Нива на холестерол

и Мартина Фейхтер, медицински редактор и биолог

Валерия Дам е писател на свободна практика в медицинския отдел Учи медицина в Техническия университет в Мюнхен. За нея е особено важно да даде на любопитния читател представа за вълнуващата предметна област на медицината и в същото време да поддържа съдържанието.

Повече за експертите на

Мартина Фейхтер учи биология с избираема предметна аптека в Инсбрук и също се потопи в света на лечебните растения. Оттам не стигнаха до други медицински теми, които все още я завладяват и до днес. Тя се обучава като журналист в Академията на Аксел Спрингер в Хамбург и работи за от 2007 г. - първо като редактор, а от 2012 г. като писател на свободна практика.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Нивата на холестерола предоставят информация за количеството на холестерола в кръвта. Противно на лошата си репутация, холестеролът е жизненоважно вещество за организма. Ако обаче човек има високи нива на холестерол, това може да има последствия за здравето. Разберете тук какви нива на холестерол могат да ви кажат за вашето здраве.

Какво е холестерол

Холестеролът е алкохол от групата мазнини (липиди), който е необходим като градивен елемент за клетъчните мембрани. Тялото ги използва и за производството на жлъчни киселини, витамин D и стероидни хормони (като половите хормони естроген и тестостерон).

Тялото произвежда по -голямата част от холестерола, от който се нуждае, около две трети. Останалата трета се приема чрез храната. Ако ядем твърде много холестерол, тялото се опитва да намали собственото си производство, за да гарантира, че нивата на холестерола остават нормални или не се повишават.

Само 30 % от холестерола е свободен в човешкото тяло. Останалите 70 % са свързани с мастни киселини (естери на холестерола).

Мазнините и веществата, подобни на мазнините, са неразтворими във вода (хидрофобни). Следователно, те трябва да се комбинират с водоразтворими протеини, за да образуват така наречените липопротеини, за да могат да се транспортират във водната кръв. В зависимост от съдържанието на мазнини или протеини се прави разлика между различни липопротеини, които също изпълняват различни задачи. Те включват:

• VLDL (липопротеин с много ниска плътност): липопротеин с много ниска плътност; Предшественик на LDL; VLDL транспортира много триглицериди, а също и холестерол от черния дроб до други клетки на тялото.
• LDL (липопротеин с ниска плътност): липопротеин с ниска плътност; Пренася главно холестерола от черния дроб в друга клетъчна тъкан, където се обработва допълнително.
• HDL (липопротеин с висока плътност): липопротеин с висока плътност; транспортира излишния холестерол обратно в черния дроб, където може да се разгради.

Проблемно е, ако нивата на LDL холестерола са твърде високи, тъй като излишният холестерол е вграден в мускулния слой на стените на съдовете и може да причини „втвърдяване на артериите“. Тази атеросклероза насърчава нарушения на кръвообращението в различни тъкани и органи и в крайна сметка може да доведе до инсулти, инфаркти и други подобни.

LDL холестерол

Можете да прочетете повече за "лошия" холестерол в статията LDL холестерол.

HDL холестерол

Можете да разберете всичко, което трябва да знаете за „добрия“ холестерол в статията за HDL холестерола.

Кога се определя нивото на холестерола?

Нивата на холестерола се определят, наред с други неща, ако има съмнение за нарушения в липидния метаболизъм. Те също така помагат да се оцени успехът на терапия за намаляване на мазнините (например чрез диета или лекарства).

Измерванията на холестерола са особено важни, ако лекарят иска да прецени риска на пациента от атеросклероза.

Холестерол: таблица с гранични стойности

За да се измери нивото на холестерола, лекарят взема кръвна проба. Общият холестерол, HDL и LDL след това се определят в лабораторията.

Тъй като мазнините навлизат в кръвта чрез поглъщане на храна, кръвта трябва да се взема на празен стомах. Поради по -новите лабораторни процедури това вече не е абсолютно необходимо; Въпреки това празненствата с високо съдържание на мазнини и прекомерната консумация на алкохол през предходните дни все още не са препоръчителни, тъй като фалшифицират измерените стойности.

Следните граници на общия холестерол се прилагат за здрави възрастни без рискови фактори за съдова калцификация:

Таблица за общ холестерол
1-3 възраст	<140 mg / dl
4-7-ми възраст	<150 mg / dl
5-8 възраст	<160 mg / dl
на възраст под 19 години	<170 mg / dl
На възраст от 20 до 29 години	<200 mg / dl
На възраст от 30 до 40 години	<220 mg / dl
над 40 години	<240 mg / dl

За да улесним нещата за децата, може да се помни, че общите стойности на холестерола в идеалния случай са по -малко от 170 mg / dl, но поне по -малко от 200 mg / dl.

По правило 70 % от общия холестерол се състои от LDL холестерол. Съотношението между „лошия“ LDL холестерол и „добрия“ HDL холестерол, т.е. коефициента LDL / HDL, е известен като индекс на риска от атеросклероза. В идеалния случай трябва да е по -малко от две, но поне по -малко от три. Стойностите над четири, от друга страна, показват висок риск от атеросклеротични съдови промени.

В настоящите насоки също експертите препоръчват да се вземат предвид стойностите на общия холестерол и систоличното кръвно налягане, за да се оцени рискът от сърдечно -съдови заболявания. Освен това консумацията на никотин също играе роля тук, което допълнително увеличава риска.

Ако нивата на холестерола в кръвта Ви са твърде високи, Вашият лекар ще вземе втора кръвна проба, за да бъде сигурен, че ще определи отново нивата на холестерола Ви. Понякога второто измерване на нивото на холестерола е нормално и тогава обикновено няма нужда от действия.

Кога холестеролът е твърде нисък?

Общият холестерол рядко се понижава. Ако е така, това може да се дължи на недохранване. Това обаче се случва много рядко в индустриално развитите страни.

Други възможни причини за понижени (общ) холестерол са:

• Свръхактивна щитовидна жлеза (хипертиреоидизъм)
• Възпаление на черния дроб (хепатит)
• Хронично възпалително заболяване на червата (болест на Crohn, улцерозен колит и др.)
• Предозиране на лекарства за понижаване на холестерола

Кога холестеролът е твърде висок?

Големите количества LDL водят до повишаване на общия холестерол. След това се говори за хиперхолестеролемия. Обикновено това е резултат от нездравословен начин на живот или друго заболяване. Те включват

• Захарен диабет
• Неактивна щитовидна жлеза (хипотиреоидизъм)
• Бъбречна дисфункция
• Затлъстяване (затлъстяване)
• Фамилна хиперхолестеролемия

В допълнение, различни лекарства, като кортикостероиди, могат да повишат нивата на холестерола.

Какво да направите, ако нивата на холестерола се променят?

Намалените нива на холестерол са много редки при заболявания. Независимо от това, като предпазна мярка, пациентът трябва да бъде прегледан за възможни основни заболявания. Ако опасните причини и неправилната доза на лекарството могат да бъдат изключени, лекарят ще проверява редовно нивата на холестерола.

Повишените нива на холестерол представляват сериозен риск за здравето.Ако излишният холестерол се отложи в стените на кръвоносните съдове, може да се развие атеросклероза. Това е важен рисков фактор за развитието на инфаркти, инсулти и други нарушения на кръвообращението, например в краката (периферна артериална болест) или в корема. Особено при пациенти с предишни заболявания като захарен диабет, вродена хиперхолестеролемия или затлъстяване, трябва да се извършва строг контрол на холестерола.

Здравословното хранене с ниско съдържание на наситени мазнини и достатъчно упражнения могат да понижат стойностите и да ги нормализират. Отслабването е препоръчително, ако сте с наднормено тегло. Засегнатите пациенти също трябва да избягват алкохола и никотина. Ако тези основни мерки не дават резултат, лекарят ще предпише лекарства като статини или инхибитори на абсорбцията на холестерол за намаляване на високите нива на холестерол.

Тагове:  менопауза дигитално здраве ваксинации