Кърмене и алкохол

Актуализирано на

Никол Вендлер е доктор по биология в областта на онкологията и имунологията. Като медицински редактор, автор и коректор, тя работи за различни издателства, за които представя сложни и обширни медицински въпроси по прост, кратък и логичен начин.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Кърменето и алкохолът не са добра комбинация. Както и при бременност, следното важи и по време на кърмене: Вашето дете ще пие с вас. Алкохолът е вреден за развитието на детето и улеснява проблемите с кърменето. Тук можете да разберете концентрацията на алкохол в кърмата, рисковете, свързани с кърменето и пиенето на алкохол, и последиците от случайно пиене за вашето дете.

Кърмене и алкохол: опасности и рискове

Ако използвате алкохолни напитки, тялото ви абсорбира алкохола през лигавиците. Това вече се случва в устата, но в по -голямата си част в стомашно -чревния тракт. Алкохолът попада от лигавиците в кръвта и при кърмещата жена оттам директно в кърмата.

Алкохол в кърмата

Около половин час до час след първата глътка млякото е алкохолно. Нивото на алкохол в кръвта и концентрацията на кърмата са почти еднакви. Ако нивото на алкохол в кръвта спадне, то намалява и в кърмата. Колко алкохол достига до кръвта и млякото е трудно да се каже. Нивото на алкохол зависи от съдържанието на алкохол в напитката, консумираното количество, телесното Ви тегло и от това дали го пиете на пълен или празен стомах.

В зависимост от количеството алкохол, може да отнеме няколко часа, докато алкохолът бъде напълно разграден отново. Изпомпването няма да помогне в този случай, ще трябва да изчакате алкохолът в тялото ви да се разпадне.

Алкохолът вреди на детето

Майките трябва да избягват кърменето и пиенето на алкохол. Алкохолът е клетъчна отрова. Това може да повлияе на развитието на детето - особено на мозъка. Децата разграждат алкохола много по -бавно от възрастните. В каква доза става проблематично за бебето, няма ясни медицински доказателства.

Трудно е да се оцени дългосрочната вреда за детето от продължителната консумация на алкохол по време на кърмене. Ако майката пие алкохол по време на кърмене, това може да повлияе на двигателното и умственото развитие на детето, ритъма на съня и растежа. Научно е доказано, че алкохолът съкращава времето за сън при децата.

Освен това алкохолът променя състава, миризмата и количеството на кърмата. Резултатът е, че децата пият по -малко, наддават на тегло по -бавно и са склонни да бъдат по -неспокойни. Според досегашните познания обаче изглежда, че от време на време питие не причинява сериозни щети на детето.

Алкохолът улеснява проблемите с кърменето

Жените, които кърмят и пият алкохол, са по -склонни от кърмещите жени да се борят с проблеми с кърменето, като възпалени зърна, задръстване на мляко или твърде малко мляко. Причината за това са хормоните, отговорни за производството на мляко. Нейните кръвни нива са чувствителни към алкохола и са небалансирани от консумацията на алкохол от майката. Последиците: Производството на мляко се забавя, количеството мляко намалява и рефлексът на донора на мляко се инхибира.

Разпространеното мнение, че чаша пенливо вино или бира стимулира производството на мляко, не е вярно!

Алкохол по време на кърмене - да или не?

За разлика от бременността, тялото ви вече не осигурява на бебето непрекъснати хранителни вещества. Между храненията има почивки, които теоретично позволяват определена свобода. Трябва обаче да бъдете внимателни, когато кърмите и приемате алкохол едновременно.

Докато кърмите: Не пийте алкохол преди първия месец

Майките трябва по -добре да избягват комбинацията от кърмене и алкохол до края на първия месец от живота на детето си. Препоръчително е пълно въздържание от алкохол, тъй като новородените често гладуват неочаквано. Производството на мляко също трябва първо да се изравни и е чувствително към алкохола.

Така че трябва да изчакате, докато ритъмът на кърмене се установи, количеството мляко се коригира и в идеалния случай вече сте успели да изцедите малко мляко предварително. Тогава алкохолът може да се разпадне до следващото хранене за кърмене или можете да нахраните бебето си с изцедено мляко.

Никога няма гаранция, че ще кърмите постоянно, но шансовете са по -добри след първия месец. Ако вашето бебе има трудности при намирането на ритъм, не трябва да комбинирате кърменето и алкохола като предпазна мярка.

Не прекалено много на милион

Високото доказателство е табу за жени, които кърмят. Ако е крайно необходимо, дайте предпочитание на спиртни напитки с по -нисък процент алкохол, като например шприцъри за вино или светла бира. Но не трябва да са повече от една или две чаши от него. В противен случай алкохолът няма да се разгради напълно до следващия път, когато кърмите.

За ориентация: бутилка бира (330 мл) съдържа около 13 грама, четвърт литър вино или пенливо вино около 20 грама и малък шнапс (20 мл) около 6 грама алкохол.

Кърменето и алкохолът - трябва да обърнете внимание на това!

Важно е да се избягва интоксикация по време на кърмене. Това, което също важи, е особено важно при кърмене и пиене на алкохол: Яжте добре преди да пиете, така че алкохолът да не попадне твърде бързо в кръвта и да пиете вода между тях. Жените, които консумират кърмене и алкохол, също трябва да имат предвид следното:

• Кърменето и алкохолът - в този ред!
• Имате готово безалкохолно мляко в случай, че детето ви е гладно по-рано от очакваното или сте изпили повече от планираното. След това изцедете алкохолното мляко и го изхвърлете.
• За да предотвратите проблеми с кърменето, не трябва да пропускате кърменето! Както бе споменато по-горе, използвайте безалкохолно мляко, ако е необходимо.
• Грижете се добре за детето си, докато не изтрезнеете отново!
• Това е особено вярно през нощта: алкохолът забавя реакцията и променя съня, така че лесно да игнорирате сигналите на детето.

Кърмене и алкохол: препоръки

Федералното министерство на здравеопазването в Германия съветва кърмещите жени да избягват алкохолни напитки. Жените определено трябва да избягват спиртни напитки с високо съдържание на алкохол по време на кърмене. В други страни съветите са формулирани по -конкретно и на жените е позволено да консумират една или две чаши седмично от време на време, но само при определени условия.

За съжаление липсват надеждни данни, които доказват количеството алкохол, при което съществува риск за здравето на детето. Националната комисия по кърмене препоръчва на жените, които от време на време пият по малка чаша, да не спират кърменето, тъй като преобладава положителният аспект на кърмата.

Алкохол само от време на време!

Жените, които напълно кърмят и пият алкохол, трябва да са наясно с отговорността си за здравето на детето си и съответно да коригират употребата и количеството алкохол по време на периода на кърмене. Редовно три или повече чаши на ден увреждат не само детето, но и майките.

Ако не можете без алкохол за постоянно, трябва да потърсите професионална помощ. Независимо дали кърмите или не: Ако консумирате редовно алкохол, трябва да се запитате до каква степен сте в състояние да се грижите по подходящ начин за детето си и да изградите стабилна връзка майка-дете. Не губете от поглед благосъстоянието на детето си, докато кърмите. Алкохолът трябва да остане изключение.

Прочетете повече за опасностите от високата консумация на алкохол и къде можете да получите помощ в специалната тема „Алкохол“.

Тагове:  неосъществено желание да има деца наркотици очи