Суха уста

Хана Рутковски е писател на свободна практика за медицинския екип на

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Сухотата в устата (олигостомия, ксеростомия) често е страничен ефект от стрес или уплаха. При напрежение - например малко преди реч - езикът може да се залепи за сухия покрив на устата. Неприятно е, но бързо изчезва. По -дълъг проблем обаче може да бъде сухотата в устата, причинена от лекарства или заболявания. Прочетете повече за причините за сухота в устата и какво да направите по въпроса.

Кратък преглед

Причини за сухота в устата: например липса на течности, дишане през устата (например при хъркане), нервност, медикаменти, заболявания като настинка, инфекции на синусите, захарен диабет или тумори
Това помага срещу сухота в устата: Можете да направите нещо сами, като дъвчете добре, пиете достатъчно и спазвате добра зъбна / устна хигиена. Ако е необходимо, лекарят ще предложи допълнителни мерки и терапии в зависимост от причината.
Кога на лекар Ако сухотата в устата продължава или се появява често, ако има допълнителни симптоми като лош дъх, промени във вкуса и т.н., или ако сухотата в устата се появи, когато приемате ново лекарство.

Сухота в устата: причини и възможни заболявания

Обикновено шест големи и безброй малки слюнчени жлези поддържат устната ни кухина влажна с около половин литър до 1,5 литра слюнка всеки ден. Ако това не е (вече не е така), то се проявява в сухота в устата.

Липсата на слюнка често се дължи на безобидни причини. По -специално лекарствата имат страничен ефект върху потока на слюнката. Често обаче сухотата в устата е причинена от сериозно заболяване като синдрома на Sjogren - едно от най -честите автоимунни заболявания.

Неприятни последици

Но независимо дали причината е безобидна или сериозна: сухотата в устата сама по себе си винаги е неприятна. Защото ако устата е суха, говоренето и особено преглъщането се превръщат в мъчение. В повечето случаи вкусът също е нарушен или устата изгаря. Тъй като слюнката също има задачата да направи химуса хлъзгав и да използва ензими, които да му помогнат да го разгради, твърдите ръбове на храната могат да причинят болезнени наранявания на небцето или устната лигавица, ако устата е суха - това допълнително увеличава агонията.

Освен това на зъбите липсва защитната и почистваща функция на слюнката, тъй като тя съдържа йони като натрий, калций или флуорид. Бактериите и остатъците от храна вече не се измиват, собствените антитела на организма се намаляват и киселините в храната вече не се неутрализират адекватно. В резултат на сухота в устата, лош дъх, зъби, заразени с кариес, както и възпаление на устната лигавица и системата за поддържане на зъбите.

Общи причини и заболявания

Дехидратация: Или чрез недостатъчно пиене, или чрез загуба на твърде много течност чрез упражнения, диария или повръщане, производството на слюнка може да бъде намалено - което води до сухота в устата.
сух въздух: особено през зимата, сухият нагряващ въздух дразни лигавиците на дихателните пътища. Последиците са сухота в носа, зачервени очи и сухота в устата.
Старост: В напреднала възраст не само функциите на тялото се забавят, възрастните хора също пият по -малко и често приемат различни лекарства; и двете заедно могат също да имат отрицателен ефект върху потока на слюнката.
Дишане с уста: По -специално децата често дишат обичайно през устата - разкъсаните устни и ъглите на устата, както и сухите лигавици и лошите зъби често са последици. Въпреки това, постоянно запушеният нос също може да бъде причина за дишане през устата.
Хъркане: Дори когато хъркате, засегнатото лице диша само през устата - дрезгавостта и сухата уста сутрин могат да бъдат признаци, че сте „хъркащи“.

Психея: Симпатиковата, част от нервната система, подготвя тялото за борба или бягство в опасни ситуации: сърцето бие по -бързо, дихателните пътища се разширяват, всички несъществени функции на органите се ограничават - включително храносмилането и слюноотделянето. По този начин сухотата в устата е типичен симптом на стрес. Но сухотата в устата също често е симптом на депресия или тревожни разстройства.
Пушене: никотинът свива кръвоносните съдове и по този начин възпрепятства притока на кръв към тялото; В допълнение, частиците дим се залепват за лигавиците на устната кухина и ги изсушават. Всичко това заедно гарантира, че устата става суха.
Тумори на слюнчените жлези: Злокачествените, както и доброкачествените тумори на слюнчените жлези могат да ограничат тяхната функционалност. Един от възможните признаци на това е сухота в устата.
Студени, възпалени синуси: Ако носът е стегнат, засегнатото лице диша през устата - и след това става сухо.
Автоимунни заболявания: Синдромът на Sjogren (синдром на Sicca, синдром на сухота) засяга особено жените след менопаузата. Хроничното възпаление унищожава слъзните и слюнчените жлези тук. Типични симптоми са сухота в устата, зачервена лигавица, парещ език, сухота в носа и очите и подути слюнчени жлези.

Метаболитни заболявания: Захарният диабет първоначално се проявява в неспецифични симптоми като често уриниране, силно чувство на жажда и сухота в устата, затруднена концентрация или главоболие.
Диабет безвкусен: Звучи подобно на диабет (захарен диабет), но това е различно заболяване. Поради хормонално нарушение се отделя огромно количество урина. Получената тежка загуба на вода се проявява в сухота в устата и голямо чувство на жажда.
Сиаладеноза: Това безболезнено двустранно подуване на слюнчените жлези също може да намали потока на слюнката. Причините за това са разнообразни и варират от хранителни разстройства до алкохолизъм и хормонални нарушения.
Сиаладенит: Тази група възпалителни заболявания на слюнчените жлези е свързана със сухота в устата. Възможни причини са например бактериите, вирусите, саркоидозата или синдрома на Sjogren, споменати по -горе. Радиационната терапия за тумори в областта на главата и шията също може да предизвика сиаладенит.
Радиация: Радиационната терапия за тумори в областта на главата и шията често уврежда слюнчените жлези. Тъканта може да се възпали (сиаладенит) или дори да остане разрушена в дългосрочен план. Понякога устата остава трайно суха, а засегнатите имат нарушения на вкуса или парещ език.

Лекарства и лекарства

Много лекарства и някои лекарства влияят върху автономната нервна система, която е отговорна за контролирането на производството на слюнка. Сухотата в устата е особено често срещан страничен ефект на следните продукти:

Антихипертензивни лекарства: Тези лекарства намаляват кръвното налягане и затова се предписват при високо кръвно налягане (хипертония). Те включват бета -блокери, АСЕ инхибитори, водни лекарства (диуретици) и блокери на калциевите канали.
Болкоуспокояващи: Силните опиоидни лекарства причиняват сухота в устата.
Антипаркинсонови лекарства: някои допаминови агонисти, използвани за лечение на болестта на Паркинсон, причиняват сухота в устата.
Успокоителни и хапчета за сън: Спазмолитиците (спазмолитици), някои хапчета за сън (сънотворни) и транквиланти (успокоителни) също могат да бъдат отговорни, когато устата стане (и остане) суха.
Антихистамини: Това са активни съставки, използвани за лечение на алергии. Те също могат да причинят сухота в устата като страничен ефект.
Антихолинергици: Тези лекарства инхибират ефекта на ацетилхолин - това е основното пратено вещество на парасимпатиковата нервна система („антагонист“ на симпатиковата нервна система). Използват се например при астма и раздразнителен пикочен мехур - със сухота в устата като възможен страничен ефект.

Цитостатици: Това са лекарства, които се прилагат като част от химиотерапията за рак. Те могат да инхибират растежа и възпроизводството на бързо растящи клетки (като ракови клетки). Неприятният страничен ефект често е силно сухота в устата.
Антиепилептици: Това са лекарства, които се използват за епилепсия. Те също могат да предизвикат сухота в устата.
Антиеметици: Лекарствата за гадене и повръщане често причиняват сухота в устата.
Психотропни лекарства: някои лекарства за депресия (антидепресанти) и за тревожност (невролептици) също често причиняват сухота в устата.
Незаконни наркотици: Активната съставка в канабис, тетрахидроканабинол (THC), както и други незаконни наркотици като хероин, кокаин или екстази (MDMA) увреждат функцията на слюнчените жлези. Това може да изсуши устата.

Сухота в устата: можете да го направите сами

дъвчете добре: преглъщането вече е трудно, когато устата ви е суха - затова е още по -важно да дъвчете старателно. Това също така насърчава притока на слюнка.
Пийте много: Уверете се, че пиете достатъчно - особено ако губите повече течности чрез упражнения или диария. Плодовите чайове без вода и захар са особено добри за изплакване на устата и поддържане на влажна.
Стимулирайте потока на слюнката: Дъвката и киселинните капки довеждат производството на слюнка до пълна сила. Най-добре е да използвате дъвка или капки без захар, тъй като зъбите са изложени на много бактерии поради липсата на слюнка. Тук са подходящи дъвки с ксилитол като заместител на захарта; има доказан антибактериален ефект.
Добра хигиена на устната кухина: За да предпазите допълнително зъбите от кариес и пародонтоза, трябва да обърнете внимание на внимателната хигиена на устната кухина. Това включва миене на зъбите два пъти дневно с флуорирана паста за зъби. Освен това можете да нанасяте флуориден гел върху зъбите си веднъж седмично. Освен това ходете редовно на зъболекар за преглед!
Откажете се от пушенето: Пушенето изсушава устата ви по -специално. Единственото, което помага тук, е да свикнете с нездравия порок.

Сухота в устата: какво прави лекарят?

Тъй като причините за сухота в устата са толкова разнообразни, лекарят първо се опитва да стесни възможностите. Това често се постига с помощта на информация от интервюто с пациента за събиране на медицинска история (анамнеза). Например вашият начин на живот и хранителните навици и дали в момента сте под особен стрес са важни. В допълнение, лекарят пита, наред с други неща, за всички предишни заболявания и употребата на лекарства.

По време на последващия физически преглед фокусът е първо върху устата и слюнчените жлези. Зачервените, разкъсани ъгли на устата често разкриват, че пациентът страда от сухота в устата. При жени в менопауза лекарят ще прегледа и очите и носа, за да провери дали лигавиците са добре овлажнени.

За да се определи обективно дали жлезите наистина произвеждат твърде малко слюнка, лекарят може да определи скоростта на потока на слюнката: В този тест дъвченето на парафинов блок има за цел да стимулира производството на слюнка. Трябва да изплюете слюнката, която се е образувала на определени интервали за период от пет минути. След това се измерва това количество слюнка. По този начин можете да прецените дали произвеждате достатъчно или твърде малко слюнка.Лекарят също така определя рН на слюнката ви - тя често е по -ниска, ако имате сухота в устата.

Тестът за определяне на дебита на слюнката е по -лесен за някои пациенти, ако те не се наблюдават по време на дъвчене и плюене.

В зависимост от предполагаемата причина за сухота в устата, лекарят ще организира и изследвания на кръв и урина. Той може също да изследва слюнчените жлези за промени с помощта на ултразвук (сонография).

В неясни случаи може да са необходими допълнителни прегледи от специалист по уши, нос и гърло (УНГ специалист), невролог, ревматолог, зъболекар, психиатър или друг специалист.

Сухота в устата: кога трябва да посетите лекар?

В определени ситуации сухотата в устата просто не може да бъде избегната - особено ако сте под стрес или не сте пили много през деня. Но неприятната сухота в устата може да бъде причинена и от заболявания на слюнчените жлези или системни нарушения. Винаги трябва да се консултирате с лекар, ако забележите подозрителни промени сами. Примерите са:

Сухотата в устата съществува не само за кратко, но и за по -дълъг период от време или се появява отново и отново.
Те имат проблеми с дъвченето, говоренето или преглъщането и често трябва да отпият глътка вода.
Не само, че устата е суха, носа и очите също. Освен това може да има усещане за парене в устата.
Слюнчените жлези са подути осезаемо - със или без болка.
Сухотата в устата започна, откакто взех ново лекарство.
Страдате от изключителен психологически стрес.
Имате допълнителни симптоми като замъглено зрение, гадене и повръщане - това може да е отравяне, поради което трябва да посетите лекар възможно най -скоро!
Сухотата в устата е придружена от промени във вкуса, проблеми с венците, зъбен кариес или лош дъх, болки в тялото, често уриниране, чувство на силна жажда, главоболие и / или общо чувство на заболяване.

Тагове: лечебни билкови домашни средства пушене здрави крака