Слънчево изгаряне

Софи Мацик е писател на свободна практика за медицинския екип на

Повече за експертите на Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Слънчево изгаряне (дерматит соларис) е остро възпаление на кожата, причинено от твърде много слънчева светлина или UV лъчение от други източници. Светлокожите хора са особено уязвими. Леко слънчево изгаряне се проявява като зачервяване на кожата, силно слънчево изгаряне, от друга страна, причинява образуване на мехури по кожата и дори може да остави белези. Повтарящите се слънчеви изгаряния също увеличават риска от рак на кожата. Прочетете всичко, което трябва да знаете за слънчевите изгаряния тук.

ICD кодове за това заболяване: ICD кодовете са международно признати кодове за медицински диагнози. Те могат да бъдат намерени например в писма на лекар или в удостоверения за неработоспособност. L59L55

Слънчево изгаряне: описание

Слънчево изгаряне (дерматит соларис) е остро възпаление на повърхностните слоеве на кожата, което е придружено от видимо зачервяване на кожата и дори образуване на мехури. Причината е твърде много UV лъчение (особено UV -B радиация) - независимо дали идва от слънцето или от изкуствен източник на радиация.

Радиационното увреждане засяга предимно епидермиса, т.е. горния слой на кожата. Но възпаление може да възникне и в слоя под него, дермата. Повтарящите се случаи на слънчево изгаряне в продължение на няколко години също причиняват по -бързо стареене на кожата и в крайна сметка могат да доведат до рак на кожата.

Типове кожа и време за самозащита

Различните типове кожа са различно податливи на слънчево изгаряне:

Хората с много светла кожа, червеникаво-руса коса, сини или зелени очи и лунички са тип кожа I. Незащитени могат да останат на слънце само пет до десет минути (време за самозащита), преди кожата им да се зачерви-признаци на слънчево изгаряне . Кожата на практика изобщо не става кафява.

Тип кожа II се характеризира с руса до тъмно руса коса, светла кожа и сини или зелени очи. Времето за самозащита тук е десет до 20 минути.

Тъмно русо до кафяви коси с по-тъмен цвят на кожата отговарят на тип кожа III. Можете да прекарате 20 до 30 минути на слънце без защита, без да зачервите кожата си.

Хората от тип IV на кожата имат тъмнокафява до черна коса и кафеникаво оцветена кожа. Времето ви за самозащита е 30 до 40 минути.

Деца: Особено изложени на риск от слънчево изгаряне

Особено лесно е децата да получат слънчево изгаряне, тъй като кожата им е много по -чувствителна от тази на възрастните. Това е особено вярно за бебета и малки деца, тъй като те все още имат много тънка и бедна на пигменти кожа.

При децата лицето, ръцете и краката са най -често засегнати от слънчево изгаряне, тъй като тези области често са изложени на пряко слънце без защита през лятото. Също така е по -вероятно децата да получат слънчев удар или топлинно изтощение.

Слънчева алергия

Слънчевата алергия трябва да се разграничава от слънчево изгаряне: след излагане на слънце по кожата се образуват малки гъбички, сърбящи петна или мехури. Подобни на акне възли се наблюдават при юноши.

Слънчево изгаряне: симптоми

Слънчевото изгаряне е изгаряне, което възниква например след контакт на кожата с огън. Тежестта на слънчевото изгаряне зависи от интензивността и продължителността на излагане на слънце, както и от индивидуалните изисквания (като тип кожа). Има три степени на тежест:

Степен 1: Леко слънчево изгаряне; засегнатите участъци от кожата са зачервени и прегряти, напрегнати и често също леко подути. Слънчевото изгаряне сърби и изгаря.

Степен 2: Ако имате слънчево изгаряне от втора степен, по кожата се образуват мехури. По -късно кожата започва да се бели.

Степен 3: Слънчевото изгаряне от трета степен съответства на тежко изгаряне. Горните слоеве на кожата се разрушават и се отлепват. Раните обикновено зарастват с белези.

В случай на обширно слънчево изгаряне от втора или трета степен, може да се появи и треска и общи симптоми. Не трябва да отваряте сами мехурите за изгаряне, в противен случай към слънчевото изгаряне може да се присъедини бактериална инфекция.

Кожата на устните е много чувствителна към твърде много UV лъчение. Зачервяване и подуване, особено на долната устна, се появяват в рамките на часове. Слънчевите изгаряния по устните също могат да причинят мехури, струпеи, лющене и пареща болка. Като цяло слънчевите изгаряния по лицето са особено неудобни.

Слънчево изгаряне: продължителност

Слънчевото изгаряне показва първите си симптоми около шест до осем часа след излагане на слънце. Симптомите достигат връх след 24 до 36 часа и след това отново отшумяват след една до две седмици.

Слънчево изгаряне: причини и рискови фактори

Слънчевата светлина се състои от лъчи с различна дължина на вълната. Ултравиолетовото лъчение (UV радиация) е отговорно за слънчево изгаряне. В зависимост от дължината на вълната, тя се разделя на:

• UV-A лъчение (дължина на вълната: 400 до 315 nm (нанометри))
• UV-B лъчение (315 до 280 nm)
• UV-C радиация (280 до 100 nm)

Колкото по -къса е дължината на вълната, толкова по -енергично и вредно е излъчването.

Слънчевите изгаряния се причиняват главно от UV-B радиация. Той уврежда клетките в епидермиса, след което освобождава вещества, изпращащи възпаление (медиатори на възпалението като хемокини, простагландини). В рамките на няколко часа те предизвикват възпаление в подлежащия кожен слой (дермата). Слънчевото изгаряне се проявява с типичните симптоми като зачервяване, подуване, сърбеж и болка.

UV-A радиацията с по-къси вълни може да проникне по-дълбоко в кожата и очите, отколкото UV-B радиацията. Той засилва UV-B ефекта и също така участва в процеса на стареене на кожата.

UV-C радиацията е още по-опасна и би причинила дори повече слънчеви изгаряния от UV-B светлината. Въпреки това, той практически е напълно филтриран в горните слоеве на земната атмосфера, така че не достига до земната повърхност.

Слънчево изгаряне: влияещи фактори

Дали ще получите слънчево изгаряне и колко е тежко, зависи, наред с други неща, от това колко дълго слънчевите лъчи действат върху кожата. Типът кожа също играе важна роля: светлокожите хора получават слънчеви изгаряния по-бързо от хората с по-тъмен тон на кожата, защото имат по-малко пигменти в кожата си, които блокират слънчевите лъчи.

Някои области на тялото също са по -чувствителни от други. Части от тялото, които са свикнали със слънцето, като ръце и ръце, следователно са по -малко податливи на слънчеви изгаряния, отколкото участъците от кожата, които обикновено получават по -малко слънце (като стъпалата, бедрата, задните части и т.н.).

Слънчево изгаряне и солариум

Дъбенето в солариумите често се счита за по -малко вредно от слънчевите бани. Изкуственото UV лъчение в солариумите има същите остри и дългосрочни ефекти върху тялото като естествената UV светлина от слънцето (по-бързо стареене на кожата, слънчево изгаряне, повишен риск от рак на кожата).

С предварително тен в солариуми човек често иска да подготви кожата за лятното слънце. Въпреки това, много солариуми излъчват само UV-A радиация: Тогава ще получите тен, но собствената UV защита на кожата (като превенция срещу слънчево изгаряне) едва ли се натрупва, тъй като за това е необходимо достатъчно UV-B лъчение.

Като се има предвид това, съществува и риск от развитие на рак на кожата с тен на кожата.

Слънчево изгаряне: прегледи и диагностика

Не всяко слънчево изгаряне трябва да бъде прегледано от лекар. Леко слънчево изгаряне може да се лекува и независимо. Посещението при лекар обаче е препоръчително в следните случаи на слънчево изгаряне:

• Зачервяване и силна болка
• Мехури
• главоболие
• Гадене и повръщане

Ако малки деца или бебета получат слънчево изгаряне, определено трябва да посетите педиатър.

Лекарят първо записва медицинската история (анамнеза). Например, той пита за вида и степента на симптомите, кога са възникнали и дали и колко дълго засегнатите участъци от кожата са били изложени на незащитена UV радиация. Следва физически преглед, при който лекарят внимателно изследва кожата. Диагнозата слънчево изгаряне обикновено може да се постави въз основа на анамнезата и класическите симптоми.

Слънчево изгаряне: лечение

Начинът, по който се лекува слънчевото изгаряне, зависи преди всичко от неговата тежест.

В случай на леко слънчево изгаряне обикновено е достатъчно да се охладят засегнатите участъци от кожата. Можете да направите това с влажен / студен компрес, например със студена лайка или зелен чай, кисело мляко или кварк.

Можете също така да използвате успокояващи лосиони с декспантенол или невен или охлаждащи лосиони или гелове от алое вера. В случай на деца, уверете се, че препаратите са подходящи за тази възрастова група.

Ако е необходимо, лекарят може да предпише кортикостероид ("кортизон") за намаляване на възпалението, който се прилага локално - например като крем или лосион.

В случай на слънчево изгаряне втора степен, трябва да се консултирате с лекар. Това може да пробие изгарящите мехури професионално. Това ще позволи на течността да излезе и ще позволи на мехурчетата да се лекуват по -бързо. Не трябва да отваряте сами блистерите, защото тогава те лесно могат да се заразят.

Освен това, ако слънчевото изгаряне е по -тежко, лекарят може да сложи превръзка с антисептичен мехлем и мазна марля. За болката и възпалението той може да предпише и таблетки, например с активните съставки ибупрофен или диклофенак.

Слънчевото изгаряне от трета степен обикновено се лекува в болница, тъй като съществува висок риск от инфекция. Често на пациента се дават инфузии с течности и минерални соли. Дават се и лекарства, например антибиотици за проникване на бактерии.

Слънчево изгаряне - това помага срещу него

Можете да намерите още съвети и възможности за терапия в текста Слънчево изгаряне - това помага срещу това.

Слънчево изгаряне: протичане на болестта и прогноза

Прогнозата за слънчево изгаряне зависи от тежестта на изгарянето. Леко слънчево изгаряне обикновено заздравява в рамките на няколко дни и не оставя трайни щети. При по -тежки случаи на слънчево изгаряне лечебният процес отнема повече време и може да останат белези.

Слънчеви изгаряния и рак на кожата

Слънчевите изгаряния често се считат за доста безобидни - фатална преценка: Дори повърхностните слоеве на кожата да се регенерират след слънчево изгаряне, следи от увреждане остават в по -дълбоките тъканни слоеве. И радиационното увреждане на всяко слънчево изгаряне, което получите през живота си, се увеличава. В крайна сметка може да се развие в рак на кожата, особено ако сте имали тежки слънчеви изгаряния като дете.

Допълнителни последици от слънчево изгаряне

UV лъчите причиняват увреждане на кожата още преди слънчевите изгаряния да са видими. Редовното излагане на слънце прави кожата по -големи пори и по -малко еластична и насърчава образуването на черни точки и бръчки.

Предотвратете слънчево изгаряне

Най -ефективният начин за предотвратяване на слънчево изгаряне е да стоите настрана от изгарящото слънце или да останете само за кратко без защита. Трябва да останете на сянка, особено по обяд, когато ултравиолетовото лъчение е най -интензивно. Дългите дрехи и слънчевата шапка предлагат известна защита срещу слънчево изгаряне. Последното също е много важно по друга причина: Твърде много слънчева светлина върху главата може да доведе до слънчев удар със симптоми като замаяност, главоболие, гадене, повръщане и замъгляване на съзнанието.

Ако спортувате, трябва да изберете сутрешните или вечерните часове през лятото, когато интензивността на радиацията е по -ниска.

Използвайте слънцезащитен крем с висок SPF, за да предпазите кожата си от слънчеви изгаряния и други радиационни увреждания. Това обаче работи само ако нанесете достатъчно количество лосион, поне 30 минути преди да излезете на слънце. Повторете нанасянето на лосион, когато сте се потили обилно и след плуване.

При престоя във водата обикновено се препоръчва предпазливост: На дълбочина от един метър се измерват 50 % от UV-B радиацията и 80 % от UV-A радиацията в сравнение с радиацията извън водата. Така че можете да получите слънчево изгаряне (например на гърба си), докато плувате и гмуркате с шнорхел. Това обикновено се забелязва твърде късно, тъй като почти никаква инфрачервена светлина не попада върху кожата под вода (водата абсорбира по -голямата част от тази част от слънчевата радиация). Инфрачервеният лъч обаче ще затопли кожата и по този начин ще предупреди за предстоящо слънчево изгаряне. Така че, за да се предпазите от слънчево изгаряне във водата, трябва да изберете слънцезащитен крем, който не е лесно да се отмие. За допълнителна защита срещу слънчево изгаряне, трябва да носите тениска, когато се гмуркате или гмуркате с шнорхел.

Интензивността на UV лъчението се увеличава с морското равнище и колкото повече се приближавате до екватора. В планините или в Средиземно море е по -вероятно да получите слънчево изгаряне, отколкото в долините или във Финландия.

Отражението на слънчевата радиация също не трябва да се подценява: повърхности като вода, сняг или пясък отразяват UV лъчението като огледало, което го засилва. Например, можете да карате педална лодка или лесно да изгорите на слънце по ски пистите.

Тагове:  сън кожа паразити