Хидротерапия

Сабине Шрьор е писател на свободна практика за медицинския екип на Учи бизнес администрация и връзки с обществеността в Кьолн. Като редактор на свободна практика тя е у дома си в голямо разнообразие от индустрии повече от 15 години. Здравето е един от любимите й предмети.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Освежаваща, релаксираща, лечебна - хидротерапията използва благоприятните ефекти на водата целенасочено. Водната терапия има много приложения за лечение на остри и хронични заболявания. Те включват например топли и студени бани, със и без добавки, студени душове и редуващи се вани. Прочетете всичко, което трябва да знаете за методите и областите на приложение на хидротерапията тук.

Какво е хидротерапия?

Хидротерапията - наричана още водна терапия - е един от методите на физиотерапията. Докторът Зигмунд Хан (1664-1742) го основава. Себастиан Кнайп го разработва по -късно и го интегрира в своята холистична медицина Кнайп.

По дефиниция хидротерапията използва вода във всички нейни естествени състояния, т.е. течни (горещи или студени), изпарени и твърди (лед). Методът на терапия се е доказал специално за облекчаване на болката при ревматизъм и за лечение на изгаряния. В допълнение, хидротерапията може например да стимулира кръвообращението, да отпусне мускулите, да понижи кръвното налягане, да повлияе на пулса и да укрепи имунната система. Водната терапия може да помогне и при треска (под формата на охлаждаща вана).

Хидротерапията се използва като част от физиотерапията от лекари, алтернативни лекари и физиотерапевти. Хидротерапевтичните процедури често са неразделна част от медицинските схеми.

Хидротерапия: заливки

Какво представляват отливките?

Като част от хидротерапията може да се извърши душ с топла или студена вода. Важно е водата да удари тялото без натиск. За да направят това, терапевтите използват специален поливащ маркуч, от който водата изтича практически без налягане. Изливането е популярна хидротерапевтична процедура в медицината на Кнайп и не трябва да отнема повече от две минути.

Кога използвате гипсове?

В хидротерапията афюзиите се използват най -вече за стимулиране на кръвообращението, отпускане на мускулите и укрепване на имунната система.

Как се използват отливки?

Предимно отливките се използват като частична обработка. Важни форми са например:

• Студен душ на коляното и бедрата: има регулиране на кръвното налягане, разхлабващ ефект, артериално разширяване, стимулиране на притока на кръв (особено в мускулите на гърлото), укрепване на вените, успокояване и насърчаване на съня.
• Студена ръка: повишава кръвното налягане и насърчава способността за концентрация, също има освежаващ, ободряващ и подобряващ кръвообращението ефект.
• Душ в гърдите: Студените вдишвания на гърдите подсилват защитните сили на организма. Възпалителните респираторни заболявания могат да бъдат лекувани с топли гърди.
• Студен душ на лицето: за главоболие при напрежение и мигрена в началната фаза, както и за кожа на лицето с лоша циркулация. Насърчава кръвообращението, стяга кожата, освежава и успокоява.
• Топла отливка на гръбначния стълб: отпуска и отпуска мускулите на гърба.
• Горещ лумбален гипс: увеличава кръвообращението в тазовата област и подготвя лумбалния гръбначен стълб за последващи упражнения за движение.

Специални форми са редуващи се изливания с редуващи се топла и студена вода, както и светкавици, при които водата се насочва за няколко минути с натиск върху частите на тялото, които трябва да се третират.

Кога отливките не са подходящи?

• Студена отливка на коляното и бедрата: неподходяща за нарушения на артериалното кръвообращение в краката, по време на менструация, за болезнени седалищни нерви, инфекции на пикочните пътища и отворени рани. Хвърлянето на бедрото също не се препоръчва при съществуващи или застрашени функционални нарушения на органите в малкия таз.

• Леене на студена ръка: не се препоръчва при хроничен ревматизъм, дразнене на локални нерви, нарушения на кръвообращението в ръцете, сърдечни проблеми, гнойни респираторни заболявания и фебрилни инфекции.
• Гръден душ: противопоказан при сърдечни заболявания, фебрилни респираторни заболявания, астма и високо кръвно налягане.
• Студен душ на лицето: да не се използва при очни заболявания като глаукома, инфекции на синусите, тригеминална невралгия (заболяване на централния лицев нерв).
• Топла отливка на гръбначния стълб: противопоказана при остро локално възпаление.
• Горещ лумбален гипс: да не се използва при остри локални възпаления, тумори.

Хидротерапия: възходящи и низходящи бани

Какво представляват възходящите и низходящите бани?

Банетерапията (балнеотерапия) е друг важен клон на хидротерапията. Използват се пълни или частични бани. Това може да стане с повишаване и намаляване на температурата.

С нарастваща (частична) баня започнете с ниска температура на водата и постепенно добавете гореща вода. В случай на низходяща (частична) баня, е точно обратното, в началото се къпете горещо, а след това добавяте все повече и повече студена вода.

Кога използвате възходящи и низходящи бани?

При хидротерапията се смята, че увеличаващите се бани стимулират кръвообращението и стимулират кръвообращението. Низходящите вани могат да се използват за функционални нарушения на кръвообращението и като съдово обучение за венозни заболявания.

Как се използват възходящи и низходящи бани?

Много физиотерапевтични практики имат възходящи и низходящи бани в програмата си за лечение. Но те могат да се правят и у дома. Важни формуляри за кандидатстване са например:

• Издигаща се вана за ръце: начална температура приблизително 32 градуса. Добавете гореща вода в рамките на 15 минути, докато достигнете максимум 40 до 42 градуса. Препоръчва се при стенокардия, високо кръвно налягане, главоболие, пристъп на мигрена, невъзпалителен ревматизъм и възпалителни заболявания на горните дихателни пътища.
• Увеличаване на банята за крака: Най -добре е да изкъпете краката си във вода на около 33 градуса по Целзий преди лягане. Постепенно увеличавайте температурата на водата до максимум 40 градуса за 20 минути. След това подсушете добре краката си и почивайте в леглото поне 20 минути. Извисяващата се вана за крака може да помогне със симптоми в областта на ухото, носа и гърлото (възпалено гърло, хронично възпаление на носа и др.).
• Низходяща баня за крака: начална температура, равна на текущата телесна температура. Добавяйте студена вода непрекъснато (за 10-15 минути), докато температурата на водата е приблизително 10 до 15 градуса под телесната температура. След това подсушете добре краката си, обуйте чорапи и почивайте поне 30 минути. Използва се за лечение на висока температура (над 39 градуса).

Кога възходящите и низходящите бани не са подходящи?

Говорете срещу увеличаването на баните за ръце:

• нестабилна ангина пекторис
• високо кръвно налягане
• остро възпаление
• нервни разстройства
• Проблеми с вените на ръцете

Възходящите бани за крака не трябва да се използват за:

• Разширени вени
• Флебит и оцеляла венозна тромбоза
• тежки нарушения на артериалното кръвообращение
• органично сърдечно заболяване

Хидротерапия: редуващи се бани

Какво представляват редуващите се бани?

В редуваща се вана редувате къпане в гореща и студена вода. Прави се разлика между ваните за смяна на ръце, крака и седалки.

Кога използвате редуващи се бани?

Редуващите се бани могат да тренират сърдечно -съдовата система и да засилят имунната система. Те се използват например за предотвратяване на инфекции (особено настинки).

Редуващата се баня за ръце увеличава притока на кръв към главата и по този начин може да облекчи главоболието. Редуващата се вана за крака разширява кръвоносните съдове и по този начин насърчава кръвообращението и метаболизма. Редуващата се вана на седалката също стимулира кръвообращението, насърчава притока на кръв към корема и може да облекчи слабостта на пикочния мехур.

Как се използват контрастни бани?

Всички форми започват с по -дълга (5 минути) баня в топла вода от 36 до 38 градуса. Това е последвано от по -кратко къпане (приблизително 10 до 15 секунди) в около 15 градуса студена вода. Всичко трябва да се повтори три пъти. Изводът винаги трябва да е баня в студена вода.

Кога алтернативните бани не са подходящи?

Редуващи се вани не трябва да се използват в следните случаи:

• високо кръвно налягане
• треска
• отворена рана
• Рак

Хидротерапия: лечебни бани с добавка

Какво представляват лечебните бани с добавка?

При този метод на хидротерапия пациентът се къпе в топла вода, към която са добавени определени активни съставки. Съществува широка гама от добавки - например се използват екстракти от цветя, билки, торф за баня (за кални бани) или сяра.

Кога използвате лечебни вани с добавки?

Лечебната вана може да облекчи различни заболявания, в зависимост от добавената активна съставка. Примерите за здравни бани включват:

• Вана с лугова луга: за ревматични оплаквания
• Сярна баня: за ревматоиден артрит, ревматични заболявания на мускулите и нервите, метаболитни заболявания, кожни заболявания и слабо зарастващи рани
• Вана с мащерка: при настинки и кашлица
• Валериана вана: за успокояване, отпускане и насърчаване на съня
• Вана с розмарин: между другото стимулира кръвообращението
• Вана с цветя от сено: за нервна болка (невралгия като седалищна болка = ишиас) и ревматични оплаквания
• Вана с лайка: при възпалителни кожни заболявания, слабо зарастващи или заразени рани, абсцеси, циреи, анални пукнатини, хемороиди и язви под налягане (рани под налягане)
• Лавандулова вана: за нервност, нарушения на съня и възпаление на кожата

Как се използват лечебни вани с добавки?

Лечебните бани се приготвят индивидуално във физиотерапевтичната практика. Времето за къпане е около 20 минути, температурата на водата варира между 33 и 39 градуса.

Кога лечебните вани с добавки не са подходящи?

По принцип пълните вани (със или без добавки) не се препоръчват в следните случаи:

• фебрилни и инфекциозни заболявания
• тежка сърдечна недостатъчност (сърдечна недостатъчност)
• тежък недостатъчен приток на кръв към сърдечния мускул (коронарна недостатъчност; например при коронарна болест на сърцето)
• силно високо кръвно налягане

Освен това за отделните добавки се прилагат специфични противопоказания. Вашият физиотерапевт ще ви даде изчерпателни съвети.

Хидротерапия: балнеофототерапия

Какво е балнеофототерапия?

Това приложение на хидротерапия съчетава ефектите на водата и светлината. Пациентът се къпе в топла вода, обогатена със сол и допълнително се облъчва с UV светлина. По принцип лечебна баня в соленото Мъртво море се симулира с лечебния си ефект върху болната кожа.

Кога се използва балнеофототерапия?

Балнеофототерапията (наричана още терапия с лека баня) се препоръчва при псориазис и невродермит.

Как се използва балнеофототерапията?

Прави се разлика между синхронна и асинхронна балнеофототерапия.

• При синхронна балнеофототерапия пациентът се къпе в топла вода с 10 % разтвор на сол от Мъртво море и едновременно се облъчва с UVB светлина.
• Асинхронната балнеофототерапия означава, че пациентът първо се къпе топло за около 20 минути и след това получава радиация. Ваната обикновено е вана от фолио. Пациентът е обвит във филм, който преди това е бил напълнен с 25 % физиологичен разтвор.

Съществува и така наречената вана PUVA: Пациентът първо се къпе в чувствителен към светлина разтвор и след това се облъчва с UVA светлина.

Кога балнеофототерапията не е подходяща?

Балнеофототерапията не трябва да се извършва, ако:

• Сърдечно -съдови заболявания като високо кръвно налягане
• тежки инфекциозни заболявания
• отворена рана

Процедурите на хидротерапия се използват най -вече заедно с други медицински терапии и лечебни лечения. Можете да усилите ефекта им и по този начин да подкрепите лечебния процес.

Тагове:  стоматологични грижи симптоми паразити