Постнатална депресия: рискът се увеличава при блокиране

Кристиан Фукс учи журналистика и психология в Хамбург. Опитният медицински редактор пише статии от списания, новини и фактически факти по всички възможни здравни теми от 2001 г. насам. В допълнение към работата си за, Кристиан Фукс се занимава и с проза. Първият й криминален роман е публикуван през 2012 г. и също така пише, проектира и публикува свои собствени криминални пиеси.

Още публикации от Кристиан Фукс Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Дори в нормални времена постнаталната депресия е по -честа, отколкото много хора си мислят. Добра четвърт от майките страдат от това след раждането. При блокиране броят може дори да се удвои, показва малко британско проучване. Но също така показва какво предпазва от него.

Постнаталната депресия е огромно бреме. Докато всички очакват горда и сияйна майка, жените често се чувстват изолирани, неспособни и стресирани, както и виновни и отчаяни. Често също им е трудно да развият тясна връзка с детето.

Търся депресивни симптоми

Д -р Сара Майърс и Емили Х. Емот от Университетския колеж в Лондон придружаваха общо 162 лондонски майки с деца под шест месеца от май до юни 2020 г. за изследването. Двамата учени са използвали специален въпросник (Edinburgh Postnatal Depression Scale), за да определят възможните симптоми на постнатална депресия.

Освен това те проведоха и открити интервюта с участниците, в които съобщиха какви чувства и мисли ги движат.

Запишете нивото на социален контакт

Жените също предоставиха информация за социалните си контакти през това време. Участниците изброиха до 25 души, които бяха важни за тях, и съобщиха с кого са комуникирали и как е станало това: лично, по телефона, видео разговор или чрез съобщения в социалните мрежи.

При 47 % от участниците изследователите най -накрая са диагностицирали постнатална депресия - другаде в ЕС тя е 23 %. Въпреки че това е сравнително малко проучване и цифрите не могат лесно да се прехвърлят в други региони, изследването показва, че в момента може да има особено висок риск от постнатална депресия.

Всички нови майки са изтощени

Директорът на изследването Майърс каза: "Грижата за новородено е предизвикателство. Следователно всички новородени майки страдат от известно психическо, физическо и емоционално изтощение." В немалка степен обаче това се превръща в депресия. В момента това засяга особено голям брой майки.

Един докладва: „Не сме допускали никой да идва при нас след заключването и това е изтощително.“

Много от майките също оплакваха пропуснатите възможности за себе си и своето бебе - преживявания и контакти, които не бяха възможни при заключване. Притесненията относно това как социалната изолация може да повлияе на развитието на техните малки са също често срещани.

Малък социален контакт, висок риск

Единичните родители и жени, чиито партньори не могат да ги подкрепят да се грижат за детето или да вършат домакинска работа, естествено бяха особено стресирани при блокирането.

Въпреки това, колкото повече контакти имаха майките - независимо дали директно или чрез телефонни обаждания и социални медии - толкова по -рядко съобщаваха за симптоми на депресия. Това дава индикация, че намаляването на социалните контакти при блокиране по -специално значително увеличава риска от постнатална депресия. Една майка съобщи: "Определено съм по -притеснена. Правя ли достатъчно за бебето си, здраво и щастливо ли е? Голяма част от това идва от факта, че можете да общувате само онлайн."

Всъщност дори през нормалното време, лошата социална подкрепа е един от основните рискови фактори за развитие на постнатална депресия. „Мерките за социално дистанциране по време на блокирането затрудняват получаването на практическа помощ от хората около вас в седмиците и месеците след пристигането на вашето бебе“, обяснява антропологът. Затова много от новородените майки се чувстваха напълно претоварени.

"Нужно е село, за да отгледаш дете"

Нарастващият брой депресирани нови майки в карантина разкрива колко важни са социалните контакти, особено в тази фаза. В западните държави възпитанието и грижите за децата са съсредоточени около нуклеарното семейство. „Нашите резултати показват обаче, че все още е необходимо„ село “за отглеждане на деца в групи от населението с високи доходи и че това е проблематично за майките, ако това липсва“, пишат изследователите.

Независимо дали по време на пандемията или в нормални времена: Следователно майките трябва да търсят възможно най -голяма социална подкрепа след раждането. Както показва проучването, цифровите социални контакти също могат да имат важен принос за това. Изследването също така показва колко много бащи могат да допринесат, ако присъстват в трудното време след раждането и облекчават майката.

Търся помощ при постнатална депресия

За разлика от така наречения бебешки блус, който много майки изпитват малко след раждането, главно поради хормонални промени, следродилната депресия обикновено не изчезва сама. Ето защо е важно да потърсите помощ. Жените, които са имали дете по време на ограничения контакт и се чувстват потиснати и разстроени, не трябва да се колебаят да потърсят професионална помощ.

Тагове:  подхранване грижа за кожата болница