Семейна терапия
Актуализирано наВ момента Юлия Добмайер завършва магистърската си степен по клинична психология. От началото на следването си тя се интересува особено от лечението и изследването на психични заболявания. По този начин те са особено мотивирани от идеята да позволят на засегнатите да се радват на по -високо качество на живот, като предават знания по начин, който е лесен за разбиране.
Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.Семейната терапия е психологическа процедура, която включва семейството в решаването на психологически проблеми. Нарушенията, които първоначално изглежда засягат само един член на семейството, често се коренят в подсъзнателни конфликти в семейството или се изострят от тях. Семейният терапевт помага да се разкрият и разрешат скритите конфликти и да се справят един с друг открито и с уважение. Прочетете повече за семейната терапия тук.
Какво е семейна терапия?
Семейната терапия има своите корени в САЩ през 50 -те години на миналия век. Дори тогава социалните работници и психотерапевтите признаха, че много проблеми на пациентите трябва да се разглеждат в контекста на семейството. Защото социалната среда и най -вече собственото семейство оказват значително влияние върху здравето и психологическото развитие на човека. В резултат на това някои експерти започнаха да включват семейството в консултиране или психотерапия.
Семейната терапия впоследствие се е развила в самостоятелно направление на терапията - системна терапия. Тъй като семейната терапия и системната терапия са тясно свързани, семейните терапевти често се обучават като системни терапевти. Семейната терапия обаче не е обвързана с една форма на терапия. Поведенческите терапевти и задълбочените психотерапевти предлагат и семейни терапии.
В семейната терапия терапевтът включва всички, които играят роля в лечебния процес на пациента. Така че фокусът не е само върху семейството в тесния смисъл на думата. Терминът семейство се е разширил значително чрез различни съзвездия, като например смесени семейства.
Кога правите семейна терапия?
Семейната терапия често се използва, когато проблемите на човек са свързани със семейството. Особено важно е децата и юношите да включат семейството в терапията.
Семейството оказва значително влияние върху развитието на подрастващите. Психичните разстройства при деца и юноши могат да бъдат причинени от дисфункционални семейни системи. Например, подрастващите с хранителни разстройства често имат родители, които сами имат нарушена връзка с храната, придават голямо значение на фигурата си или имат високи изисквания за представяне. Терапията не е за обвиняване на семейството за проблеми. По -скоро трябва да се признаят неблагоприятните взаимодействия и да се търсят решения.
Семейната терапия също може да бъде полезна, когато промените в семейната система създават проблеми. Например, семеен терапевт може да издържа семейство, ако родителите им се разведат или умрат, или ако нов партньор се присъедини към семейството след раздялата.
В допълнение, пациентите с депресия, биполярно разстройство или тревожни разстройства също могат да се възползват от семейната терапия.
Какво правите в семейната терапия?
Семейният терапевт се интересува от ситуацията и чувствата на всеки отделен член на семейството. Той е безпартиен. Това означава, че той се опитва да съпреживява всеки член на семейството, без да дава предпочитание на никой човек. Чрез това отношение той дава възможност на всеки член на семейството да допринесе за своята гледна точка и нужди.
В началото на всяка терапия трябва да се установи доверителна връзка между терапевта и членовете на семейството. Важен елемент от семейната терапия е комуникацията между хората. Често възникват недоразумения, тъй като нуждите не са ясно посочени. Целта на терапията е да промени комуникацията и по този начин да подобри отношенията в семейството.
Отделно от това, точната процедура в семейната терапия се различава в зависимост от посоката на терапията:
Поведенческа семейна терапия
В поведенческата семейна терапия фокусът често е върху облекчаване или излекуване на психичните проблеми на членовете. За разлика от индивидуалната терапия, семейството е включено в лечебния процес.
Терапевтът първо информира останалите членове на семейството за психологическото разстройство на съответното лице. Семейството научава как лошите комуникационни модели или поведение могат да влошат разстройството. Заедно търсим налични ресурси и решения на проблемите. В допълнение, терапевтът преподава умения за добра комуникация, управление на стреса и решаване на проблеми.
Психоаналитична семейна терапия
В психоаналитично ориентирана семейна терапия акцентът е върху взаимоотношенията между членовете на семейството. За да разбере динамиката в семейството, терапевтът ще попита за изразена или неизказана вина.
Въз основа на Зигмунд Фройд, настоящите проблеми в отношенията се дължат на трудности в ранните отношения родител-дете. Тези ранни конфликти могат да окажат влияние и до днес. Терапевтът работи със семейството, за да идентифицира и разреши тези конфликти.
Системна семейна терапия
Системните семейни терапевти виждат проблемите на индивида като симптоми на болна система. Как отделните членове на семейството възприемат и оценяват ситуацията и другите хора играе важна роля. Терапевтът насърчава семейството да постави под въпрос своите наблюдения и да възприеме различни гледни точки. Чрез нови перспективи семейството може да решава задръстените проблеми заедно.
Разграничаване от семейното консултиране
Освен семейна терапия, има и семейно консултиране. Семейното консултиране обикновено се предлага от социални работници или педагози - някои организации също го предлагат безплатно.
В семейното консултиране ще намерите подобно съдържание като в семейната терапия, когато става въпрос за разрешаване на конфликти. Системната семейна терапия и системното семейно консултиране са особено близки, тъй като често използват едни и същи методи. Въпреки това диагностицирането и лечението на психични разстройства може да се извършва само от обучен психотерапевт по семейна терапия.
Какви са рисковете от семейната терапия?
Досега не са известни специфични рискове от семейната терапия. Както при всички психотерапии, обаче няма гаранция, че терапията ще бъде успешна. В отделни случаи психологическата ситуация на засегнатото лице може дори да се влоши.
Възможно е също така отделните членове на семейството да не желаят да участват в психотерапията. Човек трябва да приеме това решение. Защото важна предпоставка за семейна терапия е членовете на семейството да са готови да работят по конфликтната ситуация. Не винаги е необходимо всички членове на семейството да присъстват. Дори и само няколко членове на семейството да имат желание да се променят, това вече може да разпространи положителна динамика в цялото семейство.
Промените могат да доведат и до нови предизвикателства. Когато има спор, много хора са склонни да обвиняват виновника за проблема. Това е удобно решение, което не компрометира вашата собствена стойност. В семейната терапия членовете на семейството сега се научават да поемат повече лична отговорност. Според мотото: „Спорът винаги отнема двама“, въпросът вече не е да намериш виновен, а да видиш какво можеш да промениш сам.
Какво трябва да взема предвид след семейна терапия?
След сесия за семейна терапия трябва да отделите време за спокойна обработка на съдържанието. Дайте тази възможност и на други членове на семейството. В някои случаи положителните промени настъпват веднага в резултат на терапията. Но промените често отнемат време, тъй като динамиката в едно семейство често съществува от много години. Така че успехите на семейната терапия не винаги идват за една нощ.
Тагове: наркотици списание грижа за краката
