МюнхенПушачите трябва да спестят възможно най -много сол, когато ядат. Високата консумация увеличава риска от ревматоиден артрит.
МюнхенСолта повишава кръвното налягане. Греши всеки, който смята, че може да нанесе удари в Chips & Co. само защото кръвното им налягане е върхово.
Алкохол, сурово мляко сирене, суши - много храни са табу по време на бременност. Това важи ли и за сладък корен?
Сладка опасност: Тези, които редовно консумират подсладени напитки, не само напълняват, но и увеличават риска от преждевременна смърт.
Повече от половината германци са го правили преди: на гладно. Въздържание от алкохол или отказ от мобилни телефони? Това са тенденциите за 2017 г.
МюнхенПо -млад, по -слаб, по -здрав - и това само за пет дни в месеца? Може дори да работи! Трябва само да знаете как.
Витаминните добавки като цяло не могат да навредят? Далеч от това: В крайни случаи високите дози витамин D могат дори да бъдат животозастрашаващи.
Доказано е, че витамин Е прихваща агресивни молекули в организма, които насърчават болести. Но това не работи за всички. Само защо?
МюнхенТези, които често хапват черен хляб, кафяв ориз и други подобни, живеят по -дълго.
Сега се смята, че белият хляб ви прави дебели и болни. Тост и Ко могат да се окажат по -добрата алтернатива за някои.
Ниско кръвно налягане от кошницата с плодове: тези, които ядат боровинки всеки ден, могат да понижат кръвното си налягане. По -специално една съставка подобрява съдовата функция.
Мюнхенпостно и здравословно благодарение на постенето - Изследователи са открили как нехранването с твърда храна влияе върху имунната система.
Лека кола или захарна сода? Това, което човек пие, се отразява на хранителното му поведение - особено на апетита му за нездравословни закуски.
В комбинация с цинк, шоколадът, кафето и чаят имат невероятен ефект: забавят процесите на стареене и предпазват от болести.
Постенето в момента е редът на деня. Но какво се случва, когато диабетиците останат без храна? Всъщност ефектът може да бъде впечатляващ.
Протеинът има неизвестна преди това тъмна страна: дори умерената консумация може да увеличи риска от рак. Това обаче не важи за всички.
Месото вече не е луксозна храна. Хората по света консумират повече месо от всякога. Точно отпред: свинско и шницел. Човек изяжда горди 1094 животни през живота си ...
Рак, диабет, инфаркт: колко висок е човек е един от факторите, които определят към кои заболявания са особено податливи.
Тези, които спазват веганска диета, обикновено го правят не само заради животните и околната среда, но и заради собственото си здраве. Но и това работи ли?
Антиоксидантите преди това се считаха за здрави и превантивно ефективни срещу рака. Последните проучвания обаче показват, че те дори насърчават метастази.