Гестационна деменция

Никол Вендлер е доктор по биология в областта на онкологията и имунологията. Като медицински редактор, автор и коректор, тя работи за различни издателства, за които представя сложни и обширни медицински въпроси по прост, кратък и логичен начин.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Деменция по време на бременност или деменция при кърмене не е истинска деменция, при която мозъчните клетки умират безвъзвратно. Вместо това хормоните са виновни за бременните и кърмещите жени да забравят нещо по -често. Прочетете тук какво може да причини деменция при бременност, как се проявява и какво можете да направите по въпроса.

Деменция по време на бременност: какво е това?

Бременността или деменцията при кърмене засягат - както подсказва името - бременни или кърмещи жени. При бъдещите майки лошата способност за концентрация и запомняне обикновено е наистина забележима към края на бременността. Това в никакъв случай не е субективно усещане, както показват проучванията, а измерим феномен. Около 80 % от бременните и кърмещите жени се борят с лоша памет. Терминът деменция е напълно подвеждащ в този контекст. За разлика от, например, старческата деменция, в мозъка на засегнатите жени не могат да бъдат открити никакви дегенеративни структурни промени: мозъчните клетки не се губят при деменция по време на бременност! По -скоро проучванията показват, че обемът на мозъка при майките дори се увеличава значително след раждането.

Какво предизвиква деменция при бременност?

Дори и да не умрат мозъчни клетки при деменция по време на бременност, нещо се случва в мозъка. Както се очаква в тази фаза, изглежда, че хормоните са основно отговорни. Особено към края на бременността и след раждането отново се случва много по отношение на нивата на хормоните в женското тяло: нивата на прогестерон и естроген спадат с раждането на детето и изхвърлянето на плацентата, докато тези на окситоцин и повишаване на пролактина. Последните насърчават връзката между майката и детето. Ето защо учените подозират, че сега вниманието на жената е толкова фокусирано върху бебето, че ежедневните действия и процеси просто се пренебрегват или просто се забравят.Това се потвърждава от проучвания, които показват, че през тази фаза обемът на мозъка се увеличава, особено в онези региони, които са важни за мотивацията на майката, обработката на емоциите и решаването на проблеми. Така че мозъкът се фокусира върху връзката майка-дете.

В допълнение, хормонът на стреса кортизол може да стимулира гестационната деменция. Ако нивото на кортизол се повиши, забравата се увеличава. По -специално проблемите със съня, с които много бременни жени се борят, особено към края на бременността, повишават нивата на кортизол. След раждането бебето ще продължи да няма сън. Въпреки това, кърменето изглежда има положителен ефект в този контекст: Това води до понижаване на нивото на кортизол.

В допълнение към липсата на сън, други фактори могат да влошат работата на паметта, например проблемна социална среда, физически и емоционален стрес и претоварване като майка.

Как се проявява гестационната деменция?

Ключовете от къщата, назначаването на лекар, миенето на зъбите - забравихте всичко? Това, което винаги е било лесно да се направи, може внезапно да се превърне в предизвикателство за бременни и кърмещи жени. Дори тези, които винаги са били добре организирани преди бременността, не са защитени от гестационна деменция. Много жени дори пренебрегват ежедневните ритуали като приемането на лекарства.

В допълнение към бъдещата памет, т.е. планирането и запазването на срещи, на някои нови майки понякога просто им липсват правилните думи. Тези нарушения на намирането на думи също могат да бъдат признаци на деменция при бременност (деменция при кърмене). В допълнение към вербалната памет, тя засяга и работната памет. Краткосрочната памет, от друга страна, е по-слабо засегната.

Какво помага при гестационна деменция?

Не сте изцяло на милостта на вашите хормони и проблемите, които произтичат от тях. С няколко малки промени в поведението, симптомите на деменция при бременност (деменция при кърмене) могат да бъдат облекчени донякъде:

  • Избягвайте стреса: предайте домакинските задължения
  • адекватен сън и почивка (сън, когато детето спи)
  • пълноценно и редовно хранене
  • много течност
  • кърмене (инхибира отделянето на кортизол)

Можете също да използвате прости инструменти, за да увеличите паметта си. Например, запишете важни срещи или задачи, които трябва да бъдат изпълнени. Можете също така да подобрите паметта си, като правите неща като четене или решаване на кръстословици.

Деменция по време на бременност: кога да посетите лекар?

Напълно нормално е да сте малко по -забравени и дезорганизирани от обикновено към края на бременността и след раждането. Това ще се нормализира най -късно до края на кърменето. Ако обаче откриете не само типичните признаци на гестационна деменция, но и ако сте изключително тъжни, депресирани и отпаднали, трябва да поискате съвет от лекар. Това може да са признаци на депресия.

Тагове:  предотвратяване бременност диета 

Интересни Статии

add