Коренът от роза облекчава депресията

Луиза Хайне е редактор в от 2012 г. Квалифицираният биолог учи в Регенсбург и Бризбейн (Австралия) и трупа опит като журналист в телевизията, в Ratgeber-Verlag и в печатно списание. В допълнение към работата си в , тя пише и за деца, например за Stuttgarter Kinderzeitung, и има собствен блог за закуска „Kuchen zum Frühstück“.

Още публикации от Luise Heine Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Психотропните лекарства не винаги трябва да се използват за депресия. Коренът от роза също помага при леки до умерени емоционални разстройства. Лечебната билка дори предлага решаващо предимство.

Налични са различни възможности за лечение на депресия. В допълнение към разговорната терапия, лекарствата често се използват в подкрепа на това. Но зелената аптека също има много в репертоара си, за да повдигне настроението отново. Джун Мао от Университета на Пенсилвания и неговите колеги тестват ефектите на корена на розата върху депресията.

Общо 57 участници, които са преживели поне два или повече депресивни епизода и са показали остри симптоми, като особена умора или повтарящи се мисловни спирали, са участвали в тяхното проучване.

Участниците бяха разделени в три групи. На единия се дава сертралин, често предписван антидепресант, на втория се дава екстракт от корен на роза, а на третия се дава плацебо. Разпределението за групите е било случайно, дори изследователите не са знаели на кои пациенти е дадена коя активна съставка. По време на периода на изследване от дванадесет седмици учените редовно записват настроението на пациентите, а също и възможните странични ефекти.

По -добре от плацебо

Коренът на розата и сертралинът успяха да облекчат симптомите на депресия. Въпреки че като цяло повече участници съобщават за подобрения със сертралин, най -важното е, че разликата спрямо корен от роза не е значителна. В сравнение с плацебо, коренът от роза показва 1,4 пъти облекчаване на симптомите, а лекарственият агент 1,9 пъти облекчението.

Предишни проучвания показват, че ефектът на лечебното растение се основава на стимулиране на съответните рецептори за настроение в мозъка, а именно тези за допамин и серотонин.

По -малко гадене и проблеми със секса

Фитотерапията обаче имаше решаващо предимство: коренът от роза предизвика много по -малко странични ефекти. Само 30 % от субектите на розовия корен се оплакват от нежелани ефекти, като при сертралин това е почти два пъти повече, а именно 63 %. Участниците страдат главно от гадене или сексуална дисфункция. По -специално за пациенти с лека депресия, розовият корен може да бъде по -добрата алтернатива, заключават изследователите.

"Изглежда, че билколечението би могло да предложи добри алтернативи за лечение на пациенти с депресия, които не искат да приемат нормални антидепресанти поради страничните ефекти", казва Мао.

Проучването има една малка слабост - неговият малък брой участници. Следователно учените разчитат на бъдещи, по-мащабни проучвания, за да хвърлят по-добра светлина върху ефектите и страничните ефекти на корена на розата.

Древна народна медицина

Коренът от роза (Rhodiola rosea) вече е бил използван от викингите за подпомагане на умствената и физическата жизненост. По -скорошни клинични проучвания показват, че лечебното растение не само увеличава умствената пъргавина при възрастните хора. Също така има добър ефект срещу състояния на изтощение, тревожност и изгаряне. Коренът от роза се предлага като хранителна добавка, например под формата на капсули. Тъй като лечебната билка е попаднала във фокуса на науката късно, в момента няма готови препарати с доказана от медицината ефективност.

Пет процента от населението

Приблизително пет процента от германското население на възраст между 18 и 65 години в момента страдат от депресия, която изисква лечение. Жените боледуват два пъти по -често от мъжете. Основните симптоми са депресия, вялост и загуба на интерес. Освен това може да има и други физически и психологически разстройства като чувство за вина, нарушения на съня или болка без физическа причина.

Източник: Jun J. Mao et al. Rhodiola rosea срещу сертралин за тежко депресивно разстройство: Рандомизирано плацебо-контролирано проучване; Фитомедицина том 22, брой 3, 15 март 2015 г., страници 394-399

Тагове:  неосъществено желание да има деца алтернативна медицина бременност раждане