Пасивно пушене

Карола Фелхнер е писател на свободна практика в медицинския отдел и сертифициран съветник по обучение и хранене. Работила е за различни специализирани списания и онлайн портали, преди да стане журналист на свободна практика през 2015 г. Преди да започне стажа си, тя учи превод и устен превод в Кемптен и Мюнхен.

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Тези, които активно палят цигара, не само вредят на себе си. Прочетете тук колко вредно е пасивното пушене, какви последици може да има и дали също така пушите пасивно с електронни цигари.

Какво е пасивно пушене?

Ако някой неволно вдишва тютюнев дим от околния въздух, това се нарича пасивно пушене. Фактът, че във въздуха има цигарен дим и че не всичко „изчезва“ в белите дробове на активния пушач, се дължи на факта, че се произвежда много по -голяма част от дима, или до 85 процента, докато никой не черпи цигарата, но те просто светят. Този дим се нарича „страничен дим“. Освен това има дим, който пушачът издишва обратно в околния въздух.

Германското дружество по пневмология и респираторна медицина (DGP) приема, че хората, които са в задимена стая, вдишват толкова замърсители на час, сякаш сами са пушили цигара.

Токсините в пълния с дим околен въздух са същите като при вдишване, включително кадмий, амоняк или канцерогенните вещества бензол и винилхлорид. Често тези замърсители са дори по -концентрирани във вторичния дим, отколкото в т. Нар. Основен дим - или реагират с въздушни частици и образуват нови токсични съединения.

Пасивно пушене: това са последствията

Непушачите често усещат първите признаци за това колко вредно е пасивното пушене само след няколко минути в запълнена с дим стая: очите бодат и дихателните пътища сърбят.

В дългосрочен план пасивното пушене увеличава риска от

Рак на белия дроб
Рак на носната кухина
Рак на синусите
Рак на гърдата
хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)

Сърдечно -съдовата система също страда. Заболявания като:

Сърдечен удар,
Удари и
заболяване на коронарната артерия

Тъй като пасивното пушене отслабва имунната система, инфекциите и респираторните заболявания преминават по -лесно. Според данни на Европейската белодробна фондация и Европейското дихателно общество, повече от 600 000 непушачи по света умират всяка година в резултат на пасивно пушене.

Пасивно пушене: децата и бременните жени са особено изложени на риск

Цигареният дим е опасен дори за нероденото дете. Пасивното пушене по време на бременност увеличава риска за майката

Преждевременно раждане
ниско тегло при раждане
Нарушения в развитието
Белодробна дисфункция и стеснени дихателни пътища
синдром на внезапна детска смърт

Тъй като децата имат по -висока честота на дишане от възрастните и техните собствени механизми за детоксикация все още не работят толкова ефективно, пасивното пушене има редица отрицателни ефекти върху здравето им. Децата, които трябва да „пушат“ имат по -често

Среден отит
бронхит
Астма и други респираторни заболявания

Има и все повече доказателства, че децата под пет години, които растат в задимена среда, са по -склонни да развият левкемия (рак на кръвта) или злокачествен тумор на лимфната система (лимфом).

Електронна цигара: Пасивно пушене също е възможно тук?

Едва ли има (значими) проучвания по отношение на пасивното пушене с електронни цигари. Проучване, проведено от университета на Лудвиг Максимилианс в Мюнхен от името на Баварската държавна служба за здраве и безопасност на храните, доказателства за това. В стая, в която електронните цигари са били изпарени в продължение на два часа, изследователите са открили канцерогенни и алергенни частици във въздуха, например течност за мъгла пропилен гликол, която може да раздразни очите и дихателните пътища.

Ако частиците замърсители проникнат по -дълбоко в белите дробове, те могат да нарушат тяхната функция или да причинят възпаление. При хора с астма, които неволно изпаряват с електронни цигари, токсините могат да предизвикат атаки и да влошат симптомите.

Как може да се избегне пасивното пушене?

Най -ефективната мярка срещу пасивното пушене е последователната забрана на тютюнопушенето - особено в затворени помещения: било то в ресторанти, влакове, колата или в собствения ви дом.

От друга страна, неефективно е да се пуши с отворен прозорец, защото нещо от дима винаги се вкарва в стаята и се забива в завесите и килимите. Същото важи и за вентилацията след пушене. За да се гарантира, че няма да бъдете принудени да пушите пасивно, единственият вариант за непушачите е да стоят настрана от пушачите или местата, където хората пушат.

Тагове: съвет за книга тийнейджър органни системи