Грипът е тук - сега какво?

Луиза Хайне е редактор в от 2012 г. Квалифицираният биолог учи в Регенсбург и Бризбейн (Австралия) и трупа опит като журналист в телевизията, в Ratgeber-Verlag и в печатно списание. В допълнение към работата си в , тя пише и за деца, например за Stuttgarter Kinderzeitung, и има собствен блог за закуска „Kuchen zum Frühstück“.

Още публикации от Luise Heine Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Грипната вълна в Германия просто набира скорост. Тук ще намерите най -важните факти за грипа - и как можете да се защитите.

Институтът на Робърт Кох (RKI) току -що съобщи за рязко увеличение на новите случаи на грип. От календарната седмица шест до седем, броят на случаите на грип отново се е увеличил с 30 процента. Експертите класифицират събитието като „силно повишена грипна активност“. Това сега се отнася за цяла Германия, особено на юг.

Кой е особено застрашен от заразяване?

Има някои рискови групи, които са особено лесни за заразяване с грипния вирус - и които могат да получат тежък ход на заболяването. Това включва:

Хора над 60 години
Бременни жени
Хора с хронични заболявания (напр. Дихателни пътища, метаболитни заболявания, ХИВ)
Хората, които живеят или работят в старчески домове и домове за възрастни хора.
Хората, които работят в заведения с високо ниво на обществен трафик (като медицински персонал).

Как се заразявате?

Инфекцията с грипните вируси обикновено се осъществява чрез така наречената капкова инфекция. Ако някой с грип кашля или киха, той разпространява вируса във въздуха. Патогените пътуват до десет метра. В допълнение, вирусите също оцеляват за известно време на повърхности. Типични източници на инфекция са дръжките на вратите или парапетите в местния градски транспорт. Ако след това патогените се изтрият от ръцете върху лигавиците, например в устата, очите или носа, е възможна грипна инфекция.

Как разпознавате грипа?

Практически за една нощ и много бурно - така повечето описващи описват появата на първите симптоми. Пациентите често страдат от треска, суха, суха кашлица и болка в крайниците или главоболие. Грипът обаче не винаги се изразява толкова ясно.Теоретично са възможни по -дифузни симптоми като изпотяване, гадене, диария и общо чувство на умора или „боледуване“. Поне в САЩ се съобщава също, че особено при деца слюнчените жлези се подуват по -често през този грипен сезон - това иначе е доста нетипично за грипа.

Колко време е инкубационният период?

Може да отнеме един до два дни, докато грипните вируси се размножат до такава степен, че засегнатото лице забележи нещо от тяхното заболяване - това е, което експертите наричат инкубационен период.

Кога ставате заразни за другите?

Теоретично е възможна инфекция и по време на инкубационния период. Много по -вероятно е обаче болният човек да разпространи грипния вирус в средата си четири до пет дни след появата на първите симптоми.

Колко дълго продължава грипът?

Според RKI продължителността на грипното заболяване е средно между пет и седем дни. Съществуват обаче различни рискови групи, включително тези със слаба имунна система, на които възстановяването може да отнеме повече време.

Кога грипът може да стане опасен?

По принцип грипът има добра прогноза. Повечето пациенти се възстановяват след няколко дни. Може да се случи обаче да се развие суперинфекция с бактерии, например - особено при рискови групи. Това означава, че бактериите атакуват и тялото. Пневмонията е особено опасно усложнение. Това може да бъде потенциално фатално.

Какво трябва да имат предвид болните хора?

Поддържайте почивка в леглото - това е най -важната препоръка, която ще помогне на хората с грип бързо да се изправят на крака. Ходът на заболяването не може да бъде съкратен с медикаменти, но симптомите могат да бъдат облекчени. Антибиотиците няма да помогнат, защото грипът се причинява от вируси.

Освен това човек трябва да предпазва другите от инфекция. Следните правила са важни:

Ограничете максимално контактите с други хора
Редовно проветрявайте фоайето
Не се ръкувайте с други хора
кашляйте или кихайте в извивката на ръката си
Използвайте кърпички за еднократна употреба и след това незабавно ги изхвърлете

Колко добре защитава ваксинацията?

Най -добрата превантивна защита срещу грип е годишната ваксинация. Той съдържа комбинация от вещества от някои грипни вируси, за които изследователите подозират, че могат да играят роля в предстоящия грипен сезон. Имунната система произвежда антитела срещу тези видове вируси чрез ваксинация. Тази година обаче вирусите се развиха по -силно, отколкото учените очакваха - както съобщават официалните органи в САЩ. Така че ваксинацията тази година не защитава толкова добре, колкото вече е правила през други години. Независимо от това, експертите продължават да препоръчват рисковите групи да се ваксинират. Защото дори малка защита е по -добра от никаква.

Как ще протече този грипен сезон?

По този въпрос все още не могат да се направят конкретни твърдения. Тази година обаче грипът е преминал по подобен курс като през грипния сезон 2012-2013. Това се счита за едно от най-лошите през последните десет години, с над 32 000 болнични приема, свързани с грип, и 7,7 милиона посещения на лекар.

Как намалявате риска от инфекция?

По принцип има някои общи мерки, които могат да бъдат предприети за намаляване на риска от инфекция. Това включва например измиване на ръцете често и старателно, особено ако сте използвали обществен транспорт. Трябва също да се опитате да докосвате лигавиците по лицето си възможно най -малко (особено с немити ръце). Той също така помага за повишаване на влажността в отопляеми помещения. В резултат на това безплатните вируси не оцеляват толкова дълго. И не на последно място, важно е да се държите на разстояние от тези с грип, доколкото е възможно.

Тагове: съвет за книга стрес списание