Крак на пушача: тренировката за походка спасява операцията

Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

МюнхенЗапушените артерии в краката могат да причинят болка. В най -лошия случай съществува риск от ампутация. Най -добрата терапия от друга страна: тренировка за ходене. Работи дори по -добре от вазодилататорна хирургия.

Оклузивната болест на периферните артерии (PAD) е изключително неудобно нещо. При ходене на по -дълги разстояния краката болят, поради което пациентите често правят почивки от ходене. Поради това се нарича още „периодична клаудикация“, но и „крак на пушача“ след основния рисков фактор, а именно тежката консумация на цигари.

Запушен артериален байпас на крака

Упражнението е прост и ефективен начин за подобряване на кръвообращението в краката. Ако увеличеният кръвен поток многократно удари препятствието в главния захранващ съд, това стимулира тялото да разшири вторичните съдове. Разбира се, има байпаси - в известен смисъл, разработени байпаси. Кръвообращението в крака се подобрява естествено.

Обучение по ходене на бягащата пътека

Тимъти Мърфи и колегите му от болницата в Роуд Айлънд сега проучиха колко упражненията за ходене могат да направят разлика в сравнение с подходите на хирургична терапия. За тази цел те са назначили 110 пациенти с периферна артериална оклузивна болест. Всички участници включват лекарства, които подобряват притока на кръв. В една група лекарите също поставиха стент в стеснения съд, който го разшири и по този начин отново подобри притока на кръв. Друга група тренира редовно на бягаща пътека под наблюдение. Третата контролна група не получава друга терапия освен лекарството.

След шест месеца изследователите установяват дали и доколко състоянието на пациента се е променило. За да направят това, те използваха различни стандартизирани въпросници - включително относно способността за безболезнено ходене, броя на стъпките в ежедневието, общите оплаквания, дължащи се на PAD и качеството на живот.

Тренировката за походка побеждава стента

Резултатът: както оперираните пациенти, така и участниците, които са завършили обучение за походка, се представят по -добре, както се очаква, от тези субекти, които не са получавали допълнителна терапия в допълнение към лекарството. Окуражаващо е обаче, че симптомите на пациентите с допълнително обучение за походка са се подобрили дори повече от тези на участниците, които са получили стент. Следователно целенасоченото движение може не само да спаси засегнатите от операция и свързаните с това рискове, но и работи още по -добре. В допълнение, цялото тяло се възползва от редовните тренировъчни единици.

Обучението по ходене е съществена част от терапията с PAOD. Като правило първата стъпка е да се определи разстоянието, което пациентът може да измине безболезнено. След това пациентът трябва да измине повече от половината от това разстояние няколко пъти на ден. Постепенно този маршрут става все по -дълъг.

Широко разпространен крак на пушач

В Германия около 15 до 20 % от населението на възраст над 70 години страдат от периферна артериална оклузивна болест. Мъжете са по -често засегнати от жените, когато са по -млади. Най -честата причина е „втвърдяване на артериите“, атеросклероза.Патологичните промени в съдовете на краката се насърчават по -специално от тютюнопушенето, но високото кръвно налягане и диабетът също насърчават развитието на периферна артериална оклузивна болест. (вж.)

Източник: Тимъти П. Мърфи: Упражнение, контролирано срещу първично стентиране за клаудикация, произтичаща от болестта на аортоилиачната периферна артерия, циркулация. 2012 г., doi: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.111.075770

Тагове:  предотвратяване анатомия терапии