Колко дълго да кърмите?

и Сабине Шрьор, медицински журналист Актуализирано на

Никол Вендлер е доктор по биология в областта на онкологията и имунологията. Като медицински редактор, автор и коректор, тя работи за различни издателства, за които представя сложни и обширни медицински въпроси по прост, кратък и логичен начин.

Повече за експертите на

Сабине Шрьор е писател на свободна практика за медицинския екип на Учи бизнес администрация и връзки с обществеността в Кьолн. Като редактор на свободна практика тя е у дома си в голямо разнообразие от индустрии повече от 15 години. Здравето е един от любимите й предмети.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Колко дълго има смисъл да кърмите зависи от здравето на майката и детето и от житейската ситуация на майката. Според Световната здравна организация жените трябва да кърмят бебетата си изключително през първите шест месеца (т.е. напълно кърмени). Тук можете да прочетете колко дълго е добре бебето да пие от гърдите на майката, дали продължителното кърмене е вредно и какви са последиците от по-кратък период на кърмене.

Колко дълго кърмене: продължителност и честота

След първите опити на бебето да суче малко след раждането, повечето майки успяват да кърмят напълно през препоръчаните първи шест месеца. Някои жени обаче се борят с това и траят по -малко дълго. Експертите смятат, че децата също се възползват от по -кратките периоди на кърмене.

Дори частичното кърмене, т.е. комбинацията от приема на закупена бебешка храна и кърменето, е по -добре, отколкото изобщо да не кърмите.

Някои майки дори се радват на кърменето и близостта до детето си толкова много, че избират дългосрочно кърмене - т.е. удължаване на продължителността на кърменето до няколко години. В крайна сметка, колко дълго кърменето е опция за майката, остава лично решение.

Независимо от това дали и за колко време се практикува кърмене - винаги важи майката да се чувства добре за това. Жените, които намират кърменето или физическата си зависимост за неудобни или които нямат право да кърмят по здравословни причини, не трябва да се отчайват. Бебешкото мляко, продавано в тази страна, подлежи на строг контрол и съдържа всички витамини, минерали и микроелементи, които са важни за здравословното развитие на детето.

Колко дълго кърмите напълно?

Препоръката за това кога жените трябва да кърмят напълно се е променила няколко пъти с течение на времето. Освен това здравето и условията на живот на майката и детето влияят върху решението за кърмене. Следователно не може да се отговори на въпроса колко дълго трябва да кърмите. Световната здравна организация (СЗО) понастоящем препоръчва изключително кърмене през първите шест месеца и след това постепенно преминаване към каша, при условие че няма здравословни ограничения.

За да се предпазите от по -късни алергии, изглежда достатъчно, ако бебетата са напълно кърмени през първите четири месеца. Допълнителните храни от началото на петия месец могат дори да намалят риска от алергии за тези деца.

По принцип допълващите храни трябва да се добавят към менюто на детето най -рано от 5 -ия месец и не по -късно от началото на 7 -ия месец от живота. След това храненията с кърмене постепенно ще бъдат заменени от твърди храни, подходящи за възрастта. Това е важно, защото в противен случай подрастващото дете може да бъде застрашено от недостиг и недостиг на хранителни вещества със здравословни проблеми. До две години или повече, детето може да продължи да пие от гърдата между тях, което акушерките изрично препоръчват.

Дългосрочно кърмене

Колко дълго кърменето носи радост на майката и детето варира от човек на човек. Някои майки трудно се отказват от близостта и интимността, които са обичали и искат да оставят на детето колко дълго искат гърдите им. Понякога такива жени кърмят няколко години и - ако имат повече потомство - дори няколко деца едновременно.

Значението и ползите от продължителното кърмене се обсъждат в специализираните среди. Някои експерти твърдят, че това е добро за умственото развитие и подобрява интелигентността; други предполагат, че това е повече за доброто на майката.

Така че въпросът колко дълго кърменето има смисъл в продължение на няколко години е спорен. Но реалните недостатъци на продължителното кърмене все още не са доказани. По принцип можете да кърмите, както сметнете за добре, независимо колко дълго.

Кърменето - в един момент свършва

Независимо от това колко дълго вие и вашето дете се наслаждавате на кърменето - в един момент тази фаза ще приключи. Независимостта и усвояването на нови умения (като яденето на твърди храни) са важни за самочувствието на детето и затова трябва да се насърчават. И ако ви е трудно да приключите интимната фаза на кърмене, помислете: Без значение колко дълго е практикувано кърменето, любовта и привързаността към вашето дете продължават!

Тагове:  съвет за книга спортен фитнес наркотици