопатия). Той определя кое лекарство е подходящо във вашия случай.

Примери за хомеопатични лекарства, използвани за запушване на носа:

• Албум Arsenicum
• Евфразия
• Galphimia glauca
• Hepar sulfuris
• Калиев бихромикум
• Ликоподиум
• Nux vomica
• Пулсатила
• Sambucus nigra
• Silicea

Концепцията за хомеопатия и нейната специфична ефективност са противоречиви в науката и не са ясно доказани от изследвания.

Акупресура

Акупресурата е част от традиционната китайска медицина (ТКМ) и е тясно свързана с акупунктурата. Вместо да се използват игли, се прилага натиск върху определени точки (точки на акупресура) с пръсти. Целта е да се активират способностите на тялото за самолечение.

• Точка за акупресура YinTang: Точка, където веждите биха се срещнали точно над носа. Натиснете точката за 20 секунди с показалеца и средния пръст, повтаряйки 3 пъти на ден.
• Di 20: точки точно до гънката между ноздрите и ъглите на устата. Натиснете точките с показалеца за 20 секунди, повтаряйки 3 пъти на ден.

Соли на Schuessler

Ако искате да облекчите симптомите на запушен нос със соли на Schüßler, най -добре е да използвате Kalium chloratum (No 4) и Calcium sulfuricum (No 12).

Концепцията за солите на Schuessler и тяхната специфична ефективност са противоречиви в науката и не са ясно доказани от изследвания.

Защо носът продължава да се запушва?

В повечето случаи безобидната хрема е причина за запушване на носа. В някои случаи обаче други причини се крият зад възпрепятстваното носно дишане.

Възпалена лигавица на носа

Остро възпаление на лигавицата на носа

Ако носната лигавица е възпалена, кавернозните тела в носната лигавица се снабдяват с повече кръв и образуват повече секрети. Засегнатите хора не могат да дишат през носа си или само в ограничена степен. Възможните причини за това са:

Остри инфекции (предимно вирусен ринит, симплекс ринит): Първо, лигавицата образува течен секрет, който става все по -лигав. Ако възникне бактериална инфекция (суперинфекция) поради увредената лигавица, слузът става зеленикав. Други симптоми са умора, главоболие и понякога треска.

Алергии (сенна хрема, алергия към коса на домашен любимец, алергия към акари от домашен прах, мухъл): Типичните симптоми са блокирано носно дишане, хрема, повишено образуване на храчки, пристъпи на сърбеж и кихане. В случай на алергии, които се появяват целогодишно (животинска коса, домашен прах, мухъл), симптомът на запушване на носа е на преден план.

Външни влияния (сух отопляем въздух, климатизирани помещения, прах, цигарен дим)

Хронично възпаление на носната лигавица

В резултат на хронично възпаление на носната лигавица, турбините се увеличават. Лекарите говорят за "хиперплазия на турбината". Това води до постоянно (повече от три месеца) запушване на назалното дишане и има следните възможни причини:

• Прекомерна употреба на деконгестантни назални спрейове или капки за нос (медикаментозен ринит)
• Странични ефекти на някои лекарства (антихипертензивни лекарства като АСЕ инхибитори или контрацептиви на базата на естроген, като "хапчето")
• Хормонални: По време на бременността нивата на естроген и прогестерон се повишават. Хормоналната промяна причинява, наред с други неща, носната лигавица да се снабдява с повече кръв и да набъбва. Ако обаче няма други признаци на бременност, само запушен нос не показва бременност.
• Полипи в носа
• Хроничен синузит, инфекция на гърлото, ларингит

"Вазомоторен" хрема

Студът, алкохолът, топлите напитки и психологическият стрес могат да причинят хрема или запушен нос. Причините за това са до голяма степен неизвестни. Често има и оплаквания като намалено обоняние и главоболие.

Изкривена носна преграда

Носната преграда (носната преграда) разделя носа на дясна и лява носна кухина. Обикновено тече приблизително по средата на носа. Ако тя е крива, носната кухина е силно стеснена, което от своя страна сериозно влошава назалното дишане. Лекарите наричат ​​тази кривина като "отклонение на носната преграда". В повечето случаи е вродена, рядко се развива по -късно в живота поради счупена носна кост или тумори на носа.

Други причини

• Травми на носната преграда
• Абсцеси на носната преграда
• Хоанален полип (специална форма на назални полипи, която се среща почти само при деца и юноши; едностранното назално дишане е типично)
• Тумори на носните кухини или синусите
• Чужди тела в носа (типични признаци са дишането през устата, езика от носа, кървенето от носа, повишената секреция, болката в ушите, лошия слух, отделянето от едната страна)
• Суха лигавица на носа с образуване на корички (може да е резултат от постоянно вдишване на сух и прашен въздух, цигарен дим или смъркане на кокаин)

Запушване на носа при кърмачета

Бебетата дишат изключително през носа си през първите няколко месеца от живота си. Освен това носните проходи са все още много тесни по природа. Следователно всяко дразнене на носната лигавица (например инфекция) затруднява назалното дишане.

Ако лигавицата на носа е подута, бебетата продължават да се опитват да дишат през носа, тъй като все още не могат да дишат през устата. Типичен признак е дрезгавото дишане. Освен това засегнатите новородени и бебета често изпитват големи затруднения с пиенето, спят лошо и често се събуждат през нощта.

описание

Обикновено, освен когато говорите, дишате през носа. Когато въздухът попадне в носа, той първо се нагрява, навлажнява и почиства. Този процес предпазва организма от твърде студени микроби, прах и въздух. Ако носът е запушен, засегнатите получават по -малко въздух и подсъзнателно дишат през устата. Това може да доведе до допълнителни здравословни проблеми в дългосрочен план.

Запушеният нос е неудобен, но обикновено безвреден. Най -честият вирус на ринит води до остро нарушено носно дишане. Лигавицата на носа се подува и образува бистра или гнойна секреция, която запушва носните кухини. Ако носът е хронично запушен, може да има крива носна преграда зад него, което затруднява дишането през носа. Хроничното възпаление на назофаринкса понякога води до увеличаване на турбините и засегнатото лице получава по -малко въздух през носа.

Тези, които дишат през устата си за дълго време, са изложени на риск от неприятни последици. Те включват:

• Суха уста
• Лош дъх
• Възпалено гърло
• кашлица
• Инфекция на синусите
• Възпалено гърло
• Ларингит
• бронхит
• Тръбен катар: възпаление и запушване на Евстахиевата тръба (връзка между фаринкса и ухото)
• Обонятелни нарушения
• Нарушаване на слуха
• хъркане
• Кървене от носа
• главоболие

Какви са турбинатите?

Ноздрите образуват входа на двете носни кухини. Във всяка носна кухина има три турбина. Те излизат отстрани в носната кухина и се състоят от тънки костни плочи, покрити с лигавица. Между лигавицата и костите има гъсто разклонени, най -фини кръвоносни съдове (кавернозни тела). Ако те се снабдяват с повече кръв, те набъбват и се увеличават.

Функцията на турбинатите е да затоплят и овлажняват въздуха. Малките косми (реснички) освобождават вдишания въздух от частици мръсотия и микроби.

Назален цикъл

Носната лигавица е подложена на естествен цикъл: носните лигавици на двете носни кухини се подуват последователно на неравномерни интервали (един до седем часа) без външен стимул. Лекарите подозират, че реципрочното подуване служи за регенериране на носната лигавица.

В подпухнало състояние носът „работи“ - затопля, филтрира и почиства вдишания въздух. Другата, подута страна се регенерира. Обикновено хората не осъзнават взаимната функция. При настинка, от друга страна, явлението става ясно: Ако носната лигавица вече е подута, едната ноздра се чувства по -запушена, а другата.

Кога на лекар

Запушеният нос обикновено е безвреден и рядко е причина да посетите лекар. Но посетете лекар, ако симптомите продължават повече от десет дни, само една ноздра е запушена (без хрема или настинка) или странна миризма излиза от носа. Същото важи и ако има болка или подуване на лицето или ако има треска.

Какво прави лекарят?

Първата точка за контакт при запушен нос е специалист по уши, нос и гърло (УНГ лекар).

анамнез

При първоначалната консултация лекарят пита за медицинската история и текущите оплаквания, за да получи първоначален преглед на ситуацията. Например, лекарят задава следните въпроси:

• От колко време имаш запушен нос?
• Засегнати ли са двете ноздри или само една ноздра?
• Имате ли други симптоми на настинка като хрема или треска?
• Имате ли често кървене от носа?
• Има ли запушване на носа в определени ситуации (на открито, след контакт с животни, през нощта)?
• Бременна ли си? Приемате ли контрацептиви, които съдържат естроген, като хапчета?
• Имате ли болки в лицето / носа?
• Чувате ли и миришете нормално?
• Вече сами сте лекували запушения нос? Ако да, с какво?
• В случай на деца: Виждали ли сте дали детето е забило чужд предмет в носа си?

УНГ преглед

С помощта на назоскопия (риноскопия) е възможно лекарят да прегледа вътрешността на носа, параназалните синуси и назофаринкса за промени. Това е специален ендоскоп, който лекарят вкарва през носа или устата. В предния край на ендоскопа има източник на светлина и малка камера, която предава изображението на монитор.

Лекарят обръща специално внимание на следните промени:

• Деформирана ли е носната преграда?
• Увеличени ли са турбините?
• Дали носните проходи или синусите са стеснени от гной или полипи?
• Как изглежда лигавицата на носа? Произвежда ли бистра или гнойна слуз?

Риноманометрия

Риноманометрията е изследване, което може да се използва за измерване на носната проходимост или съпротивлението на въздуха при дишане през носа. Лекарят измерва въздушния поток от двете страни на носа, т.е.дали и доколко носът е отворен. Изследването се извършва със специална дихателна маска, отнема само кратко време и е безболезнено.

Тест за мирис

Тестът (олфактометрия) се използва за обективна оценка на обонятелната способност. За тази цел лекарят предлага на пациента различни стандартизирани миризми (като ванилия). След това пациентът избира правилното вещество (миризма) от четири различни отговора.

Процедури за изображения

Лекарят използва образни методи като ултразвук, магнитно -резонансна томография (MRT) или компютърна томография (CT), за да открие структурни промени в носа или параназалните синуси (като крива носна преграда, полипи или тумори).

Тест за алергия: Prick и RAST

Ако се подозира алергична причина за запушен нос, лекарят ще извърши различни тестове за алергия. Те включват тест за убождане и тест RAST.

Предотвратявам

Не винаги е възможно да се предотврати запушен нос. Тези съвети ще помогнат за намаляване на риска:

• Редовната вентилация увеличава влажността в помещението.
• Пийте достатъчно през целия ден, за предпочитане 1,5 до два литра вода или неподсладен чай
• Ако отоплителният въздух е сух: закачете мокри кърпи или използвайте овлажнител
• Предотвратете респираторни инфекции, редовно мийте ръцете си със сапун
• В случай на алергия: Избягвайте провокатора на алергията (цветен прашец, косми от животни, акари от домашен прах), лекувайте оплакванията
• Не използвайте деконгестантни спрейове за нос или капки за нос повече от десет дни!

Тагове:  списание грижа за краката очи