Когато надраскването се превръща в зависимост

Кристиан Фукс учи журналистика и психология в Хамбург. Опитният медицински редактор пише статии от списания, новини и фактически факти по всички възможни здравни теми от 2001 г. насам. В допълнение към работата си за, Кристиан Фукс се занимава и с проза. Първият й криминален роман е публикуван през 2012 г. и също така пише, проектира и публикува свои собствени криминални пиеси.

Още публикации от Кристиан Фукс Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Сърбежът може да подлуди хората. Но щом започнете да драскате, едва ли можете да спрете. Само защо? И какво наистина помага?

Колкото и да е неудобно, сърбежът е умно изобретение на природата. Рефлексът за надраскване и търкане първоначално е предназначен да се отърве от нападатели като комари, бълхи или въшки.

Проблемно трайно надраскване

Но сърбежът не винаги идва отвън: „Хроничният сърбящ кожата е основен симптом на кожни заболявания като невродермит и псориазис. Но това е и страничен симптом на други заболявания, като чернодробно заболяване “, обяснява Хидеки Мочизуки от университета Темпъл във Филаделфия. Хроничният сърбеж също може да затрудни живота на диабетици и страдащи от левкемия.

Ако сърбежът продължи по -дълго, драскането се превръща в проблем: Колкото и първоначално да е облекчението, тези, които продължават да се чешат, нараняват кожата и отварят вратата за бактерии и други натрапници. "Болката и в краен случай трайното увреждане на кожата могат да бъдат последствията", предупреждава Мочизуки, който е специализиран в изследванията на сърбежа.

Порочен кръг от сърбеж и надраскване

Така че е невъзможно много хора с хроничен сърбеж да се въздържат да атакуват собственото си тяло - напротив, те драскат все повече и повече. Въпреки че в началото е приятно, продължителното манипулиране на кожата всъщност може да увеличи интензивността на сърбежа. Механичното стимулиране на кожата освобождава пратените вещества, които от своя страна насърчават сърбежа - създава се порочен кръг.

Mochizuki и колегите сега са проучили защо е толкова трудно да се устои на желанието да се надраска с помощта на сканиране на мозъка в едно проучване. За да направят това, те дразнеха предмишниците на десет доброволци с хроничен сърбеж и десет здрави доброволци с така наречените сърбящи зърна. Плодовете на това фуражно растение имат космат черупка, която съдържа активната съставка мукунаин. И сърби толкова силно, че се използва за приготвяне на сърбящ прах.

С помощта на функционален скенер за магнитен резонанс, учените успяха да наблюдават какво се е случило в мозъка на участниците, когато те надраскат сърбящите зони.

Активирана система за възнаграждение

При всички участници драскането активира области на мозъка, които са част от системата за възнаграждение. Това също се активира, например, когато ви хвалят или галят, наслаждавате се на добра храна, правите секс или приемате алкохол и други наркотици. По този начин системата за възнаграждение също играе централна роля в развитието на зависимости.

Фактът, че той също е активен при сърбеж и надраскване, обяснява защо надраскването предизвиква такова благосъстояние и защо е трудно да се спре отново. Особено интересно беше, че центърът за възнаграждение на тези участници, страдащи от хроничен сърбеж, беше значително по-активен от този на нормално лишените от сърбеж лица.

Тези, които страдат от хроничен сърбеж, не са притъпени: техният център за възнаграждение реагира все повече на надраскването. „Тази свръхактивност може да бъде причина за надраскване, подобно на пристрастяването“, пишат изследователите.

Този ефект може да бъде подсилен от дейността на други области на мозъка, които са отговорни за двигателния контрол и мотивацията за действие. Това също беше по-активно при хронистите, отколкото при участниците без сърбеж.

"Благодарение на нашите резултати можем да разберем по -добре мозъчната мрежа, която влияе върху цикъла на сърбеж и надраскване", казва Мочизуки. Това може да помогне за разработването на по -ефективни терапии за пациентите в бъдеще.

Какво помага при сърбеж

Лекарства: Антихистамините се използват главно за алергични реакции. Други лекарства против сърбеж включват обезболяващи гелове, кремове и мехлеми. В тежки случаи се използват и антиепилептичен габапентин или антидепресанти. Трябва да обсъдите с Вашия лекар кое е подходящо за какъв вид сърбеж и какви странични ефекти могат да възникнат.

Последователна грижа за кожата: Сухата кожа има тенденция да сърби повече. Ето защо е важно да прилагате лосион старателно. Продуктите с пикочна киселина, които свързват влагата в кожата, помагат при особено суха кожа. Потърсете съвет от Вашия лекар.

Охлаждане вместо драскане: хладната кожа е по -малко сърбяща. Затова хладните компреси, например с кисело мляко или хладни вани, помагат при остър сърбеж. По -късно обаче влагата може да има изсушаващ ефект. Затова обсъдете с Вашия лекар какво има смисъл.

Почукване вместо надраскване: Ако няма друга опция, все пак е по -добре да успокоите сърбящата област с потупване, вместо да надраскате. Поне кожата не е наранена.

Раздраскване: Сърбежът може да бъде измамен, а нежното надраскване до засегнатата, вече зачервена област на кожата помага.

Къси нокти: Трябва да е ясно, че дългите нокти увеличават риска от нараняване. Затова дръжте ноктите си възможно най -къси.

Намалете стреса: Стресът оказва голямо влияние върху състоянието на кожата. Обратно, релаксацията може да подобри кожните симптоми - и сърбежа също. Научете техника за релаксация, като автогенно обучение или прогресивна мускулна релаксация.

Тагове:  симптоми дигитално здраве фитнес