Това са най -големите убийци

Луиза Хайне е редактор в от 2012 г. Квалифицираният биолог учи в Регенсбург и Бризбейн (Австралия) и трупа опит като журналист в телевизията, в Ratgeber-Verlag и в печатно списание. В допълнение към работата си в , тя пише и за деца, например за Stuttgarter Kinderzeitung, и има собствен блог за закуска „Kuchen zum Frühstück“.

Още публикации от Luise Heine Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Удължете собствения си живот? Това е възможно, се казва в последната актуализация на изследването „Глобален товар на болестта“. Съответно, човек може действително да избегне много рискови фактори за преждевременна смърт, например пушене, затлъстяване и високо кръвно налягане.

През 1990 г. световното недохранване и лошите хигиенни условия се считат за най -големите рискови фактори за недостигане на благословена старост. 25 години по -късно картината се е променила значително, според резултата от комитет от международни учени, който е съставил и анализирал 79 рискови фактора за смъртта за общо 188 държави между 1990 и 2013 г. Повечето от жертвите поискаха:

• Неправилна диета (твърде много сол, твърде малко плодове и зеленчуци, малко пълнозърнести храни и т.н.): 11,3 милиона
• Хипертония: 10,4 милиона
• Пушене: 6,1 милиона
• Замърсяване на въздуха: 5,5 милиона
• Индекс на висока телесна маса (ИТМ): 4,4 милиона
• Недохранване при деца и майки: 1,7 милиона

Различни държави, различни проблеми

Различните региони имат много различни проблеми. Твърде много бекон на бедрата е рисков фактор номер едно, особено в Близкия изток и Латинска Америка. Хората в Южна и Югоизточна Азия са загрижени предимно за замърсяването на въздуха. Алкохолът е вторият най -опасен рисков фактор в Русия, а пушенето е номер едно в много развити страни. В Германия високото кръвно налягане е на първо място, последвано от твърде висок ИТМ и пушенето.

Рисковете за здравето, свързани със секса - а именно, ХИВ или СПИН инфекции, например - всъщност би било особено лесно да се избегнат. Тъй като защитеният полов акт не е стандарт в много африкански страни, сексът без презерватив взема много жертви. Експертите изчисляват, че около 38 % от смъртните случаи там могат да се дължат на незащитен полов акт.

Избягване на рисковете

Д -р Кристофър Мъри, главен автор на изследването, също вижда добрата страна на резултатите: „Имаме голям потенциал да предотвратим много смъртни случаи.“ За да направите това, е важно да избягвате определени рискови фактори като тютюнопушене или неправилно хранене. И да направим нещо много по -конкретно за неща като замърсяването на въздуха. "Нашите новопридобити знания също трябва да бъдат използвани от политиците за намаляване на рисковете."

Източник: Christopher J Murray et al. Глобална, регионална и национална сравнителна оценка на риска за 79 поведенчески, екологични и професионални и метаболитни рискове или групи от рискове в 188 страни, 1990-2013: систематичен анализ за глобалното проучване на тежестта на болестите 2013. The Lancet, септември 2015 г. DOI : 10.1016 / S0140-673600128-2

Тагове:  очи здрави крака отровни растения от поганка