Лошо за паметта: мултитаскинг на мултимедия

Кристин Алберт учи немска лингвистика и литература, както и скандинавистика в университета „Алберт Лудвигс“ във Фрайбург. В момента тя практикува в Hubert Burda Media и пише, наред с други неща, за

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

На дивана това изглежда еднакво за мнозина вечер: играе се филм, докато хората сърфират в мрежата и едното или другото текстово съобщение се изпраща на приятели. Подобна мултитаскинг на медиите може да е добър срещу скуката - по -вероятно е да навреди на паметта.

Докато някои хора все още могат да назоват всички европейски столици години след напускането на училище, други вече не знаят какъв е обядът предишния ден. И докато в някои дни можем перфектно да възпроизведем съдържанието на книга, в други не можем да си спомним края на определен филм. Учените са изследвали откъде идват тези различия.

Както съобщават в списание "Nature", движенията на зениците и мозъчните вълни дават възможност да се предскаже дали някой ще си спомни определено нещо или не. Изглежда, че е по -вредно за паметта, ако често правите мултитаскинг за медии, т.е. гледате телевизия и сърфирате в интернет едновременно.

Записват се зенични реакции и мозъчни вълни

В своя експеримент учените от Станфордския университет в САЩ изпълниха различни упражнения за памет с 80 тествани на възраст между 18 и 26 години.

Междувременно техните реакции на зениците и мозъчните вълни бяха записани в електроенцефалограма (ЕЕГ), особено така наречената алфа активност. "Повишената алфа активност в задната част на черепа е свързана с невнимание, скитане и разсейване", казва психологът и водещ автор Кевин Мадоре.

Всъщност скорошно проучване на Института за трудови изследвания на Лайбниц към Университета на ТУ Дортмунд (IfADo) доказа тази връзка. "Ние също знаем, че ограниченията в диаметъра на зеницата - особено преди изпълнението на различни задачи - са свързани с влошаване на производителността, като по -бавни времена на реакция и скитащи мисли", добави Мадоре.

Изследователите също така измерват способността на субектите да останат нащрек, като изследват колко добре са успели да видят постепенна промяна в изображението. Те също така попитаха за техните навици за многозадачност в медиите, т.е.колко често гледат телевизия и изпращат текстови съобщения или сърфират в интернет по едно и също време.

Резултатът: тези субекти с по -кратък обхват на внимание и по -интензивно мултизадачно поведение в медиите също се представиха по -лошо в упражненията за памет. Авторите обаче подчертават, че първоначално това е корелация, а не причинно -следствена връзка.

Въпреки това хипотезата предполага, че многозадачността на медиите оказва влияние върху паметта, обяснява психологът и когнитивният учен Саймън Ханслмайр от Университета в Глазгоу в независима класификация на изследването. Като цяло показаната корелация е връзка, която все още не е описана.

Внимание при запомняне

Друга заслуга на изследването е, че изследва ролята на вниманието при запомнянето, казва Ханслмайр: „Ние вече знаем много за това как вниманието насочва съхранението на информация, но малко за това как вниманието влияе върху извличането на тази информация“.

Авторите вече биха могли да анализират колебанията на вниманието на субектите и с помощта на ЕЕГ и записи на учениците да определят дали някой си спомня или не.

Спомнянето е способност, която хората използват и имат нужда всеки ден, за да функционират изобщо, казва Ханслмайр. Болестите, които засягат паметта, като болестта на Алцхаймер, са показали колко фундаментално е това.

Готовност за изключване на разсейването

Всъщност авторите на изследването се надяват, че техните изследвания ще допринесат за по -доброто разбиране на подобни заболявания.

В заключение учените подчертават, че паметта зависи до голяма степен от целенасоченото познание: Трябва да сме готови да помним, да включваме и изключваме вниманието си и да имаме предвид паметта - фактори, които са действали и определяли преди всъщност си спомняте дали можете да активирате паметта си.

За целта са възможни целеви интервенции. Като пример, изследователите си представят носими сензори за очи, които използват размера на зеницата, за да открият в реално време дали носителят е невнимателен и след това изпращат съответния сигнал. (приблизително / dpa)

Тагове:  неосъществено желание да има деца gpp сън