Майките в сянка

Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Раждането на дете се счита за най -голямото щастие в живота. Шокът е още по -голям, когато вместо радост се разпространи отчаяние. Следродилната депресия е подценявано явление.

Майчина любов. Малко думи са толкова емоционално заредени като тази. Изпълнени с идеали, големи очаквания - и картини, както са изрисувани в реклама: сияйни бебета, прекрасни майки.

Вместо това: безсънни нощи, постоянен рев. Степента, в която бебето предизвиква родителите, остава чиста теория до раждането. Не всеки може да се справи. Една от тях беше Pia Textor *. „Ленарт беше абсолютно дете мечта“, казва тя в интервю за Но когато той най -накрая пристига, тя едва ли се осмелява да прегърне сина си. "Веднага го обичах толкова много, имах чувството, че това е твърде много."

Животът в извънредно положение

Връщайки се у дома с малката, тя се хваща във вихър. Ленарт е крещящо дете, вика като пръчка по шест до осем часа на ден. „Бях напълно отчаян“, казва 38-годишният. Тя продължава да се чуди дали тя е виновна, че детето е толкова извън себе си. Добрите съвети от други майки няма да помогнат. „Най -лошото беше чувството, че нямаш нищо под контрол“, съобщава тя. Вместо редовното си ежедневие с работа, на която се радва, сега тя живее в постоянно извънредно положение. Съпругът й, който почти не разпознава жена си, е също толкова безпомощен пред ситуацията. В един момент Пиа Текстор се вижда как стои на 17 -ия етаж на небостъргача, в който живее майка й - готова да скочи. „Но тогава погледнах детето си и си помислих:„ Боже мой, какво мислиш, имаш нужда от помощ. “„ Беше й ясно, че вече не може да излезе сама от тъмната дупка.

Нищо необичайно

Жените, които се справят като Pia Textor, не са единични случаи: „10 до 15 процента от майките получават следродова депресия - това не е необичайно“, потвърждава д -р. Силвия Оддо от Университетската болница във Франкфурт. Психотерапевтът води и час за консултации за засегнатите жени. Дори ако малко неща са толкова лоши, колкото тогава Pia Textor: Следродилната депресия е изключително бреме. В допълнение към класическите симптоми на депресия като вътрешна празнота, отчаяние и намалено желание, има и чувство на неадекватност: „Жените се чувстват виновни, защото вярват, че не изпълняват ролята си на майчинство“, съобщава Oddo. Те често имат амбивалентни чувства към детето: „Те го обичат, но също така биха искали да избягат от ситуацията, защото се чувстват безпомощни“.

В някои случаи депресията е придружена от забавяне на свързването. Първоначално майките не развиват истинска връзка с детето - те всъщност не чувстват, че принадлежат на себе си. Вие го доставяте, но по -механично.

Митът за майчинството

Говоренето с другите за класически тип депресия е достатъчно трудно. В случай на следродилна депресия препятствието за засегнатите жени е още по-голямо: митът около любовта на майката и детето е твърде силен. Майка, която не приема детето си - немислимо!

Всъщност природата е измислила някои идеи, които да накарат жените да се посветят да се грижат за безпомощните малки. Окситоцинът е името на хормоналното лепило, което държи човешките взаимоотношения заедно. Вестникът на пратеника е известен също като хормон на гушкане или свързване. Той се отделя по време на оргазъм - но в много по -големи количества по време на раждане. Но това не винаги е достатъчно.

Перфектен във всяка роля

Не става въпрос за лоши майки, които развиват следродилна депресия - често напротив. „Често жените искат да направят всичко особено добре - също и в ролята си на майка“, казва Оддо.

А натискът върху съвременните жени днес е много голям. Мнозина смятат, че те трябва да бъдат яйценосното вълнено млечно прасе, което работи перфектно във всяка роля. „И разбира се, това не работи - особено не веднага след раждането“, казва Оддо. Жените, които твърдят, че са винаги добре организирани и максимално съвършени, имат по -висок риск от изпадане в депресия след раждането. Изведнъж детето е това, което определя темпото. Майките вече не могат да структурират деня си, губят контрол. „От собствен опит мога да кажа, че засяга главно автономни, уверени в себе си жени. Внезапното преминаване от професионално ангажирана жена към майка е много трудно за тях “, казва терапевтът.

Положителните промени също ви правят нестабилни

Друг проблем: преместването в провинцията веднага след като жената е бременна. Защото предполагаемата идилия често се оказва измамна - и може да благоприятства следродилната депресия. „Жените изведнъж се изключват от социалните си мрежи“, казва Одо. Освен това всяка голяма промяна е от полза за всяка форма на депресия - ужасни събития като смърт и раздяла, но и положителни, като сватба или преместване. И особено раждането. „Бих препоръчал да не очаквате твърде много сътресения наведнъж“, казва терапевтът.

Бебешки блус или депресия?

Повече от половината от всички жени изпитват факта, че след раждането хормоните удрят капачката и дават на майката така наречените дни на плач. Но бебешкият блус, както се нарича още явлението, изчезва сам от себе си в рамките на няколко дни. Трябва да се обърне внимание, ако настроението не се подобри: следродилната депресия обикновено се развива през първите шест седмици след раждането. Тогава най -важното е да получите помощ навреме. „Това е много важно“, подчертава Одо. Тъй като следродилната депресия е лесна за лечение, ако се намесите рано. Първата точка за контакт обикновено е акушерката или гинекологът.

приемете помощ

Pia Textor също потърси помощ - критичният момент, когато тя се хвърля в небостъргача в ума си, е повратният момент. "Тогава ми беше ясно, че не мога да го направя сам." Тя кацна при Dr. Оддо. „Само информацията, че много жени са като мен, помогна много“, казва майката, поглеждайки назад.

Нейният терапевт потвърждава: „Нашата цел е първо да облекчим жените: от чувството им за вина, от прекомерните им изисквания към себе си, от притеснението да бъдеш лоша майка, да нараниш детето.“ Вместо това тя показва на жените какво те могат да направят въпреки депресията си. И я насърчава да приема нещата по -спокойно: „Когато детето най -накрая заспи, майката също трябва да си почине. Това е по -важно от бързото окачване на прането. “За някои майки само няколко сесии са достатъчни, за да преодолеят депресията си. За други зад отчаянието има по -дълбоки причини, които трябва да бъдат преодолени.

Пиа Текстор отново намери своята жажда за живот. Ленарт вече е на две години и е жизнерадостен човек. Майката казва: „Най -късно, когато децата започнат да говорят, ще бъде по -лесно.“ В един момент отчаянието от първите няколко седмици и месеци само ще й се стори като лош сън.

* Имената са променени от редакторите

Тагове:  стрес лечебни билкови домашни средства желание да има деца