Инсулт: наистина ли е виновен стресът?
Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.Отдавна е известно, че стресът е нездравословен. Доказано е, че увеличава риска от сърдечно -съдови заболявания като високо кръвно налягане и инфаркти. Но може ли стресът на работното място наистина да е причина за инсулт? Да, поне при високи изисквания и малко самоконтрол в работата, казват изследователи от Южния медицински университет в Гуанджоу, Китай. За да направят това, те анализираха данните от шест проучвания от различни страни с общо почти 140 000 участници по отношение на стреса на работното място и появата на инсулти. Субектите са наблюдавани до 17 години.
Различни нива на стрес
Според модела за контрол на търсенето стресът на работното място възниква от два основни фактора. От една страна чрез изискванията към служителя, например времеви натиск, психическо напрежение и координирана работа. От друга страна, степента на контрол и независимост на служителя играят важна роля. За анализа учените около Dr. Юли Хуанг раздели участниците в четири групи според следните критерии:
Работниците с ниски изисквания и с малък контрол върху работата им бяха разпределени в първата група (пасивна работа). Те включват например домашни работници и миньори.
Работниците, които не бяха много взискателни, но имаха висока степен на контрол, бяха поставени във втората група (работа с нисък стрес). Така сред другите учени и архитекти.
Работниците, които имаха високи изисквания и малък контрол върху задачите си, като сервитьорки и болногледачи, принадлежаха към третата група (стресираща работа).
В последната група бяха всички, които бяха поставени пред високи изисквания и които имаха много контрол върху задачите си (активна работа). Това включваше лекари, учители и инженери.
Физическите изисквания и седмичното работно време не бяха взети предвид при категоризацията.
Опасна комбинация: изисквания без контрол
След това групите бяха сравнени по отношение на риска от инсулт. Резултатът: Третата група (стресова работа) имаше значително по-висок риск от инсулт от втората (работа с нисък стрес). Вероятността е увеличена с 22 процента. Първата (пасивна работа) и четвъртата (активна работа) групи не са имали повишен риск от инсулти в сравнение с втората (работа с нисък стрес).
В заключение, това означава, че хората с високи изисквания за работа и малък контрол са особено изложени на повишен риск от инсулт. Тази връзка е по-голяма при жените (33 % по-висока, отколкото при работа с нисък стрес), отколкото при мъжете (26 %).
Не всички видове инсулти
Изследователите също така откриха, че стресът при работа не засяга еднакво всеки тип инсулт. Той увеличава риска от исхемични атаки, но не и от хеморагични.
Двата вида инсулт са причинени от различни нарушения на кръвообращението в мозъка. При исхемичен инфаркт кръвоносните съдове в мозъка се затварят. Това се причинява от отлагания по стените на артериите или заседнали кръвни съсиреци. В резултат на това нервната тъкан вече не се снабдява адекватно с кислород и хранителни вещества и нервните клетки умират. Исхемичен инсулт се среща при около 80 % от пациентите с инсулт.
В случай на хеморагичен инсулт, спусъкът за недостатъчното снабдяване на нервите не са запушени кръвоносни съдове, а обикновено твърде високо кръвно налягане в артериите, което прави съдовите стени по -малко еластични, или атеросклероза, която уврежда съдовите стени. В резултат на това кръвоносните съдове могат да се спукат и да настъпи кървене в мозъка.
Стресираните хора живеят нездравословно
Точният механизъм, чрез който работният стрес може да увеличи риска от инсулт, засега остава неясен. "Хората, които са стресирани, може да имат нездравословен начин на живот", каза Хуанг и нейният екип. Стресираните хора могат да пушат повече, да спортуват твърде малко и да се хранят само с небалансирана диета.
"Трябва да проучим в по-нататъшни проучвания дали терапиите за намаляване на стреса също могат да намалят риска от инсулт", пишат изследователите. Ако това беше така, психологическите техники за лечение или релаксация биха могли да накарат работещите хора да се чувстват по -малко стресирани на работното място - и рискът от инсулт би бил намален.
Източник: Huang, Y. et al. Връзка между напрежението на работното място и риска от инцидент. Неврология. Публикувано онлайн преди печат 14 октомври 2015 г., doi: http: / / dx. Doi. Org / 10. 1212 / WNL. 0000000000002098
Тагове: Менструация дигитално здраве сексуално партньорство
