"Ние сме марионетки на нашите чревни микроби"

Д -р Андреа Банерт е в от 2013 г. Докторът по биология и медицина редактор първоначално е провел изследвания в областта на микробиологията и е експерт на екипа по малките неща: бактерии, вируси, молекули и гени.Тя също така работи като фрийлансър на Bayerischer Rundfunk и различни научни списания и пише фентъзи романи и детски истории.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Трилиони микроби се движат в червата на всяко човешко същество. Тяхното влияние достига до мозъка. Какво влияние оказва това върху човешката психика?

Човекът никога не е сам. Приблизително 40 трилиона малки съквартиранти живеят в червата му: чревни бактерии. Заедно тежат два килограма. Така те тежат повече от човешкия мозък. И точно на този орган микробите вероятно влияят по неочаквани начини.

„Точно както дърворезбарът Geppetto позволява на дървената кукла Пинокио ​​да танцува през стаята на струни, чревните микроби ни контролират.“ Проф. Джон Криан от Университетския колеж в Корк, Ирландия обича да формулира тезите си за влиянието на микробите върху мозъка в провокативен начин.

Самият невролог с кръгло лице и черни очила с телени рамки има известна прилика с сладките рисунки на микроби в лекциите си. Със своя изследователски екип той вече е открил индикации в различни проучвания за това колко силно помощниците в червата могат да повлияят на психиката.

Прехвърляне на чувства с изпражнения

За настоящия си експеримент учените пренесоха чревни микроби от хора с депресия към лабораторни мишки. За да направят това, те дават на животните почистените изпражнения на пациентите, в които се разпръскват много микроби.

За да не фалшифицират ефекта, изследователите са отглеждали мишки без микроби специално за тази цел. Това означава, че нито един микроорганизъм не живее в тези животни или върху тях. „Най -лесният начин да разберете как нещо му влияе е просто да премахнете този фактор“, казва Криан. Така че можете бързо да видите какво се случва тогава. Тъй като безплодието, разбира се, не може да бъде постигнато при изследвани хора, учените работят с животински модели.

Всъщност животните промениха поведението си в резултат на това. Те реагираха по -страшно от преди. Мишките, които са получили микробите от психически стабилни хора, не показват симптоми на депресия.

Травмата оставя своя отпечатък върху червата

Но могат ли резултатите от такива експерименти върху животни да бъдат прехвърлени на хора? Всъщност има различни проучвания, които показват, че чревният микробиом е различен при хората с психични заболявания в сравнение със здравите хора. Това се отнася както за депресията, така и за аутизма или шизофренията.

Тази връзка обаче все още не доказва, че промененият състав на чревния микробиом също предизвиква болестта. Например, може също така чревната флора да се промени в резултат на психичното разстройство.

Друго проучване на Cryan и неговия екип обаче говори против това. „Можем да прочетем от микробиома дали някой е бил изложен на тежък психологически стрес в ранния си живот“, казва изследователят. Примери за това са травматични преживявания като насилие, пренебрегване или смърт на родител.

След това учените откриха типични промени в „чревната жилищна общност“. Тоест, някои микроорганизми са по -чести, отколкото при хора, които са преживели по -малко стрес. Други бактерии се срещат по -рядко.

Всъщност децата с травматични преживявания са по -склонни да развият психични заболявания по -късно. Промените в чревната флора, които Cryan и колегите са открили, също биха могли да играят роля в това.

Трансплантация на изпражнения за хора с аутизъм

Роза Краймалник-Браун от Института по биодизайн към Държавния университет в Аризона също вярва в влиянието на чревните обитатели върху психиката и личността. Тя прехвърля сместа от микроорганизми от здрави донори на 18 пациенти с аутизъм на възраст между седем и 16 години. С помощта на ендоскопия, подобна на колоноскопия, лекар вкарва почистената, здрава изпражнения в червата на пациента.

В началото звучи малко отвратително, но със сигурност имаше ефект. Социалните умения на младите субекти се подобряват средно с 20 до 25 процента. Всъщност съставът на малките обитатели на червата се е променил в резултат на лечението. Разнообразието се увеличи, особено един специфичен род се увеличи: т. Нар. Prevotella бактерии, които обикновено колонизират червата при деца с аутизъм в малък брой.

Психически по -стабилен чрез кисело мляко?

Ако неуравновесената чревна колонизация наистина ви разболява, естествено възниква въпросът дали можете да заселите нови съквартиранти, за да сте по -здрави. Така наречените пробиотици съдържат живи микроорганизми. Lactobacillus и Co., например, могат да бъдат намерени във всяко кисело мляко и много производители рекламират ефект, насърчаващ здравето, дори ако не е пряко свързан с психиката. Могат ли тези храни действително да действат върху мозъка?

За да отговорят на този въпрос, асептичните лабораторни мишки на Cryan отново влизат в игра. „Хранехме животните с определени лактобактерии. След това те реагираха по -слабо на стреса. Те се държаха така, сякаш бяха на Valium “, каза Крайън. Успоредно с промененото поведение, изследователите също успяха да открият измерими промени в мозъчната активност.

Експериментът обаче не работи при хора. При някои жени, които са пили пробиотично кисело мляко, е имало променена мозъчна активност в същите области като при мишките. Пробиотиците нямат ефект върху другите тествани. „Ефектът може да бъде много индивидуален. Изглежда, че някои бактерии работят за някои, но не и за други. "

Мултикултурен в червата

Независимо от пробиотиците, диетата като цяло също оказва влияние върху чревния микробиом. „Знаем, че хранителните навици засягат и обитателите на червата“, казва Криан. Например, фибрите насърчават разнообразието на малките съквартиранти, докато мазните храни са склонни да намалят това.

Има много индикации, че възможно най -колоритната общност от микроби има положителен ефект върху здравето. Тъй като при повечето пациенти с психични и физически заболявания биоразнообразието в червата е намалено.

Дори ако много въпроси в изследванията на микробиомите са все още отворени, Криан препоръчва: „Трябва да ядете възможно най -разнообразно и балансирано. Също така, за да не навреди на психиката. ”Изследователят на мозъка е убеден, че малките съквартиранти дърпат много нишки в нашия мозък. Бъдещите изследвания трябва да разкрият колко голямо е действително тяхното влияние.

Тагове:  органни системи gpp Бебе Дете