Ишиас при бременност
и Карола Фелхнер, научен журналистМарейке Мюлер е писател на свободна практика в медицинския отдел и асистент лекар по неврохирургия в Дюселдорф. Тя е учила хуманна медицина в Магдебург и е натрупала много практически практически опит по време на престоя си в чужбина на четири различни континента.
Повече за експертите наКарола Фелхнер е писател на свободна практика в медицинския отдел и сертифициран съветник по обучение и хранене. Работила е за различни специализирани списания и онлайн портали, преди да стане журналист на свободна практика през 2015 г. Преди да започне стажа си, тя учи превод и устен превод в Кемптен и Мюнхен.
Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.Много жени се оплакват от ишиас по време на бременност. Това обаче рядко е истински ишиас. Прочетете тук какво причинява дълбока болка в гърба по време на бременност и какво можете да направите за това!
ICD кодове за това заболяване: ICD кодовете са международно признати кодове за медицински диагнози. Те могат да бъдат намерени например в писма на лекар или в удостоверения за неработоспособност. O99M54M51
Ишиас и бременност
Почти при всяка втора бременност жените се оплакват от дълбоки болки в гърба. Истинският ишиас (разговорно наречен "ишиас") се среща при по -малко от един процент от бременностите. В повечето случаи детайлите за болките в кръста при бременни жени остават необясними. Въпреки това, лекарите подозират, че различни фактори взаимодействат по време на бременност и могат да провокират болка в седалищната област:
- увеличаване на теглото, свързано с бременността: причинява изместване на центъра на тежестта на тялото напред. Това поставя повече тежест върху долната част на гръбначния стълб.
- Хормонални промени: Хормоните на бременността причиняват разхлабване на лигаментните структури, особено в долната част на гърба и таза. Това означава загуба на стабилност в тези региони. В резултат на това костите (например в сакроилиачната става) могат да се движат минимално. Това може да доведе до рефлекторно мускулно напрежение.
- Венозна конгестия: Когато детето лежи, матката притиска все повече върху долната куха вена с растящото дете. Това предизвиква изоставане на венозна кръв в малкия таз. Пулът кръв може да натисне седалищния нерв.
- Натиск от нарастващата матка върху тъканта над седалищния нерв
В допълнение, седалищният нерв в малкия таз може да бъде силно притиснат или разтегнат по време на раждането и в резултат на това да причини дискомфорт.
Ишиас и бременност: Терапия
Като цяло лекуващият лекар често препоръчва обезболяващи за ишиас. По време на бременност обаче такива лекарства не трябва да се приемат или да се приемат само в ограничена степен в интерес на детето. Следователно физиотерапията е по -добрият вариант по време на бременност:
Симптомите на ишиас често могат да бъдат облекчени с мерки за отпускане на мускулите, като например масажи или нагряване. Физиотерапевтичните упражнения също са полезни. Те тренират силата на мускулите в близост до гръбначния стълб и по този начин облекчават лумбалния гръбначен стълб при задържането му. В допълнение, физиотерапевтът може да научи бременните жени как да се държат по начин, който е нежен към гърба им (например при вдигане на товари).
Понякога алтернативни методи, като акупунктура, се използват за ишиас по време на бременност. Заинтересованите жени трябва да обсъдят използването на такива методи с опитен лекар.
Ишиас и бременност: Превенция
Дори преди бременността жените могат да предотвратят болки в гърба: Тези, които редовно упражняват и тренират основните си мускули, са по -добре подготвени за специалните ортопедични натоварвания на бременността. Така че, ако планирате да забременеете, укрепете мускулния си корсет рано. Това може да предотврати болезнения ишиас по време на бременност.
