Сътресение: може ли да навреди?

Кристиан Фукс учи журналистика и психология в Хамбург. Опитният медицински редактор пише статии от списания, новини и фактически факти по всички възможни здравни теми от 2001 г. насам. В допълнение към работата си за, Кристиан Фукс се занимава и с проза. Първият й криминален роман е публикуван през 2012 г. и също така пише, проектира и публикува свои собствени криминални пиеси.

Още публикации от Кристиан Фукс Цялото съдържание на се проверява от медицински журналисти.

Сътресенията са чести в детството. Досега на малките пациенти е предписвана предимно почивка. Изглежда, че упражненията дори насърчават възстановяването.

Изследователи, ръководени от Anne M. Grool от Детската болница в Източен Онтарио в Отава, интервюираха около 3000 деца и юноши на възраст между пет и 17 години, които са претърпели сътресение, или техните родители. Те разглеждат само по -тежки случаи, при които пациентите не трябва да бъдат приемани в болницата.

Седем и 28 дни след инцидента учените попитаха по телефона дали симптомите са типични, които могат да бъдат свързани със сътресение. Те включват главоболие, замаяност, гадене, раздразнителност, необичайна умора или дисбаланс.

Те също така попитаха до каква степен пациентите са били физически активни през първата седмица след инцидента. Спектърът варира от „без активност“ до „леки физически дейности“, като например разходка до участие в спортни състезания.

70 процента физически активни рано

Въпреки препоръките на лекарите да се успокоят след сътресение, 70 % от пациентите са били физически активни през първата седмица след инцидента.

И това дори изглежда полезно: само 30 процента от тях все още страдат от три или повече симптоми след сътресение четири седмици по -късно. От децата и юношите, които, от друга страна, са се пощадили, това е 70 процента. Тези пациенти, които вече са се занимавали изцяло със спорт през първата седмица, са били най -добре. След четири седмици само 18 % от тях страдат от три или повече заболявания.

Това също е предимство за по -трудни курсове

Изследователите успяха да изключат, че резултатът се дължи на факта, че по -специално децата, които са се възстановили по -бързо от инцидента от самото начало, са били физически активни в началото. Тъй като дори от групата на тези деца, които все още са страдали от поне три симптома през седемте дни след инцидента, тези, които са се преместили рано въпреки оплакванията си, се възстановяват по -добре по -късно.

Въпреки това, тъй като това е наблюдателно проучване, все още няма окончателни доказателства, че упражненията действително насърчават възстановяването от сътресения. Фактът, че данните за нивото на активност се основават само на изявления, направени от пациентите или техните родители и не са събрани обективно, също ограничава информативната стойност на изследването.

По -добър кръвен поток, по -бързо възстановяване?

„Физическата активност е ефективен начин за подобряване на когнитивните функции и здравето на мозъка“, пишат изследователите. Един възможен механизъм, чрез който упражненията биха могли да насърчат възстановяването от сътресение, е чрез подобрен приток на кръв в мозъка.

Следователно постепенното възобновяване на физическата активност трябва да настъпи възможно най -рано след сътресение, пишат учените. По -добре е да се избягват само действия, които представляват повишен риск от подновяване на черепа.

Източник: Anne M. Grool et al.: Асоциация между ранното участие във физическа активност след остро сътресение и персистиращи постконтузивни симптоми при деца и юноши, 20 декември 2016 г. JAMA

Тагове:  грижа за краката ваксинации лабораторни стойности 

Интересни Статии

add