Затлъстяване: омразата към себе си ви разболява

Кристиан Фукс учи журналистика и психология в Хамбург. Опитният медицински редактор пише статии от списания, новини и фактически факти по всички възможни здравни теми от 2001 г. насам. В допълнение към работата си за, Кристиан Фукс се занимава и с проза. Първият й криминален роман е публикуван през 2012 г. и също така пише, проектира и публикува свои собствени криминални пиеси.

Още публикации от Кристиан Фукс Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Муден, некомпетентен, със слаба воля и по ваша вина: Има много предразсъдъци относно "мазнините". Това прави живота им труден. Но става наистина проблематично, когато сами вярвате в грешните идеи. Отрицателната представа за себе си не само ви прави нещастни, но и ви прави физически болен.

Наднорменото тегло натоварва цялото тяло. Освен всичко друго, хората със затлъстяване често развиват метаболитен синдром. Това означава, че те са не само с наднормено тегло, но и страдат от диабет тип 2, високо кръвно налягане и нарушение на липидния метаболизъм. Това също увеличава риска от сърдечно -съдови заболявания.

Ребека Пърл и нейните колеги от Центъра за теглото и хранителните разстройства на Пен във Филаделфия проучиха как представата за хората със затлъстяване влияе върху тяхното здраве.

Нездравословно чувство на срам

Става проблематично, когато хората с наднормено тегло са възприели обичайните предразсъдъци срещу "мазнините". Те се срамуват от тялото си и се обвиняват за наднорменото си тегло. Ако тази самостигматизация е много изразена, рискът от метаболитен синдром е три пъти по-висок от този на самоуверените хора с наднормено тегло.

Съществуват различни правдоподобни причини за тази връзка: „Когато хората се срамуват от теглото си, те избягват физическата активност и ядат още повече поради силния стрес“, казва директорът на изследването Пърл.

Стресът насърчава възпалителните процеси

Но има и директни физиологични ефекти на психологическия стрес върху тялото: Например, психологическият стрес подхранва възпалителните процеси, наред с други неща. А те от своя страна насърчават диабет тип 2, високо кръвно налягане и атеросклероза - и по този начин инсулти и инфаркти.

Пърл и нейните колеги интервюираха и прегледаха 150 затлъстели хора. Те определят физическото състояние, наред с други неща, въз основа на данни като ИТМ, кръвно налягане, обиколка на корема, кръвна захар на гладно и стойности на липидите в кръвта. Изследователите също така записаха възможни депресивни симптоми. Преди всичко обаче те определят до каква степен участниците са възприели негативни стереотипи срещу хората с наднормено тегло.

„Има често срещано погрешно схващане, че стигмата може да помогне на хората с наднормено тегло да отслабнат и да останат здрави“, казва Пърл. "Но открихме точно обратния ефект."

Облекчете емоционално хората с наднормено тегло

Следователно изследователите изискват отговорно и чувствително отношение към хората с наднормено тегло - от лекари и медии, както и от други човешки същества. Към хората с наднормено тегло трябва да се отнасяме с уважение и чувствителност, без да ги осъждаме.

За да се предотврати самозаклеймяването, също е важно да се обясни на хората с наднормено тегло до каква степен генетичните, биологичните и факторите на околната среда допринасят за това човек да стане твърде дебел.

Източник:

Ребека Пърл и др.: Връзка между интернализацията на пристрастията към теглото и метаболитния синдром сред търсещите лечение лица със затлъстяване: Затлъстяване, 26 януари 2017 г., doi: 10.1002 / oby.21716

Тагове:  дигитално здраве женско здраве желание да има деца