Позиции за кърмене

и Сабине Шрьор, медицински журналист Актуализирано на

Никол Вендлер е доктор по биология в областта на онкологията и имунологията. Като медицински редактор, автор и коректор, тя работи за различни издателства, за които представя сложни и обширни медицински въпроси по прост, кратък и логичен начин.

Повече за експертите на

Сабине Шрьор е писател на свободна практика за медицинския екип на Учи бизнес администрация и връзки с обществеността в Кьолн. Като редактор на свободна практика тя е у дома си в голямо разнообразие от индустрии повече от 15 години. Здравето е един от любимите й предмети.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Удобните пози за кърмене са важни не само за спокойно кърмене - с правилната стойка можете дори да избегнете болезнени проблеми с кърменето, като възпалени зърна и инфекции на гърдата или болки в гърба. Прочетете тук кои позиции за кърмене има, защо има смисъл да варирате и коя поза е особено удобна в коя ситуация.

Дясната позиция на кърмене

Неблагоприятните позиции за кърмене могат да причинят проблеми с кърменето и бързо да превърнат интимното време между майката и детето в мъчение. Не са рядкост майките да кърмят по тази причина. Не е задължително. Правилното положение на кърмене също може да донесе отпускане на майката.

Трябва да изпробвате в коя от многото позиции за кърмене се чувствате най -удобно. Акушерката може да ви помогне да практикувате различните пози за кърмене. Трябва да научите няколко варианта, за да бъдете гъвкави. Но не само правилната позиция на кърмене, но и приятната и спокойна обстановка са важни. Оформете уютен кът, където всичко, от което се нуждаете, е под ръка.

Какви са позициите за кърмене?

Правилната позиция за кърмене може да бъде намерена за всяка ситуация и всяка нужда:

• Лежещо кърмене: легнал настрани, легнал по гръб, облегнат назад
• Седнали позиции за кърмене: поза на люлката, хватка на гърба (футболна позиция)
• Специални позиции за кърмене: кръстосана дръжка, седалка за езда Hoppe, стойка за четириноги

Не всички пози за кърмене са еднакво удобни, особено след цезарово сечение. Предпочитат се позиции за кърмене с възглавници или позиции, при които детето не притиска белега. Има и подходящи позиции за кърмене за недоносени бебета и близнаци.

• Цезарово сечение позиции за кърмене: футболна позиция, легнало положение
• Позиции за кърмене за недоносени бебета: легнало положение, позиция Хоп-ездач

Майките близнаци са в специално положение, че понякога трябва да хранят и двете бебета едновременно. Можете да прочетете за позициите за кърмене и какво още трябва да знаете в статията Близнаци за кърмене.

Седнали позиции за кърмене

Една от най -често срещаните позиции за кърмене - особено през деня - е седене. Без значение къде се намирате, винаги има стол или пейка. Има многобройни варианти за седящи пози за кърмене.

Люлка

При класическото захващане на люлката детето почива в ръцете на майката, притиснато до стомаха. Ръката държи дъното и бедрата на детето, докато малката глава опира в завоя на лакътя. Свободната ръка поддържа гърдите. Вкъщи можете да се успокоите с диван или възглавница за кърмачки. Колкото по -малко е бебето, толкова повече трябва да отстъпвате.

Кръстосана дръжка

С кръстосана дръжка (дръжка с люлка) - за разлика от дръжката на люлката - главата на детето се опира в ръката, а краката на лакътя на майката. Възглавниците или възглавниците за кърмене помагат за поддържане на бебето на правилната височина. В това положение главата може лесно да се донесе до зърното. Това прави кръстосаната дръжка една от позициите за кърмене, които са особено подходящи за бебета, които имат проблеми с обличането.

Седалка Hoppe-Reiter

В позицията Hoppe-Reiter бебето седи изправено пред гърдите на майката. Дръжте главата и гърба на детето с една ръка, а гърдите с другата. Тази поза е особено удобна за деца, които се задавят бързо, както и за по -големи деца. Тази позиция за кърмене може да работи и за недоносени бебета.

Футбол или хватка на гърба

Терминът футболна поза се използва и за хватката на гърба. В това положение за кърмене бебето е под мишницата ви, стомахът им се опира до вас, а краката на бебето сочат назад. Дръжте раменете и главата си в ръка и подкрепете гърба на бебето с предмишницата си. За да не се навеждате, под детето и ръката трябва да има достатъчно възглавници.

Това е една от най -добрите позиции за кърмене за хранене на две бебета едновременно. Дори след цезарово сечение, гърбът се чувства удобен, защото бебето не натоварва белега. Ако млякото се натрупа под зърното, това положение за кърмене помага, тъй като долната челюст на детето масажира тази област.

Кърмене в легнало положение

Жените търсят особено спокойни пози за кърмене, особено през нощта. Ако лежите в леглото и кърмите бебето, можете също да подремнете малко.

Кърмене, докато лежите настрани

През нощта кърменето легнало настрани е може би една от най -удобните пози за кърмене. С възглавница под главата, вие и детето ви лежите един срещу друг, сгушени заедно. Друга възглавница отзад поддържа кърменето в легнало положение. Малката глава е под мишницата, директно на нивото на зърното. За да смените страните, достатъчно е горната част на тялото да се огъне по -нататък към детето или да се претърколи бавно и внимателно от другата страна с бебето по корема.

Легнали позиции за кърмене

Ако искате да кърмите легнал по гръб в леглото, трябва да повдигнете горната част на тялото си малко по -високо. Тази поза работи и когато се облегнете на дивана. В тези полулегнали сестрински позиции („отпуснато кърмене“) бебето лежи по корем, леко диагонално над стомаха на майката, с глава на гърдите.

По този начин смукателните рефлекси на бебето се задействат лесно и малкият може сам да вземе зърното с уста. Малко след раждането тази позиция е особено удобна за новороденото, тъй като достига до дестинацията си с малко усилия и се чувства особено сигурна благодарение на много телесен контакт.

Дори при силен рефлекс на донор на мляко, когато бебето се задушава често, позициите за кърмене на гърба имат смисъл. Тъй като майката не трябва да се движи много, за да смени гърдата, тази позиция на кърмене е сравнително безболезнена след цезарово сечение.

Добри позиции за кърмене за слаби бебета

По -специално слабите бебета се нуждаят от кърма. За тях позицията Хопе-Райтер и легналата позиция са добри позиции за кърмене, така че да могат да се наслаждават на кърмата без големи усилия.

Бебетата с лошо пиене, както и децата с увреждания (като тризомия 21 = синдром на Даун) се подпомагат в описаните позиции за кърмене от дръжката "DanCer" (разработена от Danner и Cerutti). Палецът и показалецът хващат долната челюст на детето, а останалата част от ръката (малкия пръст до безименния пръст) поддържа гърдите.

Позиции за кърмене с блокирано мляко

С правилната техника на приложение можете да поправите блокираното мляко и да предотвратите инфекция на гърдата:

По -голямата част от млякото в женските гърди е около зърното, на около три сантиметра една от друга. Тук бебето може да стигне добре там с брадичката си, когато го сложи и масажира гърдите с преглъщащите си движения. Млякото изтича първо на мястото на масажа. Едва след това отдалечените региони се изпразват. Ако в гърдите се образуват втвърдявания, винаги трябва да поставяте детето си така, че да работи върху тази твърда зона с брадичката си. Млякото изтича от блокираната зона и блокираното мляко отшумява.

Понякога обаче е трудно да се достигне засегнатата област с обичайните позиции за кърмене. Донякъде необичайна, но в този случай една от най -практичните пози за кърмене, е кърменето в четиринога позиция. Можете да поставите детето си под себе си, така че брадичката му да достига до болезнената област на гърдите.

Облечете се правилно

След като сте намерили подходящи позиции за кърмене за себе си, важно е да поставите бебето правилно. Бебето се подпомага от вродените си рефлекси. От раждането детето инстинктивно знае как да намери зърното и как да координира смученето, преглъщането и дишането.

Уверете се, че вашето бебе не само смуче зърното, а устата му обгражда цялата ареола. Това е единственият начин да се създаде достатъчен вакуум.

Оформяйки "C" (C-хватка) с ръката си, можете да поддържате гърдите и да улеснявате обличането. Детето държи зърното с горната и долната челюст и го притиска с покрива на устата с език. Носът и брадичката докосват гърдите. Не е необходимо да държите носа на детето свободен.

Ако искате да прекъснете процеса на кърмене, не дръпнете детето просто от гърдата, тъй като това дразни зърната. Внимателно плъзнете пръста си в ъгъла на устата на вашето бебе. Можете леко да смените страните в една от позициите за кърмене или да освободите спящо дете от гърдата.

Тагове:  диета желание да има деца пушене